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MarieDoulaInscrit le : |
Avez-vous remarqué comment nous hésitons a avouer que nous consommons du fastfood? Quand on parle aux parents de McDo et compagnie, ils sont bons nombres a dire qu'ils ne fréquentes pas ces endroits parce que c'est mauvais pour leurs enfants. Et pourtant, la restauration rapide regorge de familles.
Est-ce rendu tabou de dire que nous consommons une temps a autres ce genre de bouffe? Est-ce que nous sommes rendu a un point ou si nous offrons a nos enfants cet nourriture infecte, nous sommes pointé du doigt comme étant de mauvais parents? Etes-vous gêné d'avouer que vous y allez une fois de temps en temps sans abus? Et est-ce qu'on peut ce permettre cette gâterie sans jugement? Bien évidement je ne parle pas ici d'une consommation excessive ou d'en faire un mode d'alimentation habituel. |
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CalipsoInscrit le : |
Oui, il nous arrive, parfois, mais assez rarement, de manger de la junk. Quand on est pressé, qu'on a pas du tout envie de se faire à manger, on peut passer s'arrêter au Harvey's du coin ou se commander du St Hubert (parce que pour moi, St Hubert aussi, c'est de la junk). Par contre, nous n'y allons pas. Je refuse d'entrer dans la stratégie marketing de McDo et de ses coins jeu tellement le fun que les enfants t'achalent pour y retourner dès que l'occasion se présente. Je n'entre pas dans la 'gamic' comme on dit en bon québécois.
Et la plupart du temps, si j'ai envie de 'junk', je me la fais moi-même. Des frites, des hamburgers, c'est cochon, mais ça reste bon. McDo, je n'éprouve strictement aucun plaisir à en manger, je trouve ça insipide. |
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saralexisInscrit le : |
Mmmm, vous me donnez le gout d'un bon Big Mac!!
 Bon, comment ca se passe chez nous : on prone l'equilibre en tout. Donc parfois on mange au resto (on va pas dans des junk food place comme McDo juste parce qu'on aime aller a des vrais restos, mais ca reste des restos alors je le mets dans la meme categorie) mais la majorité du temps on mange chez nous et je dirais qu'à 80-90% du temps on mange equilibré. On tient a ce qu'il y ait les 4 groupes a chaque repas le plus possible. On nomme aussi tous les aliments a ma fille pour qu'elle sache ce qu'elle mange (pas de cachettes de legumes chez nous) et on lui apprends tranquillement ce qui est bon pour la santé et ce qui n'est pas bon pour la santé mais qui est correct de temps en temps en tant que gâterie. Je dois dire que ma fille mange de tout, autant du sushi et fromage brie que des pates sauce tomates, alors on est chanceux la-dessus. On encourage la diversité alimentaire. Etant moi-meme aux prises avec le trouble de compulsion alimentaire, je fais TRES attention de ne pas diaboliser aucun aliment et de respecter les signaux de satiété de ma fille, et de ne pas trop associer ``bouffe=recompense`` car j'ai peur qu'elle tourne comme moi. Et je ne mange pas de junk devant elle par expres, a moins qu'on mange un dessert en famille par exemple. Donc est-ce que je me sens coupable de manger au resto avec ma fille? Pas du tout. Car je sais que majoritairement elle mange bien et pour moi c'est tout ce qui compte. |
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MelamibomeInscrit le : |
wonderwomen a écrit Melamibome a écrit Je tiens à préciser que ce n'est pas un jugement, mais bien un questionnement lié par mon expérience personnelle. N'as-tu pas peur que tes enfants associes le mot ''plaisir'' et ''bonheur'' à ces moments où le fast-food était permis? Parce que personnellement, quand j'étais jeune, je n'avais pas accès à des céréales dites ''sucreries''. Quand j'avais le droit d'en manger, lors de moment spécial ou ailleurs, j'avais tellement l'impression d'être méga chanceuse et que c'était donc ça le plaisir. Quand je me suis retrouvée en appartement, que j'ai eu le choix de ce que j'allais mettre dans mon panier, je me suis gâtée comme on dit. Le bonheur plein mon panier d'épicerie. 2-3 choix de céréales ''pas bonnes''... Mel Alors j'ai du mal m'exprimer. J'ai coller deux phrases dont une qui ne t'étais pas directiment visé. Lorsque je dis que mes enfants ont d'autres moment de bonheur c'était simplement pour dissocier leur moment de bonheur exlusive aux junk! Et que toi bien sûr je comprenais ta question par rapport au fait que tu en ai vécue une mauvaise experience sur ce"moment de bonheur" C'est tout! Je ne les sens pas en danger mais personnellement je ne crois pas qu'il y a une bonne façon de les proteger a part l'éducation et l'importance de bien les informer. car de les privés de cette alimentation occasionnelle ou de leur en faire manger de temps en temps ne les mettrons pas a l'abris des influences exterieur plus tard.D'encadrer nos enfants sur la bonne alimentation versus la mauvaise est le mieux que l'on puisse