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rééducation périnéale physiothérapie après accouchement

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bebe_eloi Inscrit le : 13 déc. 2010	Posté le: 7 janvier 2013 13:13:58 EST Bonjour! Je suis à la recherche d'informations et de témoignages sur la rééducation périnéale avec un physiothérapeute. Après en avoir parlé avec ma sage-femme je crois bien que je vais prendre rendez-vous. J'aimerais savoir comment se déroule une session si ça l,a bien fonctionné pour vous, ect. Je trouve dommage qu'en Europe toutes les femmes se font precrire des séances de rééducation périnéale (celles ayant eu leur bébé par césarienne aussi) par leur médecin et qu'ici ça semble tabou pratiquement d'en parler... Merci beaucoup! revenir en haut


maman_cath Inscrit le : 27 mai 2013	Posté le: 29 juillet 2013 09:45:44 EDT De rien Quito pour les renseignement. Je suis bien contente pour toi que tu vois une amélioration. C'est encouragent! En effet, c'est assez intime et plutôt inconfortable comme processus, mais pour redevenir comme avant, ne plus avoir de douleur et/ou de fuites, c'est essentiel. J'ai eu droit au même genre d'exercices et la sonde aussi. Je te souhaite bonne chance dans le reste du processus. C'est long, mais on finit pas passer au travers!! Pour ce qui est de l'argent... c'est vrai que c'est cher, mais as-tu regardé si tes assurances remboursent le physiothérapeute? Moi je n'étais pas trop certaine de la couverture. J'ai quand même envoyé mes factures et finalement, ils remboursaient un montant par séance. Personnellement, j'ai trouvé qu'on manquait d'information et de ressources sur le sujet et il est donc important d'en parler. Toutes les femmes devraient avoir droit à une rencontre avec une physiothérapeute après leur accouchement. revenir en haut
Quito Inscrit le : 01 nov. 2011	Posté le: 29 juillet 2013 00:49:57 EDT Je vois le message bien tard, mais merci Maman Cath pour ta réponse! Je ne sais pas si tu repasseras par ici, mais je prends tout de même la peine d'écrire, au cas où ça répondrait aux interrogations d'une autre forumeuse. Oui, j'ai commencé la physio. Je me suis directement tournée vers une clinique privée puisque rien ne m'était offert à l'hôpital. Ça fait mal au porte-feuille, mais ça en vaut effectivement la peine! J'y vais depuis maintenant deux mois et j'ai vu une différence dès les premières séances. Les tirements et la douleur que j'avais ont complètement disparu, et mon périnée, qui était resté hyper contracté après l'accouchement, se décontracte lentement mais sûrement. Les exercices effectués par la physio ne sont pas des plus confortables pour quelqu'un d'hyper pudique comme moi, mais, coudonc, il faut ce qui faut...! Dans mon cas, ce qui a été utilisé comme techniques pour l'instant, ce sont des étirements manuels du périnée, de même que l'insertion d'une sonde qui émet des petits chocs, si on veut, qui amène à détendre le périnée. Je dois aussi effectuer des exercices quotidiennement à la maison. Il me reste encore plusieurs séances à venir, mais je suis déjà bien contente du résultat! revenir en haut
maman_cath Inscrit le : 27 mai 2013	Posté le: 27 mai 2013 15:08:08 EDT Salut, mon message s'adresse spécialement à la dernière personne... je ne sais pas si tu es allée en physiothérapie... mais voici un peu mon histoire... Déchirure au 4e degré (d'un bout à l'autre) à cause des forceps. On m'avait prescrit la physio à l'hôpital où j'ai accouché... j'y suis allée je dirais une dizaine de scéances... ça m'a aidée.. mais j'avais besoin de plus et j'ai trouvé une autre clinique (privée cette fois) qui faisait faire des exercices, du bio-feeback et de l'électro-stimulation. J'ai fini mes séances il y a de cela deux mois je dirais... et ma fille aura 1 an ce mercredi.... Ç'a donc pris un bon 10 mois pour revenir comme avant, ça parait vraiment long...mais ça en vaut la peine. Je suis vraiment contente maintenant. Ne lâche pas et garde espoir! ça se replace!! revenir en haut
Quito Inscrit le : 01 nov. 2011	Posté le: 11 avril 2013 13:43:28 EDT Le message date un peu, mais puisque j'avais des questions à ce sujet, je me permets de le remonter! Après une bonne déchirure, une épisiotomie et l'utilisation de la ventouse lors de mon accouchement, je dois envisager la physio pour mon périnée amoché. Si l'une d'entre vous repasse par ici, j'aurais aimé savoir si vous aviez eu d'autres séances avec votre physio depuis? Si oui, quel genre d'exercices vous ont été conseillés? Est-ce que vous voyez une amélioration? Merci! revenir en haut
Yayane Inscrit le : 25 mars 2009	Posté le: 31 janvier 2013 12:23:34 EST Super! C'est quand même dommage qu'au Qc on soit plus informées sur le sujet... J'ai appelé une physio spécialisée en rééducation périnéale hier. Je pense faire mon évaluation vers la 6eme semaine après mon accouchement, je n'en suis qu'à la 1ère semaine ;) La physio m'a expliqué que certains problèmes reliés au périnée ont tendance à se manifester à la mi-quarantaine et que c'est la raison pour laquelle elle recommande à toute femme (d'autant plus si on a eu plusieurs grossesses) un programme de "remise en forme" du périnée. Bon training! revenir en haut
bebe_eloi Inscrit le : 13 déc. 2010	Posté le: 31 janvier 2013 10:41:39 EST Bon ben j'ai pris mon courage à deux mains et j'y suis allé! Ma physiothérapeute est très gentille et pas du tout gênante. La première séance c'était comme une évaluation (un peu comme quand on va chez le gynéco mais sans spéculum...) Ensuite elle donne des exercices ciblés selon tes besoins... ^ J'ai bien aimé et cette démarche ne peut qu'être positive sur ma vie de femme! revenir en haut
Yayane Inscrit le : 25 mars 2009	Posté le: 28 janvier 2013 04:05:13 EST Même question Bonjour! Je me pose exactement la même question. Mon mari étant Français d'origine, j'ai su que toutes les femmes là-bas ont droit à une dizaine de séances chez le kiné en rééducation périnéale payées par l'état.. C'est bizarre qu'ici on en entende pas parler, non? Des témoignages? revenir en haut
bebe_eloi Inscrit le : 13 déc. 2010	Posté le: 8 janvier 2013 13:38:41 EST aucune maman n'a fait de physiothérapie post-accouchement? revenir en haut