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J'ai faim ... des trucs?!?

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JujBern Inscrit le : 13 janv. 2011	Posté le: 17 février 2011 15:25:46 EST Salut les filles, Je suis à 10 semaines de grossesse ... et j'ai toujours mais toujours faim. Je mangerais n'importe quoi n'importe quand. Avez-vous des trucs à me donner? Merci revenir en haut


Lady_Vanessa Inscrit le : 10 août 2010	Posté le: 8 mars 2011 16:03:25 EST J'ai essayer les similac mom chez mon médecin l'autre jour et j'ai bien aimé! Le goût est bon, sa coupe l'appétit et c'est plein de vitamines bonnes pour les femmes enceintes et qui allaitent. Je ne le prendrais pas en repas, mais en collation je trouve ça vraiment utile. En plus mon médecin à des coupons-rabais de 5$! Ça me revient à environ 6$ pour 6 bouteilles. C'est sur qu'une alimentation saine est à prioriser! revenir en haut
JujBern Inscrit le : 13 janv. 2011	Posté le: 8 mars 2011 12:40:42 EST Merci les filles, Maitenant, il y a une épicerie dans ma sacoche. Noix, barres tendre. C'est vrai que le pain "brun" aide beaucoup. Je dois continuellement grignoter sinon le mal de tête m'envahi! revenir en haut
squi Inscrit le : 16 févr. 2011	Posté le: 28 février 2011 13:30:36 EST Moi aussi j'étais terriblement AFFAMÉE au début...et si je ne mangeais pas, cela se transformait en mal de coeur (parfois jusqu'au vomissement), tremblements et étourdissements. J'ai trouvé que le yogourt et les amandes coupaientt bien ma faim , les fameux biscuits soda aussi, j'ai également achetés des barres de vrais fruits au Costco (les épaisses - elles sont faites par la compagnie Sun-Rype), j'en trainais toujours dans ma sacoche! Et si tu n'es pas une fan du pain aux 12 ou 14 céréales, c'est le bon temps pour t'y mettre car le pain blanc bourre beaucoup moins que le pain entier...et les toats ça dépannent! Bonne chance! PS moi j'ai arrêté de devoir manger aux heures vers le 5e mois... revenir en haut
mariedc Inscrit le : 09 déc. 2010	Posté le: 27 février 2011 20:59:20 EST Ah, je te comprends, j'ai aussi toujours faim, je suis à 12 semaines. Depuis 2 semaines, je me lève vers 4-5h du matin pour aller manger parce que j'ai trop faim. Pourtant je prend tout le temps du yogourt ou un fruit avant de dormir!!! Je n'avais pas penser aux noix par contre, merci pour vos conseils les filles. revenir en haut
Anonyme Inscrit le : 11 sept. 2007	Posté le: 22 février 2011 12:20:45 EST Mange des protéines: fromage, yogourt, lait, noix, trempettes d'hoummous ou de tofu... Moi depuis que mon accompagnante à la naissance m'a dit qu'une femme enceinte doit manger 7 portions de protéines par jour (oui, oui...7! ), je n'ai presque jamais faim! Le truc: combine un fruit ou un légume avec tes protéines: pomme et fromage, crudités avec trempette...etc. Dis-toi que ça ne s'améliore pas avec le temps! Je me lève la nuit pour prendre un verre de jus ou de lait (et même parfois un bol de céréales) car j'ai trop faim et je n'arrive pas à me rendormir! Bonne chance! Sofyeb revenir en haut
Anonyme Inscrit le : 09 mars 2009	Posté le: 20 février 2011 23:13:19 EST Comme je te comprends!Moi c'est surtout le soir que j'ai des fringales.Je ne suis pas attirée d'emblée par les aliments santé alors disons que quand j'ai le gout de sucrer je bois de l'eau!Et c'est vrai pour les noix en collation ca coupe la faim.Si tu es comme moi,n'achete pas d'aliments sucrés,ca aide beaucoup!Je trouve que les bananes bourrent aussi. Bonne chance! revenir en haut
Solo0507 Inscrit le : 05 juin 2009	Posté le: 17 février 2011 16:48:50 EST tu es chanceuse de ne pas tout vomir...moi je garde pas grand chose ( 11 semaines). Mais oui vas y avec des trucs plus santé..mange plusieurs petits repas par jours et des collations genre des noix ça coupe un peu l'appétit. revenir en haut
Tinkerbell-3 Inscrit le : 03 juin 2010	Posté le: 17 février 2011 16:26:24 EST Ya pas de trucs pour réduire ton appétit mais une chose est sur, mange santé... Des fruits, des légumes autant que tu en voudras... Du fromage, du yogourt, lets go laisse toi aller.. Bonne chance... revenir en haut