Quoi faire avec un enfant qui refuse de manger ?

http://boutique.rachellebery.ca/marques/flora/flora_floravit_formule_de_fer_sans_levure_250_millilitres/

tien, c'est ca, moi depuis que j'en donne a mon fils je vois une belle différence et on dirais que ca a augmenté son appétit aussi parce que le manque de fer peu entrainer un plus une baisse d'appétit... 

Allo les filles! Moi ma cocotte de 3 ans buvait bien et c'était une beauté de la voir manger n'importe quelle purée avec appétit...mais depuis qu'elle a commencé son terrible 2 (à 18 mois...) et avec l'arrivée de son petit frère elle est de plus en plus difficile. Je ne m'en faisais pas avant mais la, elle a toujours l'air fatiguée et je me demande si c'est pas lié au fait qu'elle mange peu de viande donc peu de fer. On négocie avec elle et ca porte fruit mais elle mange malgré tout très peu et pas beaucoup de viande. Ma prochaine stratégie: camoufler des protéines et de la viande dans ce qu'elle aime et réduire les négociations...ca met trop de focus sur ses caprices. Voici ce que je vais essayer:
du tofu dans les compotes et les potages
de la viande déchiquetée, des légumineuse en purée et du tofu dans les patates pilées dont elle rafolle.
Ne rien dire si elle ne dîne pas mais m'ajuster à la collation: genre la,, mettre du tofu dans sa compote ou lui offrir un biscuit maison au beurre de peanut...

C'est peut-etre une statégie qui vous aiderait à lâcher prise plus facilement... le manque de variété, c'est une chose et on peut laisser aller un peu...mais un enfant qui mange pas pantoute...je comprend que la...c'est stressant! 

Oh my god!! je vous comprend tellement les filles, mea 2 garcons c'est la meme histoire mon plus vieux a 4 ans et ca commence a bien aller pour les repas!! mais c'est arriver souvent de 2 ans jusqu'a 4 ans d'etre assis des fois plus de 1h a la table pour que monsieur finisse par manger , maintenant ca prends rarement plus de 30 min. Pour mon plus jeune la c'est l'enfer il a 2 ans et c'est infernal a chaque repas, depuis qu'il a commencer a manger, premierement les morceaux ca a pris jusqu'a 18 mois avant qu'il se décide a en manger et il a toujours été en bas des courbes autant en poids, qu'en grandeur, pour vous donner une idée il a 27 mois et porte du 12-18 mois!! la patience je crois que c'est ca la clé les filles let's go décourageons nous pas !!! 

Merci Weeza pour ton témoignage !!! 

Ahhhhh..tu me donnes espoir Weeza  

Salut!

Moi je vais te donner une bonne nouvelle: avec ma fille, ça a été la même affaire. Bébé difficile au sein, au biberon, aux purées, aux petits morceaux... Pas difficile dans le sens de variété... elle mangeait un peu de tout. Mais TROP PEU de tout. Retard de croissance important (passée du 82e percentile à en dessous du 3e percentile dans sa première anneé de vie...), suivie de près par son médevin de famille, son pédiatre, et une nutritioniste.

Aujourd'hui, elle a presque 3 ans, elle se maintient autour du 20e percentile (poids et grandeur) et tout est beaucoup plus facile. Même qu'on a du fun aux repas. Même que des fois elle me dit "j'ai faim maman" ou "c'est délicieux" ou "quand est-ce qu'on mange?". Je ne peux pas vous dire à quel point c'est merveilleux pour mes oreilles d'entendre ça.

On a suivi les recommendation du pédiatre et de la nutritioniste, même si des fois j'ai eu l'impression qu'on était en train de virer fou avec ça. On lui offrait des aliments riches comme des bananes, des avocats, des patates douce. On ajoutait de l'huile d'olive sur ses pâtes et ses légumes. On mettait du beurre ET du beurre de peanut sur ses toast. On lui donnait du Pédiasure. On lui a même donné du Duocal (une poudre bourrée de calories qu'on mélangeait à tout ce qu'elle mangeait, ou presque).

Mais ce qui a vraiment fait une différence, ça a été de lâcher prise.

C'est arrivé quand son poids est remonté juste un peu... juste assez pour qu'on n'ait plus peur pour sa santé. Elle était à peine au dessus du 3e percentile. Mais avec l'arrivé de bébé#2, les repas étaient devenus pire que pire. Mettons qu'elle est intelligente et qu'elle savait que la façon la plus certaine d'avoir toute notre attention, c'était de refuser de manger. J'ai cru qu'elle allait me faire virer folle. Un bébé au sein, en train de me battre avec elle pour une demie-bouchée...

