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Quelques petits questionnements

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Alexia11 Inscrit le : 20 juin 2011	Posté le: 27 juin 2011 11:05:31 EDT J'en suis à 29 semaines de grossesse et j'ai quelques petits questionnements concernant ce que je peux faire, et ne pas faire. Je me demandais dans la maison je fais le ménage(balayeuse,époussetage,lavage de plancher), le lavage, la vaisselle, la salle de bain et je prépare les repas. À l'extérieur je coupe les mauvais herbes autour de mes fleurs et de mes arbres.. Est-ce que je peux continuer à faire tout ça en fin de grossesse ? Merci de vos réponses et de vos conseils. revenir en haut


Joannie43 Inscrit le : 23 juil. 2010	Posté le: 27 juin 2011 12:19:00 EDT Oui tu pourras continuer de faire tout ça, mais le plus important c'est d'écouter ton corps. Si tu te sens fatiguée ou ressens des tiraillements dans le bas ventre, n'hésite pas à arrêter. (Tout comme lorsque tu prends une marche... si ça t'épuise trop, fais-les plus courtes ou marche moins vite) Le ménage pourra attendre, c'est le bien-être de ta grossesse qui compte. Et comme on te l'a mentionné auparavant, évite les charges lourdes, rester debout trop longtemps, monter sur des escabeaux et t'accroupir trop longtemps! Je dirais même que c'est très bien de continuer à faire ces tâches car ça fait dépenser de l'énergie et nous garde un peu active! revenir en haut
Alexia11 Inscrit le : 20 juin 2011	Posté le: 27 juin 2011 11:53:54 EDT Ok, je fais attention de ne pas soulever de charge .. et je me repose toujours 1-2 heures dans l'après-midi sinon je ne terminerais pas mes journées !!! J'essaie de faire ça tranquillement dans ma journée! revenir en haut
Solo0507 Inscrit le : 05 juin 2009	Posté le: 27 juin 2011 11:47:39 EDT oui tu peux, mais tu vas être pas mal plus fatigué. Tu dois par contre faire de plus en plus attention a soulever des charge plutot lourde. Comme le pannier à lavage, si tu doit monter un étage ..laisse le monter par ton chum etc. Aussi essaye de ne pas grimper debout sur une chaise ou un escabo, juste pour éviter une chute.. tu pourrais te sentir étourdit et tomber ou juste perde équilibre. revenir en haut