faire.Mais nous en mangeons occasionnellement pareil car comme je m'exprimais plus haut , ca nous fait sortir de notre routine et ça ça fait du bien quelques fois! je sais pas si je suis clair? des fois je m'exprime pas super bien par écrit... Je comprends parfaitement! C'est juste que la façon dont je le lisais, ça laissait sous entendre que ça avait peut-être été problématique dans mon cas, à cause que ça aurait été uniquement ça, mes moments de bonheur... Ceci dit, je suis parfaitement d'accord avec toi lorsque tu dis, et je cite: personnellement je ne crois pas qu'il y a une bonne façon de les proteger a part l'éducation et l'importance de bien les informer. car de les privés de cette alimentation occasionnelle ou de leur en faire manger de temps en temps ne les mettrons pas a l'abris des influences exterieur plus tard.D'encadrer nos enfants sur la bonne alimentation versus la mauvaise est le mieux que l'on puisse faire. Il n'y a malheureusement pas de recette miracle! Mel |
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Lili19Inscrit le : |
Lili, je lisais ton commentaire, et je me suis fais la réflexion que des pogo, moi je trouve que ca coûte vraiment cher! Je n'en achètes pas malgré le fait que mon chum aimerait bien en avoir à l'occasion parce que c'est trop cher. Tout comme les croquettes de poulet et autres trucs congelés et préparés. Si je veux en manger je vais au resto justement! Moi je trouve au contraire que ca ne coûte pas si cher que ca bien manger il faut juste savoir bien magasiner! Pour les plats préparé a l'épicerie je suis d'accord.. même si je trouve que la pizza et les frites et les pâtes boyardi c'est pas très dispendieux.. Je pense que c'est surtout dans les resto... a la belle province 2 hot dog et une poutine pour 5-6$ c'est vraiment pas chère pour l'énorme repas que sa donne.. Mais c'est vrai que c'est simple faire de bon plat santé... Un potage au légume sa prends 25 minutes pour 4-5-6 portions.. c'est vraiment pas dispendieux non plus des patates et des brocolis.. mais malheureusement au Maxi le sac congelé de croquette de poulet a 5$ pour 30 croquette..pour plusieurs sa sonne comme le deal du siècle.. Alors que pour moi c'est 5$ a investir ailleurs.. |
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wonderwomenInscrit le : |
Melamibome a écrit Je tiens à préciser que ce n'est pas un jugement, mais bien un questionnement lié par mon expérience personnelle. N'as-tu pas peur que tes enfants associes le mot ''plaisir'' et ''bonheur'' à ces moments où le fast-food était permis? Parce que personnellement, quand j'étais jeune, je n'avais pas accès à des céréales dites ''sucreries''. Quand j'avais le droit d'en manger, lors de moment spécial ou ailleurs, j'avais tellement l'impression d'être méga chanceuse et que c'était donc ça le plaisir. Quand je me suis retrouvée en appartement, que j'ai eu le choix de ce que j'allais mettre dans mon panier, je me suis gâtée comme on dit. Le bonheur plein mon panier d'épicerie. 2-3 choix de céréales ''pas bonnes''... Mel Alors j'ai du mal m'exprimer. J'ai coller deux phrases dont une qui ne t'étais pas directiment visé. Lorsque je dis que mes enfants ont d'autres moment de bonheur c'était simplement pour dissocier leur moment de bonheur exlusive aux junk! Et que toi bien sûr je comprenais ta question par rapport au fait que tu en ai vécue une mauvaise experience sur ce"moment de bonheur" C'est tout! Je ne les sens pas en danger mais personnellement je ne crois pas qu'il y a une bonne façon de les proteger a part l'éducation et l'importance de bien les informer. car de les privés de cette alimentation occasionnelle ou de leur en faire manger de temps en temps ne les mettrons pas a l'abris des influences exterieur plus tard.D'encadrer nos enfants sur la bonne alimentation versus la mauvaise est le mieux que l'on puisse faire.Mais nous en mangeons occasionnellement pareil car comme je m'exprimais plus haut , ca nous fait sortir de notre routine et ça ça fait du bien quelques fois! je sais pas si je suis clair? des fois je m'exprime pas super bien par écrit... |
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MelamibomeInscrit le : |
wonderwomen a écrit Je comprends ce que tu me dis mais c'est basé bien evidemment sur ton experience personnel du junk food! En faites mes enfants retrouve du plaisir dans bcp dautres choses qu'en mangeant du fast food! même que la plupart du temps il le grignote seulement et ne mange pas tout! C'est plus le contexte que l'on fait quelques chose de moins routinier qui sort de l'ordinaire (manger du mcdo et ecouter un film!) on s'évade de notre quotidien un instant... Je ne crois pas avoir insinué que mon seul plaisir en tant qu'enfant était uniquement relié à l'ingestion de malbouffe? Chacun sa propre expérience, il va s'en dire, et il est clair que je souhaite à tes enfants de trouver le juste équilibre entre ce qui est sain et ce qui l'est moins. Mais on ne peut présumer de ce qu'il arrivera plus tard. J'ai eu une super éducation alimentaire de mes parents mais ça ne m'a pas empêché d'en déroger longtemps avant de finalement comprendre que l'équilibre c'est mieux que les excès. Pourtant, c'est l'éducation que j'ai eu! Quoiqu'il en soit, c'est comme dans n'importe quoi. Il y a des enfants à qui ont dit de ne pas toucher le poêle car il est chaud et ils nous croient sur parole. D'autres qui ne peuvent s'empêcher d'y toucher pour vérifier si on a vraiment raison! Moi j'ai du me brûler quelques fois avant de comprendre! Mel |