Alors j'en ai parlé à mon chum et on décidé que:

- on ne faisait plus de cas de ce qu'elle mangeait à table. Si elle nous disait qu'elle ne voulait pas manger, on prennait un air détaché et on disait "d'accord, si tu n'as pas faim, ne mange pas. Est-ce que tu as aimé aller aux jeux d'eau aujourd'hui? C'était amusant, non? (changement de sujet). Si elle faisait une crise à table, on l'ignorait ou à la limite on l'envoyait dans sa chambre (mais en dernier recours seulement puisque c'est ce qu'elle voulait).

- On continuait de lui offrir des aliments selon les recommendation de la nutritioniste, mais on ne comptait plus à savoir combien elle avait mangé. On la laissait prendre ce qu'elle voulait dans son assiette ou sur la table, mais avant de la reservir, on lui demandait de manger un peu de tout. Ex: si elle ne mangeait que les asperges dans son assiette, on n'en faisait pas de cas, mais si elle demandait une deuxième portion d'asperge, on lui demandait de prendre une bouchée de chaque autre aliment avant (riz, viande, lait). Si elle refusait, alors pas de deuxième portion d'asperges. Elle devait attendre au dessert.

- On a lâchait le Duocal (ça goûte le cul) et le Pédiasure (que ma fille n'aimait pas non plus). Elle mange la même chose que nous à peu de choses près.

- On misait sur l'ambiance à table. Rire, parler, passer un bon moment en famille. On ne contrôle pas ce qu'ils mangent, mais on peut avoir un certain contrôle sur l'ambiance.

Au début, on a eu l'impression que ça empirait. Pendant pas loin de deux semaines. Elle ne mangeait RIEN, faisait de plus en plus de crises à table (pour avoir notre attention)... mais on y allait avec le long terme, et ça a payé.

6 mois plus tard: visite chez le médecin de famille (on a intentionnellement skippé celle chez le pédiatre entre les deux). Quelle formidable surprise quand il m'a appris qu'elle était rendue au 20e percentile, alors que tout ce qu'on visait, c'était de la "stabiliser" quelque part autour du 5e.

Mais surtout, c'est l'ambiance aux repas qui c'est nettement amélioré et qui fait toute la différence pour nous. Beaucoup moins stressant, beaucoup moins déplaisant. À Noël, toute la famille a fait le même commentaire: "c'est donc beau de la voir manger avec appétit!".

Et comme ce n'est plus un stress constant, c'est beaucoup plus facile quand un jour elle mange peu ou pas de se dire "ben coudon, elle mangera plus demain!".

Donc, mon conseil: sans ignorer complètement le côté nutrition, misez sur l'ambiance à table, sur le plaisir. Essayer de lâcher prise et de ne pas accorder trop d'attention aux comportements négatifs et au refus de manger. Sa devient une game. L'enfant, même jeune, comprend vite qu'il a le contrôle (et c'est correct), mais s'en sert pour provoquer une réaction, pour avoir TOUTE l'attention.

Mais je comprends à quel point c'est difficile de lâcher prise. Moi quand je regarde les photos de ma fille quand elle avait un an, les joues creuses, les petites jambes maigrichones... ouf. Ça me met encore toute à l'envers.  

aussi, pour mon fils s'asseoir à la table avec nous a toujours été trop dure, trop d'attention sur lui, la lumière trop forte pour ses yeux...

Un petit souper à la chandelle lui fait bien plaisir, ou bien de manger seul dans le salon, c'est ce qu'il aime... essayer d'écouter vos enfants, de trouver pourquoi ils ne veulent pas manger au lieu de combattre tout le temps. 

Oh là ! Je m'en venais écrire un post semblable !!

Ma fille a toujours été difficile côté allaitement et côté alimentaire.. elle a aussi débutée à manger vers 1 an seulement... l'enfer! On a vu pédiatre aussi.. nutritionniste.... Le verdict... bébé difficile et capricieux!! Elle ne se laissera pas mourir de faim.. bla bla bla !! je le sais.. mais les repas font tout de même "chier"!!!!!!!!
Il y a eu un bout meilleur.. là elle a 2 ans et demi.. et c'est tout simplement l'enfer.. Elle s'assoit dans son banc.. et soit qu'elle refuse catégoriquement de manger (ou même elle refuse de venir s'asseoir pour manger) ou elle prend une bouchée et dit ok terminé je veux débarquée...
Depuis 2 semaines, on a décidé que c'était assez.. on l'a pesée et elle a perdue un peu de poids... 1 à 2 livres.. ça varie de jour en jour...

