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Livres pour le sommeil de bébé

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jeunemaman

Inscrit le :
29 oct. 2008

Posté le: 31 octobre 2008 09:52:04 EDT  
Bonjour,
Je me cherche un bon livre sur le sommeil de bébé. Lequel choisir ? Que pensez-vous du livre de ST-Justine Enfin je dors... et mes parents aussi ? 

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jeunemaman

Inscrit le :
29 oct. 2008

Posté le: 3 novembre 2008 21:38:35 EST  
Katrine, Pulprout : Merci beaucoup de vos conseils. C'est mon deuxième bébé et il a 61/2 mois. Il a un caractère très fort. Il ne pleure pas ; il hurle quand il ne veut pas quelque chose. Il est très impatient.

Mon premier garçon a 2 ans et je n'ai jamais eu de trouble avec lui. Dès qu'on a instauré une routine, je pouvais le laisser dans sa chambre et il s'endormait seul sans problème. Malheureusement, ça ne marche pas avec mon deuxième garçon. De plus, si je le laisse pleurer, il réveille son frère. Confused

Maman Cool Rolling Eyes
 

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Pulprout

Inscrit le :
19 avr. 2008

Posté le: 2 novembre 2008 21:37:18 EST  
Je suis d'accord avec Katrine, il faut attendre 5-6 mois pour le 5-10-15... mais si ton bébé est plus jeune, tu peux commencer à l'habituer avec les méthodes douces, et voir pour la suite. Wink  

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Katrine

Inscrit le :
09 août 2005

Posté le: 2 novembre 2008 21:28:07 EST  
Maman cool: quel âge a ton bb? Car certaines méthodes, dont le 5-10-15, sont déconseiller avant 4-6 mois. De plus, il est normal qu'un jeune bb ne sache s'endormir seul. Le sommeil n'est pas une chose qui s'apprend, mais plutôt qui se développe avec la maturation du systéme neurologique.

Si tu tente d'induire un truc avant que le cerveau de ton bb soit prèt, tu ne fais que le faire pleurer et là il apprendra que rien ne sert de pleurer. Ce qui est une très mauvaise chose car les pleurs d'un bb sont son seul moyen de communication.

Katrine 

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Pulprout

Inscrit le :
19 avr. 2008

Posté le: 2 novembre 2008 19:47:01 EST  
Maman cool: c'est une méthode où tu déposes ton bébé dans son lit, puis tu quittes la chambre... s'il pleure tu attends 5 minutes avant de retourner le voir pour le réconforter (sans le prendre), puis tu ressorts... s'il pleure encore, tu attends cette fois 10 minutes, puis 15 minutes...
Voici un lien, ce sera plus clair:

http://www.mamanpourlavie.com/sante/sommeil/150-le-sommeil-de-bebe-la-methode-du-5-10-15.thtml

Bonne soirée! 

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jeunemaman

Inscrit le :
29 oct. 2008

Posté le: 2 novembre 2008 15:35:06 EST  
Bonjour Pulprout,
Tu parles beaucoup de la méthode 5-10-15. C'est quoi cette méthode là? Merci beaucoup pour les suggestions de livres. 

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Pulprout

Inscrit le :
19 avr. 2008

Posté le: 31 octobre 2008 16:45:13 EDT  
Bali : je crois que Pantley pourra très bien répondre à tes questions, de même que la charmeuse de bébé (Tracy Hogg)... les autres expliquent aussi comment l'ammener à s'endormir seul, mais sont plus axés sur le laisser pleurer (5-10-15). Celui en anglais fait une revue des différentes méthodes, et propose des solutions "intermédiaires".

Bonne lecture à toi aussi! 

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bali

Inscrit le :
31 août 2008

Posté le: 31 octobre 2008 16:24:32 EDT  
Ah ben, c'est drôle, j'allais justement écrire un post sur le même sujet! En fait, j'ai réservé à ma bibliothèque Un sommeil paisible et sans pleurs , mais je ne sais plus si c'est le bon livre pour répondre à mes questions. Le sous-titre est Aider en douceur son bébé à dormir toute la nuit . Et mon problème ne se situe pas tellement à ce niveau. Je cherche plutôt des trucs ou des méthodes pour aider ma puce à s'endormir par elle-même, mais pas nécessairement à se rendormir , car elle n'a généralement pas de problème à le faire. J'aimerais donc l'aider à trouver le sommeil par elle-même au début de ses siestes ainsi qu'au début de la nuit. Pulprout (ou quelqu'un d'autre!), comme tu sembles t'y connaître, as-tu un livre à me conseiller? Est-ce que le livre de Pantley peut répondre en partie à mes interrogations? Ma fille prend beaucoup de temps à trouver le sommeil lorsque je la couche pour ses siestes malgré le petit rituel que j'ai instauré. À l'heure du coucher, c'est plus facile, car généralement, elle s'endort dans nos bras après son dernier boire! Mais parfois, elle combat le sommeil tout comme le jour. Et à ce moment-là, quand on la couche éveillée, c'est souvent la crise!

Des trucs ou des lectures à me suggérer?

Merci!
 

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Pulprout

Inscrit le :
19 avr. 2008

Posté le: 31 octobre 2008 10:51:02 EDT  
Bonjour maman cool... je peux te suggérer quelques livres que j'ai bien aimé, mais ca dépend aussi de ce que tu recherche:

Pour les méthodes plus douces, sans pleurs:
- Un sommeil paisible et sans pleurs (Elizabeth Pantley)
- Les secrets d'une charmeuse de bébé (Tracy Hogg)
- Être parent la nuit aussi (W. Sears)

Pour les méthodes alternatives (genre 5-10-15):
- Enfin je dors, et mes parents aussi
- Mon enfant dort mal (MJ Challamel, M Thirion)
- Healthy sleep habits, happy child (Mark Weissbluth) - en anglais seulement, mais une véritable perle à mon avis!

Ceci dit, si tu as accès à une bonne bibliothèque, ca peut être interessant de les consulter avant de les acheter...

Bonne lecture! (mais n'oublie pas d'en prendre en d'en laisser, peu importe le livre, et de NE PAS oublier d'écouter ton instinct de maman, peu importe ce que tu auras lu... je parle par expérience. Trop de livres, c'est comme pas assez Laughing

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