je suis toute nouvelle

Bonjour, je suis une maman de 31 ans, d'une petite fille de 4 ans et demi et d'un petit garçon de 3 mois, mon conjoint travaille de soir/nuit (15h30/3h30), j'allaite à temps plein mon bébé, ma fille a une légère réaction face à moi, mon conjoint a pris les 3 premiers mois de congé (ce qui est super apprécié en passant) alors viens tout juste de recommencer à travailler, je suis seule le soir depuis peu, et j'avoue que je me demande comment je vais faire pour y arriver, le coucher de ma fille qui me pète des crises le soir et le bébé qui veut boire!!!
si vous vivez ou avez l'expérience il me ferait plaisir d'entendre vos témoignages et/ou conseils...
merci
Mélanie