Vertiges et anxiété post-partum

Bonjour à toutes!
Moi, ça fait environ 3 mois que j'ai accouché et environ 4 semaines après mon accouchement, j'ai eu une importante hémorragie (débris de placenta coincés dans mon utérus). J'ai donc eu un curetage d'urgence. Tout cela m'a mise complètement à terre à cause de l'anémie.

J'ai donc dû arrêter l'allaitement (trop épuisée = plus de lait) et 3-4 jours après l'arrêt, je me suis mise à avoir de gros vertiges et plus j'étais étourdie, plus je stressais. Plus je stressais, plus j'étais étourdie et ainsi de suite. Vous voyez le pattern! Le diagnostic que j'ai reçu de ma doc (gynéco-obstétricienne) est l'anxiété post-partum. J'ai également vu une psy qui m'a diagnostiquée la même chose. J'ai pris des anxiolytiques pendant 6 semaines, puis j'ai arrêté la semaine dernière, car les étourdissements avaient beaucoup cessé.

Mais là, les étourdissements et l'anxiété refont surface. Je fais des exercices de remise en forme, de la relaxation, de la méditation, des marches dehors... ça ne part toujours pas!

Et même parfois, j'ai des vertiges la nuit et quand je me réveille, ça me donne la nausée et ça m'empêche de dormir. Pas très cool...

Est-ce que l'une d'entre vous a déjà eu des vertiges après avoir accouché? Comment vous en êtes-vous sortie? (techniques, médicaments ou produits naturels?) Est-ce que ça a pris beaucoup de temps avant de cesser?

J'ai besoin d'encouragements, pleeeeease!!!!