Les signatures forum sont temporairement désactivées.
Se connecter pour répondre

Routine de sieste ?

Auteur Message

Christiana

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 19 octobre 2008 18:58:12 EDT  
Bonjour à toutes !

Je me cherche une routine pour les siestes et je manque d'idées.

Ma routine du soir comprend un massage et un bain, mais j'aimerais que ce soit différent pour les siestes. Mon bébé semble peu réceptif aux berçeuses (en tout cas ça ne semble pas lui envoyer un message clair sur ce qui s'en vient).

De quoi a l'air cette routine pour vous ? Avez-vous des idées, des suggestions ?

Merci d'avance ! Smile 

revenir en haut

Christiana

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 20 octobre 2008 20:06:30 EDT  
Merci à toutes pour vos trucs !

Je pratique la méthode Pantley et un peu celle de Hogg déjà. Ça a fonctionné pour le coucher du soir, du jour au lendemain, mon bébé s'est mis à s'endormir seul ET à se rendormir seul la nuit ET à se coucher tôt.

Je suis passée de nuits de 22h à 5h le matin avec 2-3 boires entre les deux à des nuits de 19-20h à 6-7h sans aucun boire entre les deux !

Cependant, j'y travaillais depuis le mois d'août, et je pense que c'est seulement maintenant qu'il était prêt.

Pour les siestes, c'est encore assez difficile, mais j'ai ça à coeur car mon bébé est beaucoup plus agréable à côtoyer quand il est reposé...

Je ne sais pas pourquoi, le jour, c'est la panique totale dès que j'essaie de le déposer ! 

revenir en haut

Lilie29

Inscrit le :
12 nov. 2007

Posté le: 20 octobre 2008 09:49:01 EDT  
Carolina,

Je croyais que mon bébé était trop jeune pour s'attacher à une doudou (il a 3 mois), mais j'ai essayé et ça a fonctionné. Quand il démontre des signes de fatigue, je lui dis qu'on va faire une sieste, je lui donne sa suce et sa doudou, je baisse la toile et part son aquarium. Je lui frotte un peu sa doudou contre son visage et ça le calme automatiquement. Au début je devais revenir souvent dans la chambre pour lui redonner sa suce ou le rassurer, mais après 2-3 jours, il sait qu'il doit faire une sieste. Ce sont souvent des sieste de 30 minutes, mais bon, j'ai pas un dormeux de jour! 

revenir en haut

sofia27

Inscrit le :
30 mars 2008

Posté le: 20 octobre 2008 09:43:10 EDT  
salut. mon ti-lion de 3 mois a beaucoup de difficulte a sendormir seul mais je me dis quun jour, il y arrvera si jarrete de focuser trop la dessus.....et je comprend ton desir de lui donner une routine avant les siestes!!!je regarde ses signes etje le prend doucement en le becotant, je le depose dans sa doudou( cest pas toujours la meme!!!) je saute sur le ballon pendant 5-6 minutes et je vais le deposer, sil est dja endormi, cest pas grave et sil pleure je le reprend en diminuant le nombre de minute sur le ballon, apres 10 fois, il est calme et comprend quon va se revoir apres....la balancoire fonctionne aussi parfois, je prends ses siestes quand elles passent pour lemoment...

sofiaxxx  

revenir en haut

Babsi

Inscrit le :
24 sept. 2007

Posté le: 20 octobre 2008 09:40:24 EDT  
Je confirme que la méthode de Tracy hogg est tres efficace.

Avant, ma fille ne s'endormait qu'au sein, je devais attendre qu'elle soit vraiment endormie pour lui enlever tttrreesss doucement, et si elle avait le malheur de s'en rendre compte, c'étais à nouveau a crise et tout à recommencer. Apres 5 mois comme ça, j'en pouvais plus. J'ai acheté le livre et j'ai appliqué la methode avec confiance .

Maintenant elle s'endort seule, avec parfois que 15 secondes de pleurs , mais la plupart du temps, on se quitte avec le sourire et je ne l'entend plus. Meme chose pour les réveils nocturnes, je me leve ( elle dort maintenant dans sa couchette depuis 1 semaine, méga progres!) et je lui flatte le dos 10 secondes, et se rendort immédiatement.

Résultat; je ne la laisse jamais pleurer mais elle comprend quand meme que c'est le temps de dormir.

Ça m'a pris environ 1 semaine pour voir des résultats satisfaisants. Avant elle se réveillait 10x par nuit, maintenant c'est 3x max...Yeahhhhh!  

revenir en haut

sarah27

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 20 octobre 2008 07:57:50 EDT  
Je chante 2-3 chansons a mon fils en le berçant avant la sieste. Il faisait des crises épouvantable pour ne pas dormir donc j'ai instaurer une routine de sieste pour qu'il sache qu'après c'est le dodo.  

revenir en haut

Anonyme

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 19 octobre 2008 19:56:51 EDT  
Qu'est-ce que le pose-dépose? 

revenir en haut

Pulprout

Inscrit le :
19 avr. 2008

Posté le: 19 octobre 2008 19:54:51 EDT  
Carolina : moi je me berce avec lui dans un hamac suspendu, et je lui montre un livre... disons que pour l'instant il est plus interessé par l'objet que par l'histoire - il a 5 1/2 mois - mais je trouve que ca le calme, et il a bien associé détente et dodo. J'ai hâte de vraiment pouvoir lui raconter les histoires (j'ai toujours aimé ça)!
Bonne chance!

PS: pour le pose-dépose, je peux confirmer: arme-toi de patience! Mais attention à la satisfaction quand ca commence à faire son effet, c'est comme une drogue! Laughing  

revenir en haut

Christiana

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 19 octobre 2008 19:14:09 EDT  
Oui, c'était de toute façon pour le faire au moment qui semble propice, mais actuellement, il refuse que je le dépose pour dormir.

Donc j'aimerais accompagner mes tentatives de "déposage" d'une routine stable et sécurisante... 

revenir en haut

Se connecter pour répondre