Loisirs

Le chant comme outil d’expression

Pour les enfants qui ont besoin d’une routine bien établie pour fonctionner tout au long de leur journée, la musique peut les aider puisqu’elle est organisée de façon logique, répondant ainsi à ce besoin de continuité et de cohérence. Afin d’aider le petit à exprimer ses besoins avec les mots adéquats et de façon autonome, on peut chanter les principales actions de notre journée et l’inviter à faire de même avec ce qui a ponctué la sienne. L’enfant travaillera sa créativité, sa perception du concept espace/temps et sa capacité à former des enchaînements de mots ou des phrases significatives. L’association mots/mélodie dans une chanson facilite également la mémorisation puisque les différents intervalles musicaux et le contour mélodique permettent de fixer les informations dans l’imaginaire.

Estime de soi

En grandissant, l’enfant devient de plus en plus conscient de son corps et il est alors intéressant de lui transmettre certaines notions qu’il pourra utiliser lorsqu’il voudra chanter. L’objectif étant que le geste demeure le plus naturel possible, l’idée n’est pas d’exiger de l’enfant qu’il suive des règles. Cependant, comme la respiration est à la base du chant et qu’elle est également bénéfique pour retrouver le calme, c’est ce dont il sera question ici.

Le chant permet de libérer du stress, des tensions et des émotions négatives et comme le fait de chanter entraîne une respiration plus profonde, le corps s’oxygène davantage. Une sensation de bien-être peut également être ressentie puisque le cerveau sécrète des endorphines pendant qu’on chante. Pratiquer une respiration abdominale profonde est le meilleur moyen de s’exprimer en chantant avec une voix pleine, sans contrainte et sans inconfort. Pour y arriver, il suffit de penser à gonfler le ventre à l’inspiration, sans impliquer les épaules, et à le dégonfler lentement pendant la chanson. De cette façon, tout le corps est sollicité et la voix est riche et sonore. En privilégiant la voix d’enfant (voix de tête – aiguë et légère) lorsqu’il chante, l’enfant évite de forcer sa voix et d’ainsi développer des problèmes vocaux ou même des pathologies.

L’intimidation afflige aujourd’hui des enfants de plus en plus jeunes. La timidité qu’ils éprouvent les empêche souvent de prendre leur place et de s’affirmer devant les enfants qui les ébranlent, d’où la nécessité de les encourager à s’exprimer le plus possible et de les aider à trouver le moyen qui leur convient le mieux pour le faire. D’après une étude allemande, les enfants qui chantent en bas âge sont plus joyeux et plus heureux que ceux qui ne le font pas. Pour plusieurs raisons, dont celles mentionnées ici, invitons nos enfants à chanter et à s’affirmer, en chantant ou autrement! 

Karine Michon

Musicienne, enseignante et conférencière

Détentrice d’un baccalauréat et d’une maîtrise en musique, Karine Michon est chanteuse lyrique et enseignante. Musicienne passionnée et amoureuse des enfants, elle sait transmettre sa passion avec enthousiasme. La tête débordante d’idées, elle a créé le Studio Tre Punti qui offre des activités artistiques pour enfants dont la musique, la danse, les arts plastiques et le yoga. Karine a pour objectif de participer au développement des enfants par les arts et les bonnes habitudes de vie. Sa douceur, son ouverture et son dynamisme font de ses ateliers artistiques des moments mémorables pour petits et grands.

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