On l'assoit pour manger.. ety on lui dit qu'elle ne débarque pas tant qu'elle n'a pas fini.. on lui fait de mini portion... mais après 2 semaines.. aucun changement, je doute de la technique.. Ce soir elle a été assise 1h15 pour manger un petit morceau de lasagne.. et pas question de lui réchauffer.. elle l'a mangée froid.,et on doit utiliser les menaces..

Elle se fait opérer jeudi pour les végétations et pour les amygdales.. elle mangera une bonne semaine des aliments mous et froid.. rien pour aider... j'ai peur de ls uite! je suis preneuse pour des idées !!! 

Ah ma chère Erika, comme je te comprends...
Mon fils ressemble beaucoup au tien..à peu près le même parcours..reflux et allergies alimentaires (si je me souviens bien par contre, contrairement à ta fille,ton fils n'a pas d'allergies alimentaires).

Le nourrir a TOUJOURS été pénible.Même les boires,quand j'ai arrêté d'allaiter, c'est tout juste s'il buvait 18onces par jour..Il a pris 2lbs en 1 an..

j'aimerais bien te dire que c'est une passe mais pour moi c'est encore difficile...Par contre, ce qui s'améliore, c'est la variété...il aime plus de choses de mois en mois. Faut dire qu'on fait beaucoup de marchandage pour qu'il goûte..comme vabel20.
Je dirais aussi comme cette dernière, de trouver quelque chose qu'il aime et met une très petite quantité de l'aliment que tu veux qu'il goûte à côté. C'est épuisant, tu ne peux pas faire cela à chaque repas mais pour nous c'est ce qui fonctionne le mieux.
Est-ce que le déjeuner est aussi problématique?
Est-ce qu'il accepte des collations?
Ici, ce qui est le plus "winner" c'est quand je prépare le souper et qu'il "m'aide"..il accepte généralement de goûter..et il en redemande...je lui en donne presqu'à volonté car même s'il y goûte..ça ne veut pas dire qu'il va accepter d'en manger pour souper.C'est étonnant mais on dirait qu'il est plus réceptif à goûter quand il n'est pas assis à une table.
Ici aussi les goûts peuvent changer de semaine en semaine...alors même quand je pense qu'il va aimer cela...et bien je me plante!!
Deux constantes..les avocats et le hummus. C'est assez limité.
Je sais qu'il est capricieux et borné car tout nouvel aliment, il le refuse d'emblé...Pendant les fêtes, il a refusé des chips et du jus sans même y avoir goûté. Mr ne boit aucun jus d'ailleurs sauf du jus d'orange (ce qui en soit est bon)mais qui nous limite quand on va en visite étant donné son allergie au lait

Je pense qu'il faut vraiment être patiente...et essayer d'être moins "stressée" à l'heure des repas. Je travaille encore là dessu..car mis à part les déjeuners..j'ai toujours une appréhension avant chaque repas..et une "déception" quand il ne mange pas. 

Comme je te comprends !! Ici ca n'a jamais été aussi loin que toi, mais j'ai toujours trouvé l'heure des repas très très pénible. Elle vient d'avoir 3 ans et ça commence à bien aller et c'est encore drôle, car elle a des mauvais plis. (Un moment donné on laisse passer des choses qu'on ne devrait pas parce qu'on veut qu'ils mangent !!)

J'ai pas de super théorie ou de truc miracle, mais voici ce que j'essaierais pour l'instant si j'étais à ta place.

a-t-il un aliment qu'il aime par dessus tout ? Nous autres c'est le fromage qui nous as aidé.... tu commences par toujours en mettre dans son assiette. S'il ne mange que ça , eh bien au moins il a mangé ça ... pis on demande 2-3 fois de goûter au reste .. sinon on insiste pas plus. Après une couple de jour, on insiste un peu plus pour qu'il goûte au reste et qu'il mange 1-2-3 bouchées du restes.
Un moment donné on diminue ce qu'il aime jusqu'à complètement l'éliminer. À ce moment là, ca devient notre monnaie d'échange.... Si tu mange 2 bouchées maman va te donner un morceau de fromage ... 3 bouchées un morceau ... 4 bouchées un morceau.
Ils finissent par s'intéresser aux autres aliments.
Mais c'est très très très long !!!!!

J'espère de tout coeur que mon deuxième va aimer manger parce que c'est vraiment une période de la journée que je déteste par dessus tout !