Activités

Survie de famille au temps des Fêtes

Des vacances de nos vacances?

Il n’est pas rare, au retour du congé de Noël et du jour de l’an, d’entendre les collègues s’avouer d’avoir besoin de vacances de leurs vacances. « Et bien, tu sais, les Fêtes avec les enfants 24h/24, ce ne sont pas les vacances les plus reposantes! Disons que j’avais hâte à la tranquillité et à la routine du bureau ce matin! »

Si la routine et le calme font si grand bien aux adultes, imaginez pour les enfants, pour qui cela est essentiel!

En sachant que routine et calme apportent de la sécurité et de la stabilité et que grâce à eux, l’enfant sait qu’il peut compter sur ses parents pour répondre à ses besoins, alors il est conseillé de maintenir une certaine forme de routine durant les Fêtes. Et je fais référence surtout, ici, aux routines liées à l’alimentation et au sommeil… Ne nous faisons pas de cachette : c’est lorsque nos enfants ont faim ou qu’ils sont fatigués que leur impatience et leurs crises de colère sont plus fréquentes.

Une gestion saine

Lorsque la routine est chamboulée, des repères rassurants sauront réconforter l’enfant (comptine, doudou, toutou, suce, etc.). Vous prévoyez un temps des Fêtes mouvementé avec plusieurs sorties? Ce n’est probablement pas le bon moment pour essayer de dissimuler la suce ou de l’entraîner à la propreté.

Afin d’éviter les crises, l’agitation, le stress et l’anxiété chez votre enfant, informez-lui des changements possibles à l’horaire (par exemple, les sorties au restaurant, les visites chez des amis, etc.) et donnez-lui des choix (par exemple, dites-lui : « Ton cousin Thomas aimerait jouer avec toi, est-ce que tu veux qu’il vienne à la maison ou tu souhaites aller chez lui? » ). La possibilité de choisir augmentera son sentiment de contrôle, et donc, de sécurité.

Voilà de petits ajustements qui évitent de grands chamboulements!

Ainsi, avec une dose de courage pour affirmer ses besoins familiaux, une capacité à prioriser selon la raison d’être de cette période et la conservation d’un peu de routine, votre temps des Fêtes devrait être si bénéfique et inspirant que vous aurez envie de prolonger ce moment de pur bonheur!

Publication initiale le 29 décembre 2017

Cadleen Désir

Psychopédagogue

Fondatrice et directrice générale de Déclic, Cadleen Désir a orienté sa carrière vers le soutien pédagogique des enfants d’âge préscolaire. Bachelière en psychologie et psychopédagogue, Cadleen a toujours eu à cœur le bien-être des futures générations. Déclic est un réseau de cliniques qui a pour mission de faire briller le potentiel des enfants à besoins particuliers. Dévouée à sa cause, elle siège auprès de divers comités et conseils d’administration d’organismes dédiés à l’enfance. Elle a cofondé un projet de garderie pour les enfants avec des allergies alimentaires. Cadleen s’implique comme accompagnante au CHU Ste-Justine et participe à la mise sur pied d’une fondation pour l’accessibilité des services auprès des enfants vulnérables.

Calculatrice d'accouchement

Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.

Cette semaine

Nos Concours

Participez pour gagner un exemplaire du livre « Incroyable érable »

Courez la chance de gagner le livre « Incroyable érable » d’une valeur de 30$.

Voyagez avec les Imageries !

Courez la chance de gagner trois imageries de trois pays.

Commentaires