Grossesse/Maternité

14 façons de soulager les brûlures d'estomac

Éviter la nourriture grasse, les fritures et les mets épicés

Évitez la nourriture grasse : la crème, la mayonnaise, les avocats, les croustilles, les fromages crémeux sont à oublier, pour un temps du moins. De même que la friture et les mets épicés, qui sont difficiles à digérer et irritants.

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