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Un mot : Constipation!!!

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jessie1978 Inscrit le : 08 nov. 2009	Posté le: 24 février 2010 10:42:24 EST Bonjour à toutes, J'aimerais savoir si vous avez des trucs ou quelque chose à me recommander pour la constipation...car dans mon cas, c'est tout un problème! C'est bloqué et quand je dis bloqué, j'ai eu des gros maux de ventre...tellement qu'une nuit ça m'a réveillé et on dirait des contractions ouverte à 9 tellement ça faisait mal et je n'étais plus capable de me lever. Mettons que j'ai eu un peu peur car mon chum avait déjà quitté pour le travail. Je prends les Preg-Vit comme vitamines et le médecin m'a donné des petites pillules rouges en gel qui ramollissent les selles. Mais je ne sais plus quoi faire... Merci d'avance, Jessie revenir en haut


Mary2010 Inscrit le : 20 févr. 2010	Posté le: 4 mars 2010 19:05:08 EST L'augmentation des fibres est la première solution (fruits et légumes et céréales de grains entiers). Sinon, es probiotiques font très bien pour les problèmes de constipation (Probaclac ou Bio-K) et je parle en connaissance de cause. revenir en haut
Anonyme Inscrit le : 17 janv. 2008	Posté le: 2 mars 2010 20:04:17 EST le colace(docusate de sodium) est très efficace revenir en haut
Eighia Inscrit le : 16 sept. 2009	Posté le: 1 mars 2010 16:56:06 EST Lapinette, je ne crois pas que ce soit grave pour bébé, mais pour toi p-e assez inconfortable! il y a un risque de faire des hémoroïdes et des fissures... et ça, c'est douloureux! ça peut même finir en intervention chirurgical mineurs pour réparer, avec le temps. évite de forcer si ça passe pas! Fais-toi un régime hyper riche en fibre pour 2 ou 3 jours. Le potage spécial épinard, du pain de grain entier (et non du pain brun...) métamucil, jus de pruneau, des fruits et des légumes crus, du yogourt activia. Évite de trop manger de viande, mange du gruau etc. Quand ça va passer... tu va voir, ça va passer! après reviens à une quantité de fibre plus normale, mais graduellement. Mange du yogourt ou du gruau tous les jours, même après que l'épisode sera fini. Et arrête les suppléments de fer si tu peux te le permettre (anémie) car ça constipe. revenir en haut
Manue75 Inscrit le : 16 déc. 2009	Posté le: 1 mars 2010 15:50:21 EST Un truc infaillible pour moi contre la constipation: un potage maison aux épinards. Epinards + un oignon + une pomme de terre dans un bouillon. C'est un vieux truc dont on a même parlé à l'émission médicale "Une petite granule" (télé qc) et ça marche! Bonne chance. revenir en haut
Lapinette Inscrit le : 21 févr. 2010	Posté le: 1 mars 2010 15:16:45 EST j'ai beaucoup forcé... et je me suis mise à saigné :o( je me demande ce qu'il va se passer... c'est dangereux pour bébé vous croyez? revenir en haut
AnitaB Inscrit le : 29 janv. 2010	Posté le: 27 février 2010 21:19:09 EST Moi aussi, je prenais la preg vit et j'ai eu des problèmes de constipation. Mon médecin m'a dit de juste prendre de l'acide folique 5 et de prendre une métamucil tous les jours. C'est ce que je fais et je n'ai plus de problème. Et pour les pilules rouges, c'est peut-être du docusate. J'en prenais avant d'être enceinte, mais mon médecin m'a dit de prendre du Métamucil vu que j'étais enceinte. c'est plus naturel. revenir en haut
Anonyme Inscrit le : 01 nov. 2009	Posté le: 27 février 2010 07:45:53 EST Je pense que les Preg-Vits sont en deux comprimés, tu peux peut-être demander à ton pharmacien (si tu ne fais pas d'anémie) s'il te serait possible temporairement de ne pas prendre le comprimé qui contient le fer. Autrement, les céréales et les barres Fibre1 sont formidables sur mon système, tout comme le yogourt Activia mentionné plus haut. Peut-être que du Métamucil pourrait également être approprié, mais je ne sais pas si nous avons le droit lorsque nous sommes enceinte. Bonne chance! revenir en haut
Eighia Inscrit le : 16 sept. 2009	Posté le: 26 février 2010 16:21:33 EST yogourt activia... et p-e du jus de pruneau? Si tu ne veux pas que ce soit trop drastique, pour le jus, coupe-le avec du jus de pomme. Et les intestins, ça fonctionne avec les jambes... donc marche! Doucement et longtemps. Bonne chance revenir en haut
Zazou_va Inscrit le : 04 févr. 2008	Posté le: 25 février 2010 14:33:42 EST Tu peux essayer les graines de chia ou de lin moulu, ici ça fonctionne bien. Il faut boire beaucoup d'eau avec ça pour que ça fonctionne à 100% bonne chance! revenir en haut
genevievey Inscrit le : 18 févr. 2010	Posté le: 24 février 2010 16:44:00 EST Bois beaucoup d'eau aussi ca aide pour les selles..... + fruits et legumes a tout les jours ca beaucoup aidé pour moi parce que les maternats me donnaient des mal de ventres incroyables revenir en haut
Joe30 Inscrit le : 02 nov. 2008	Posté le: 24 février 2010 13:04:04 EST Ce que tu prends c'est sûrement des colasses. C'est ce qu'ils donnent à l'hôpital après l'accouchement pour ramollir les selles. As-tu essayée de prendre des céréales avec des fibres le matin? Ça pourrait peut-être aider. Des fois c'est les vitamines prénatales qui nous fait ça. Pour les colasses donne toi 2-3 jours avant que ça fasse effet. revenir en haut