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gros problème de sommeil, nouvelle maman désespérée

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melsa

Inscrit le :
03 janv. 2010

Posté le: 8 novembre 2010 21:39:10 EST  
Bonjour tout le monde

J'ai besoin de votre aide.. J'ai une petite fille de 11 semaines. Depuis le début, c'est une petite que nous avons beaucoup de difficulté à faire faire des siestes dans la journée. Elle dormait genre soit dans sa balançoire ou sa chaise qui vibre ou porte-bébé ou les bras. Par contre dès qu'on la pose dans sa bassinette, elle dormait max 40 minutes.

Par contre, pour la nuit ça allait, elle se couchait et se réveillait de moins en moins souvent pour boire (bébé allaité). Puis il y a 3-4 semaines, elle a commencé à se réveiller dans les 5-10 minutes après qu'on l'a pose dans sa bassinette le soir. même si elle est extra-endormie elle se réveille à tout coup. C'est devenu très pénible chaque soir, jusqu'à 5 heures parfois de on berce, on endort, on dépose et bang elle se réveille et il faut recommencer. Je n'ose pas le laisser pleurer car je me demande si elle est trop jeune et si c'est plutot de la sécurité qu'elle a besoin. On a essayé de l'endormir dans sa bassinette, de chanter, masser, porte-bébé, la laisser chialer, etc.. Suite à des conseils, depuis quelques jours, en me disant que peut-être elle a besoin de plus de sécurité, je la garde près de moi dans la journée, la laisse faire des siestes dans le porte-bébé afin qu'elle soit plus en forme le soir (lorsqu'elle est très fatiguée, c'est pire, elle devient hyper énervée et a de la difficulté à relaxer).
La semaine dernière dans un grand moment de découragement, je l'ai laissé chialé après qu'elle ne se soit réveillée (aprèes plus de 2 heures de je la berce). Elle s'est endormie après 20 minutes de chialage, pas de gros pleur. Par contre dans cette nuit là, elle s'est réveillé de plus en plus souvent, genre aux 2.5h puis 2h puis 1.5h. C'est pourquoi j'ai eut l'impression qu'elle avait besoin de réconfort.
En ce moment, on est rendu qu'elle dor dans un parc dans notre chambre et quand ça ne va plus la nuit et que je veux dormir je la couche avec nous (souvent à la fin de la nuit). Même avec nous, elle est difficile à endormir, je dois l'allaiter au lit pour qu'elle y dorme..

La nouvelle maman en moi ne sait plus quoi faire. J'ai l'impression d'être en train de créer un gros problème de sommeil. La situation me fait vivre beaucoup de culpabilité, je me sens vraiment incompétente.
Pensez-vous qu'elle a besoin de réconfort et que l'on doit continuer ainsi à la faire dormir dans notre chambre et à la rendormir à chaque réveil ou que l'on devrait la laisser pleurer ?
Merci d'avance de me donner votre avis..
Une nouvelle maman dépassée. 

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Maman gaga

Inscrit le :
22 févr. 2009

Posté le: 29 novembre 2010 10:49:48 EST  
Oui, j'imagine que tu n'en riais pas quand t'étais dedans! Mais j'étais si fatiguée et déprimée hier que ça m'a un peu consolée, hihi...  

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Fany83

Inscrit le :
19 juin 2009

Posté le: 28 novembre 2010 11:28:34 EST  
Maman Gaga hahah Aujourd'hui j'en rit, mais quand j'étais "dedans", je riais pas ! lool Point positif, ça m'a fait perdre mon poids de grossesse... lol
Moins drôle pour tes nuits par contre... Sad J'espère que tu réussiras à trouver des trucs pour ton coco... =\ 

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Maman gaga

Inscrit le :
22 févr. 2009

Posté le: 28 novembre 2010 11:17:16 EST  
Fany83, je lisais les différents posts juste pour voir les trucs de tout le monde... car ma toutoune me fait faire des nuits très pénibles depuis des semaines. En tout cas, tout ça pour dire que j'ai bien ri en lisant ton truc de marcher en poussette autour de la table pendant une heure!! Laughing Laughing Merci de m'enlever ma déprime en ce dimanche matin difficile... 

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magdeleina

Inscrit le :
03 nov. 2010

Posté le: 9 novembre 2010 16:10:44 EST  
dans le ventre bébé dort et mange quand il veut
alors laissons le prendre son temps !
rappelle toi du rythme de vie que tu avais avant l'accouchement, ...tu marchais beaucoup ?...ça serait une solution du portage en echarpe, le temps qu'elle s'habitue au nouveau monde exterieur
est-ce qu'elle bougerai beaucoup la nuit quand tu dormais? ....alors c'est juste parce qu'elle est comme ça : pas grosse dormeuse...
laisse lui le temps....avec beaucoup d'amour....
courage 

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Fany83

Inscrit le :
19 juin 2009

Posté le: 9 novembre 2010 13:41:49 EST  
Je suis d'accord avec Marie-Charlo..
Si ta fille fait juste chialer, chigner, j'y vois pas de problème, parfois le bébé se rendors seul, ça le sécurise de chigner pour se rendormir.. J'ai lu ça à quelque part, je sais pu où...

