Qu'est-ce que je dois faire cardio ou muscu(abdo)

Bon voila il y a quelque mois j'ai reussi à perdre les 10 livres que je voulais pedre pour atteindre mon poids idéal.

Je suis au poids voulu, mais la, j'ai un petit ventre qui est mou dû à mes grossesse. Donc j'aimerais perdre ce ventre et aussi raffermir mes cuisses.

Pour l'instant ce que je fais depuis 3 semaines, c'est marcher à tous les matins environ 30-45 minutes (mais de façon lente car je marche avec mes enfants donc ça marche pas vite ) et le soir je vais courir ou je fais une marche rapide avec une amie environ 30 minutes.

Est-ce que je devrais faire du cardio à la maison aussi ou je dois faire des abdos?? Ou avez-vous d'autres idées ou conseils

Merci d'avance