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Petits conseils pour une débutante!

Auteur Message

Anonyme

Inscrit le :
15 août 2007

Posté le: 19 octobre 2009 20:37:03 EDT  
Salut les filles,
J'ai accouché il y a 2 mois et je n'ai pas perdu de poids depuis le lendemain de l'accouchement! J'ai 25 livres à perdre pour retrouver mon poids "pré-grossesse".
Je n'ai jamais eu de problème de poids avant, mais là je ne comprends pas trop pourquoi je perds RIEN!

Par où je devrais commencer? Est-ce qu'il faudrait que je m'inscrive à un programme (genre Minçavi)? Est-ce que c'est long avant de reprendre son poids? Avez-vous des conseils simples à me donner?
Merci!! 

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miniedouce

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 22 octobre 2009 19:16:46 EDT  
Moi je dirais, donne toi une chance, une année au moins. Deux mois, c'est très court. Tu allaite? Si oui, ça aidera beaucoup, sinon, ça passera quand même. C'est sur qu'on peut bouger un peu et bien manger mais surtout pas de régime aussi vite. 

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