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Yogourt ??? Avec gras ou sans gras ???

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vitavi

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 4 avril 2008 09:40:33 EDT  
Bonjour,

Je me pose une question... Mon fils a 9 mois et adore le yogourt. Cependant, je ne sais pas lequel choisir. Celui sans gras contient peu de sucre (4 gr), tout en ayant 4 gr de protéines, tandis que celui avec gras (2,4%), renferme au moins 13 gr de sucre par portion ce que je trouve beaucoup... Certains me diront d'utiliser du yogourt 2% nature et d'y rajouter des fruits... Je sais, mais bon, parfois le temps manque, hihihi. Alors, avec gras ou sans gras ??? Merci !

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Maé

Inscrit le :
24 avr. 2007

Posté le: 4 avril 2008 20:54:46 EDT  
Pis en fait le gras est important dans son alimentation parce que , si je ne me trompe pas, c'est également pour le développement de son cerveau, pas pour ses petites poignées d'amour!!!

En tout cas ici mes enfants mangent les produits à base de gras (yogourt, lait, fromage) jusqu'à l'âge de 5 ans après, ça devient occasionnel. (exemple le yogourt est sans gras , mais ils mangent des Tubes qui sont avec gras) Moi j'ai deux ados et deux bébés. C'est également la norme en CPE.

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Anonyme

Inscrit le :
10 oct. 2007

Posté le: 4 avril 2008 11:26:03 EDT  
ben acet age la ils ont besoin de gras....pas comme nous.. hihi moi pour le tofu mou, j'en met dans ces céréales et il aime bien ca...

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vitavi

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 4 avril 2008 11:16:17 EDT  
C'est drôle, hier c'est ce yogourt là, le Liberté Mediterranéen que j'ai failli acheter, mais quand j'ai vu le nombre de calories, j'ai laissé faire. Mon petit homme est pas mal dodu, 27 livres à 9 mois, alors je voulais pas empirer les choses. Je sais qu'on fait pas de régime à cet âge, mais je voulais pas exagérer non plus, pareil bedaine, hahaha !!! Je lui donne aussi du fromage qui est déjà assez gras... Je ne me suis jamais autant questionné sur l'alimentation depuis que j'ai un enfant; je me croirais nutrionniste.. Je lui ai même acheté du tofu mou, moi qui n'ai jamais mangé ça...

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Anonyme

Inscrit le :
10 oct. 2007

Posté le: 4 avril 2008 10:36:50 EDT  
moi aussi, je dit le plus gras.. le liberté mediterrané est bien...ya plusieurs saveurs..

moi je lui donne aussi des minigo même si c'est pas recommandé... Embarassed il aime tellement ca.

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Alixia

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 4 avril 2008 09:48:11 EDT  
Si ton fils a 9 mois, tu dois lui donner le yogourt le plus gras possible, soit le Liberté à quelque chose comme 11% de gras. L'idéal est de le lui donner nature et d'y ajouter des fruits dedans.
Quand il sera plus vieux, tu pourras ensuite lui donner du yogourt dont le pourcentage de gras est plus bas et le taux de sucre normal. Notre fils a maintenant 15 mois et sous les conseils de ma nutritionniste, on lui donne du Activia.

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