Fausse couche (oeuf clair), craintes...

Bonjour à vous,
Je suis nouvelle sur le forum. J'aimerais partager ma fausse couche récente ainsi que les craintes vécues pour une prochaine grossesse. Lors de ma première échographie, j'ai appris que je faisais un oeuf clair. Je connaissais l'existence d'un tel phénomène et cela était ma crainte dès que j'ai fait mon test de grossesse positif. Je vis une certaine gêne par rapport à cela, comme si mon corps et moi avions fait quelque chose de mal. Je n'ose pas en parler avec mes proches. J'ai peur pour une prochaine grossesse, puisque j'ai peur de refaire un autre oeuf clair. J'ai beaucoup de difficulté à accepter la situation. Est-ce que vous avez vécu des situations similaires ? Quelqu'un peut m'aider ? Je vous remercie et au plaisir de vous lire.