Grossesse/Maternité

14 façons de soulager les brûlures d'estomac

Reconnaître ses alliés et ses ennemis

Souvenez-vous que, côté alimentaire, certains aliments peuvent rapidement devenir vos alliés ou vos ennemis quand vient le temps de prévenir les brûlures d’estomac.

Aliments alliés

Aliments à modérer

Bananes

Caféine

Raisins

Agrumes

Pommes de terre

Tomates

Luzerne

Alcool

Aliments alcalins

Aliments gras, épicés ou sucrés

Tisanes

Menthe

 

Boissons gazeuses et eau pétillante

 

Tabac

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