Notre vie est un éternel tourbillon. On s’évertue à chercher le gros bonheur, pourtant tout autour de nous, chaque minute, on laisse passer des instants de micro-bonheurs qui valent des millions quand on y songe. Des tout petits moments qui nous font sourire, qui nous font dire qu’on est chanceux de les vivre et qui nous remplissent d’une énergie renouvelée! Mais pour en être consciente, il faut parfois un peu de pratique. Il n’est pas simple de remarquer tous ces petits bonheurs. C’est le pari qu’a fait Neil Pasricha dans son blogue 1000awesomethings.com et qui vient de sortir en livre en français sous le titre La vie est cool! Il répertorie des petites choses presque anodines qui illuminent le quotidien et nous font apprécier la vie. Il fait la démonstration que le bonheur est là sous notre nez… suffit de le remarquer.
Des exemples? Faire le plein d’essence avant que le prix grimpe, éplucher d’un seul trait une orange, transférer dans la sécheuse les vêtements lavés sans en échapper un seul, se réveiller et constater qu’on est samedi, voir deux barres de chocolat tomber en même temps de la distributrice, arriver à la destination quand la chanson se termine, réussir à défaire un nœud, etc.
Quelle douce philosophie de vie, celle de voir les bonheurs partout!
LA VIE EST COOL. Par Neil Pasricha, Les éditions Transcontinental, 2010. ISBN : 9782894724569. 24,95 $