Mon gars a pas été facile les 3 premiers mois.. Il dormait juste en poussette, la nuit je faisais 1h de poussette à l'entour de la table pour le rendormir.. Pour ses siestes pareil, j'allais prendre une marche dehors... Petit à petit, j'ai réussi à l'endormir dans mes bras en sautillant.. Après, je le couchais et je le "tapottait" sur le côté de son corps, ça faisait un mouvement de "balancement" disons.. Et, du jour au lendemain, je le couchais et s'endormait seul, à 3 mois et demi.. Je te dit ça pour que tu vois que ça se peut, que ça se règle seul... Mais, si ça se règle pas seule, là, tu vas devoir trouver d'autre moyens.. Le laisser pleurer entre autre mais y'existe d'autre méthode sans laisser pleurer aussi, il y a beaucoup de livre sur le sommeil, ça peut peut-être t'aider..
J'en pleurais à la fin durant la phase "poussette"... Je sais que c'est pas facile, le sommeil c'est la base.. Si tu peux, dort durant ses siestes, demande à quelqu'un de venir te donner un break.. Pour le moment, tu réponds à ses besoins et c'est ce qui faut.. C'est aucunement ta faute ! Smile 

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MarieCharlo

Inscrit le :
14 mars 2008

Posté le: 9 novembre 2010 13:33:08 EST  
Ce n'est pas toi qui crée le problème, ce n'est pas toi qui n'es pas bonne... C'est un besoin de ta fille auquel tu réponds mais qui est extrêmement exigeant pour toi. Je ne peux pas lire dans l'avenir, mais ma fille et plusieurs bébés sur ce forum ont ce "problème" (il n'y en a peut-être pas dans ton entourage, mais il y en a beaucoup qui ont ce problème...), et ça se règle rarement tout seul. De la laisser chiâler dans son lit toute seule n'est pas mauvais en soi, surtout si ce n'est pas une crise. Tu lui apprendras probablement tranquillement à s'endormir seule. Aussi, la nuit, tu peux attendre un peu avant d'aller la voir, surtout si elle ne s'époumonne pas, pour voir si elle se rendormira toute seule. Mais à part ça et faire tout ce que tu fais déjà, la seule solution que je connaisse est d'attendre que le bébé vieillisse, dormir comme on peut pour survivre, laisser passer le temps, et si ça ne se règle pas, laisser pleurer le bébé pour les dodos quand il est plus vieux... En attendant, je sais que c'est difficile (mes 2 enfants ne me la donnent pas facile pour les dodos...), mais garde le moral, ce n'est pas TOI le problème et ta fille finira par dormir Wink 

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melsa

Inscrit le :
03 janv. 2010

Posté le: 9 novembre 2010 11:57:48 EST  
Fany83: merci pour ta réponse. J'ai le feeling moi aussi qu'elle a besoin de sécurité et que je ne dois pas la laisser pleurer. Par contre, après plus de 3-4h à essayer de la faire dormir, ça devient très difficile pour le moral. Je l'ai toujours emmailloter la nuit dans une petite couverture depuis le début.
J'ai aussi essayé de mettre un chandail avec mon odeur, en fait où elle couche elle a un chandail que j'ai porté et un de mon copain Wink (quand on est désespéré, on essaie un peu de tout Wink )

Hier soir, j'ai réussi à l'endormir en la promenant dans le porte-bébé pendant une heure, puis je l'ai allaité et déposé avec succès dans sa bassinette. Par contre, nuit d'enfer où elle s'est réveillée aux heures ou max 2 heures.
J'essaie de me dire que ce n'est pas moi et que le sommeil c'est pas facile mais on dirait que je suis entourée d'amie qui ont des bébés qui dorment sur leurs 2 oreilles, alors c'est là que ça me fait sentir une moins bonne maman.. avec la fatigue ça aide pas trop, disons. J'aimerais que quelqu'un voit dans l'avenir et me dise que c'est un problème qui va se tasser à un moment donné. J'ai peur qu'elle prenne l'habitude de dormir dans nos bras ou avec nous et qu'après ce soit pire et que l'on n'arrive plus à la retourner dans son lit.  

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Fany83

Inscrit le :
19 juin 2009

Posté le: 9 novembre 2010 07:46:15 EST  
Mon avis personnelle c'est de pas laisser pleurer à cet âge... Elle a pas encore 3 mois, c'est pas mal petit pour laisser pleurer... Ça se peut que ton bébé ait besoin de plus de sécurité, de proximité avec toi, c'est normal aussi..
J'ai pas vraiment de conseil à te donner... Si ça va bien avec le parc et avec toi en cododo ensuite, je te dirais de continuer.. Mais as-tu essayer de l'emmailloter lorsque tu l'as couche le soir dans sa couchette ? Mettre le chandail que tu as porté près d'elle durant la journée pour qu'elle ait ton odeur..
En passant, t'es pas une maman incompétente... Smile Le sommeil chez les petits bébés c'est très souvent pas facile ! On se sent dépassé mais dit toi que le temps arrange souvent les choses et le temps passe très vite avec un petit bébé.. Courage.. Smile
 

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