Les pros des économies, par ici SVP!!

Aussi :

Je ne sais pas si qqun l'a mentionné, mais les oeufs s'est pas cher : omelettes, quiches, frittatta, sandwich aux oeufs etc.

À l'épicerie évite tout ce qui est emballé individuellement (P.ex. Yogourts, compotes, jus etc.) Achète plutôt les gros formats que tu peux toi-même mettre dans des petits plats.

Assure toi de bien "gérer" ton frigo de façon à ce qu'il y ai le moins de pertes possibles!

Je ne sais pas quel âge à ton bébé, mais profites-en pour faire des purées pendant que les légumes ne sont pas chers! Une courge l'hiver ça coute cher en titi! Et ça vaut vraiment la peine de les faire soi-même plutôt que de les acheter!

Pour l'été prochain : si tu le peux, fait ton propre jardin. Ça coute presque rien (surtout si tu pars de graines) et tu récolte plein de bon légumes à la fin de l'été!!

Pour les trucs de bébé, les anonces classées et les ventes de garage en valent vraiment la peine, souvent plus que les friperies.

Bonne chance à toi  

depuis que je suis mère monoparentale j'ai voté pour les plats végés , c'est fou ce que j'économise sans viande .

Sinon les marchés , fait blanchir tes légumes et bingo les voilàs près pour l'hiver . Pour les fruits fait les sécher ( genre les pommes , pêches etc )ou les compotes.

Sinon les grugeurs d'énergie du genre climatiseur et sécheuse , le moins possible . Et en hiver on s'habille et on ne reste pas en chandail court dans une maison surchauffée .

Les friperies oh que oui surtout pour les enfants et le réseau d'amis aussi pour le prêt de jouets et de vêtements .  

Ici je lave toujours à l'eau froide , et devinez quoi on est 4 et je n'ai même pas de sécheuse. J'ai des supports à linge.

Pour l'électricité on a tout changé nos ampoules pour les éco énergiques (celles qui ressemble à une queue de cochon) .

Je fait mon épicerie chez Maxi ou Super C et j'utilise souvent des coupons rabais (y'a un site save.ca qui est cool pour des coupons).

Pour l'argent j'avoue que si je ne travaillais pas dans une banque je ferais comme Angel .. retirer de l'argent pour les dépenses pour la semaine. Mais ici je ne paye pas pour les transactions et j'ai plusieurs compte ou les paiements différents passe (garderie, auto, etc) donc comme ça je sais ce qui me reste .

 

Friperie pour les vêtements ou trouver quelqu'un,un qui a des enfants plus vieux qui peut te vendre pas cher ou te donner le linge.

Faire des sorties qui coûtent rien: pique-nique en bicyclette dans les parcs avoisinant, piscine publiques ou rivières, promenades en forêt à la découverte d'animaux, oiseaux...

Pour la nourriture et bien c'est certain que les grosses quantité ça requiert un peu d'investissement au départ une savoir gérer les quantité pour ne pas manger plus. Mais c'est économique. Acheter des grosses quantité de riz, couscous, avoine entière, noix, fruits séchés...c'est utile et très nutritif sans être très cher.

Il y a les cuisines collectives qui existent mais aussi tu peux t'en partir une avec 4 autres amies.

Aller à l'épicerie une seule fois par semaine seulement.

Pour l'épicerie: j'ai un budget de 90$ pour 4 personnes (2 adultes et enfant de 7 ans et 2 ans). Nous achetons aussi d'une Coopérative environ 4 fois par année en grosses quantité. La Coopérative d'Alentour. Si tu veux enf aire partie, tu peux regarder sur internet et appeler ils te donneront le numéro de la personne à rejoindre dans ton cartier pour faire des commandes.

Nous ne mangeons pas de viande alors c'est économique.

Recettes:
Pizzas maison avec des pains pitas géant de chez Maxi comme pâte. Je les garnis de sauce tomate, thon, légumes et fromage.

Tortillas au tofu (poivrons rouge, oignon et courgettes en lanières et tofu en tranches le tout passé dans la poêle à feu vif), salsa et fromage râpé dans des tortillas.

Pâté chinois aux lentilles (tout simplement remplacer la viande par une boîte de lentille et un gros oignon et une branche de céleri revenus dans un peu d'huile)

Je fais souvent du saumon en papillote. J'achète un gros filet congelé chez Maxi. C'est environ 7$ et on en a pour 2 repas. on le sert avec des légumes. Le lendemain je fais des pâtes avec le reste de saumon.

Je fais bcp de muffins maison, biscuits...J'en congèle aussi pour le lunchs.

Faire les confitures maison aussi c'est économique. On a fait 8 pots et ça nous a pas couté cher.

Bonne chance!:)












 

Moi je te dirais de regarder les publi-sac pour ton épicerie, moi je fais 4 épiceries chaque semaine et pour 4 personnes je m'en sors à 120-130$ par semaine!

Nous mangeons bien et quand il y a des spéciaux sur la viande, j'en prends une grande quantité et j'en congèle (j'ai un congélateur). ex: J'avais acheter de la viande haché en spécial et bien pour 13 $ de viande j'ai fait sauce à spag ( facilement assez pour 4 repas), chili (3 repas), piment farci et 2 pains de viande.

Quand il y a des poulets entier en spéciaux, (99 cent la livre) j'en achète environ 3 et je les fais cuire en arrivant, je les défaits et met les morceaux de poulet en portion et dans des sacs de congélation, quand j'ai le gout de faire des vol-au-vent ou pâté au poulet, riz au poulet, etc.. je sors 1 ou 2 sacs du congélo et je fais décongeler.

Recettes:

Un trucs, je fais une grosse sauce à spag et une fois terminé, je prends environ la moitié, la met dans un autre chaudron et rajoute les ingrédients pour faire un chili... c'est un 2 dans 1 et c'est économique et rapide!