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martinettesInscrit le : |
Hello,
Je sais que ce sujet est assez discuté sur ce forum, mais les messages sont assez vieux, alors bon j'ouvre ce nouveau sujet pour avoir votre vision des choses. Tout le monde est d'accord que la cigarette est dangereuse pour nous les mamans, comme pour nos enfants, futur enfants et entourage. Mais bon, j'était fumeuse il y'a peu de temps, et je peux vous dire que c'est une drogue, une vrai addiction ! Donc lorsque je suis tombé enceinte j'ai stoppée de suite pour le bien être de mon bébé, mais c'est dur, j'ai eu énormément de mal et j'ai du me faire suivre pour arrêter sans médications ou autre, j'ai fait appel à de l'hypnose pour ça et ça marche pas mal pour le moment. Donc j'aimerais savoir si vous avez des solutions miracle en tant que maman pour faire passer l'envie de fumer ? La cigarette électronique est elle une solution selon vous ? J'ai essayé de me renseigner sur ce sujet grâce à des sites comme cigastar.com ou encore sur le site de l'AIDUCE, mais bon rien de très intéressant sur le sujet. Bref voila j'espere recolter vos avis et voir si il n'ya pas une solution miracle qui existe, même si je ne pense pas que ça existe mais qui ne tente rien n'a rien. Merci |
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ariuInscrit le : |
cigarettes électroniques seront malheureusement interdits Parce Le Gouvernement est en train de perdre trop sur l'argent des impôts
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Barbara77Inscrit le : |
Arrêter de fumer n'a qu'un seul sens
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MissTi-GriInscrit le : |
Allo à toi..
Je viens de voir ton message..et je ne sais pas si tu es encore au même point...mais je tiens à te dire que je comprends parfaitement!!!! J'ai arrêté de fumer au début de ma grossesse et moi aussi..je me sentais seule parfois car les messages à ce sujet sont assez âgés!! Je me suis informée sur la cigarette électronique, et il y a des gens dans mon entourage qui l'utilise..et les résultats sont plus qu'impressionnants! Par contre, pour ma part, (et ça c'est vraiment personnel) j'ai décidé de me tenir loin de la ''vraie'' cigarette électronique (celle avec nicotine) étant donné que l'impact sur la santé est loin d'avoir été étudié (encore moins sur un foetus) et que je ne voulais pas que mon tit bébé soit accro à la nicotine..avant même de naître. J'ai donc utilisé une cigarette électronique ''jetable'' (celles qui sont en vente dans les dépanneurs donc sans nicotine)..les premiers jours de mon sevrage. (j'avais réellement besoin de cette béquille au début) Puis après les quelques jours, je n'avais plus besoin de cette béquille..je n'en n'ai plus acheté...mais ..je voulais ma nicotine!! J'ai enduré, enduré..jusqu'à environ 1 mois d'arrêt...j'ai été voir une pharmacienne...parlé avec elle..et suis repartie avec un paquet de gommes de nicotine (le principe du moindre mal!) Mais finalement..ce paquet de gommes est encore intact, plusieurs mois plus tard! J'ai réussi  (c'est loin d'être gagner..mais faut ben que j'en sois fière quand même!!! Ma plus belle motivation..pour ne pas flancher...est le mouvement de mon bébé! Depuis que j'ai arrêté..lorsqu'une grosse envie de fumer me prend (et malheureusement, cela arrive encore quotidiennement)..je prends une ou 2 grande..très profondes respirations...et souvent..un ptit coup s'en suit!! Je sais pas si c'est un peu dans ma tête ou non (lol)..mais au moins..ça m'empêche de flancher Donc, à toi Martinette..et aux autres mamans qui vivraient ce processus...on lâche pas!! C'est pas facile..la nicotine est une drogue extrêmement addictive..et avec les hormones de grossesse en plus..pfffffff! Mais je crois sincèrement que le jeu en vaut la chandelle!! Bonne grossesse et on lâche pas!!! |
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L'alimentation durant la grossesse
