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lancement dans le haut de la fesse

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Myloune Inscrit le : 31 juil. 2008	Posté le: 14 avril 2009 14:56:06 EDT Depuis ce midi jarrete pas davoir un genre de lancement dans le haut de la fesses pis ca lance tellement que jpeut pas lever ma jambe a moitié quand ca arrive pis je bouette si chu en train de marcher quand ca arrive..ca dure genre 2-3 minute pis ca passe mais jme demande quesqui fait ca ca fait 3 fois depuis ce midi que ca fait ca..ca vous a deja arriver?? savez vous cest quoi? un nerf? un muscle? jai 27 semaines au cas ou ca aidrai heh revenir en haut


CaroCarl Inscrit le : 12 sept. 2007	Posté le: 17 avril 2009 21:22:22 EDT Coup de Lune a écrit Bienvenu dans le merveilleux monde du nerf sciatique! D'habitude, quand ca commence, ca empire, sans traitement. Moi, j'étais rendue au stade que je pouvais plus marcher sans avoir les larmes aux yeux. Deux séances d'ostéopathie et puis c'est parti jusqu'à la fin de ma grossesse!!! (ca a commencé à 18sa) La, je sens que ca recommence alors je fais tout de suite les excercices que l'osthéopathe m'avait donné pour prévenir: Tu t'assois sur une chaise, bien droite. Tu mets une de tes chevilles sur ton genoux de la jambe opposée. Tu pèse sur ton genoux qui est replié comme pour l'envoyé vers le bas, ton en créant une pression avec ton genoux pour qu'il remonte...tu vas voir, ca va tirer là ou ca fait mal... Tu fais ça des deux côté 1-2 fois par jour, tous les jours Bonne chance! Ca fonctionne!!! Merci!!! revenir en haut
Myloune Inscrit le : 31 juil. 2008	Posté le: 15 avril 2009 08:59:54 EDT ahhh merci les filles vous etes fine Jvais essayer tes exercises Coup de Lune tu on vera bien si ca marche revenir en haut
Emmanuelle Porlier Inscrit le : 03 févr. 2008	Posté le: 14 avril 2009 20:10:41 EDT C'est soit ton nerf sciatique ou soit tu as une rétraction du muscle pyramidal. Les deux sont facilement soulagable par de la massothérapie. revenir en haut
Coup de Lune Inscrit le : 07 oct. 2008	Posté le: 14 avril 2009 16:07:18 EDT Bienvenu dans le merveilleux monde du nerf sciatique! D'habitude, quand ca commence, ca empire, sans traitement. Moi, j'étais rendue au stade que je pouvais plus marcher sans avoir les larmes aux yeux. Deux séances d'ostéopathie et puis c'est parti jusqu'à la fin de ma grossesse!!! (ca a commencé à 18sa) La, je sens que ca recommence alors je fais tout de suite les excercices que l'osthéopathe m'avait donné pour prévenir: Tu t'assois sur une chaise, bien droite. Tu mets une de tes chevilles sur ton genoux de la jambe opposée. Tu pèse sur ton genoux qui est replié comme pour l'envoyé vers le bas, ton en créant une pression avec ton genoux pour qu'il remonte...tu vas voir, ca va tirer là ou ca fait mal... Tu fais ça des deux côté 1-2 fois par jour, tous les jours Bonne chance! revenir en haut
m_plante Inscrit le : 21 mars 2009	Posté le: 14 avril 2009 16:02:02 EDT D'après moi se serait ton nerf sciatique il pars du haut de la fesse et dessant toutes la jambe. Souvent ça fait un élancement dans la fesse. Tu peux te masser avec une balle revenir en haut