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wonderwomenInscrit le : |
oups! mon dernier commentaire est dans le dernier paragraphe suite au commentaire de melamiborne
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wonderwomenInscrit le : |
Melamibome a écrit wonderwomen a écrit On doit en manger une fois par mois certain nous du fastfood! et souvent on se retrouve chez mcdo(affectueusement appeler marde de clown par mon conjoint hors presence des enfants) pis on va le chercher ,on se met en pyjama et on mange au salon en se louant un film!!!!!!!!!!! et mes enfants sont tellement heureux quand ca arrive que ca na pas de prix! Je me pose une question soulevée par ton dernier commentaire... Je tiens à préciser que ce n'est pas un jugement, mais bien un questionnement lié par mon expérience personnelle. N'as-tu pas peur que tes enfants associes le mot ''plaisir'' et ''bonheur'' à ces moments où le fast-food était permis? Parce que si c'est une fête et que c'est super le fun de manger du fast-food avec papa et maman, ne crois-tu pas qu'éventuellement, la recherche du plaisir et du bonheur de tes enfants ne se fasse par ce médium, plus qu'un autre? Parce que personnellement, quand j'étais jeune, je n'avais pas accès à des céréales dites ''sucreries''. Quand j'avais le droit d'en manger, lors de moment spécial ou ailleurs, j'avais tellement l'impression d'être méga chanceuse et que c'était donc ça le plaisir. Quand je me suis retrouvée en appartement, que j'ai eu le choix de ce que j'allais mettre dans mon panier, je me suis gâtée comme on dit. Le bonheur plein mon panier d'épicerie. 2-3 choix de céréales ''pas bonnes''... Aujourd'hui, je me rends compte que les moments où j'en mangeais étaient si particuliers qu'ils ont créé dans mon esprit une vision tordue de l'affaire. Je prends aussi conscience que si les moments où j'en avais mangé étant jeune n'avaient pas été si magique, j'aurais probablement pas eu de rage de céréales ''mauvaises pour la santé''. Par expérience, peut-être que même si la prise de fast-food n'est qu'occasionnel, si elle est reliée mentalement à des moments de pur plaisir, n'est-ce pas leur dire que c'est ça le vrai ''fun''? Suis-je clair? Mel Je comprends ce que tu me dis mais c'est basé bien evidemment sur ton experience personnel du junk food! En faites mes enfants retrouve du plaisir dans bcp dautres choses qu'en mangeant du fast food! même que la plupart du temps il le grignote seulement et ne mange pas tout! C'est plus le contexte que l'on fait quelques chose de moins routinier qui sort de l'ordinaire (manger du mcdo et ecouter un film!) on s'évade de notre quotidien un instant... C'était ainsi quand j'étais plus jeune et en aucun temps je me suis garocher dans la malbouffe en vieiliisant donc ce nest pas quelque chose qui m'inquiete pour mes enfants! jen serais dautant plus inquiete si au contraire il n'en mange jamais et qu'a lâge jeune adulte il découvre ca entre amis et qu'il en abuse! quand jai dit que c'était nos petits moments de bonheur den manger ca ne voulait pas dire que cetait nos seuls moment de bonheur! au contraire au lendemain de ces copieux repas ils se bourrent de fruits au dejeuner en appreciant toute leur valeur! |
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MelamibomeInscrit le : |
Ronnie27 a écrit Mel: je crois que ton raisonnement n'est pas faux mais n'est pas vrai n,ont plus. Je vois ce que tu veux dire mais il reste la part de l'éducation qu'on fait à notre enfant. Si il l'associe à du plaisirs, il va une fois seul ce lancer dans le junk comme plusieurs ados en premier appart.. Mais souvent, il se tanne aussi, et si ils sont bien éduqué côté nourriture, le naturel montré par maman reviendra au galop... Sans doute, mais l'éducation, on sait que ce n'est pas tant ce que l'on dit à nos enfants que ce que l'on fait. Alors si on leur dit que c'est très bien de manger des fruits et des légumes, mais que lorsqu'on en mange, ça nous emmerde royalement, ça une moins grande portée que si on mange du fast-food et que c'est vraiment amusant. (De par le contexte ou les gens avec qui ont s'y retrouve par exemple) C'est plate, mais c'est rare qu'on associe plaisir à une purée de pois chiche ou une salade de thon. On s'extasie plus devant une crème glacée que devant un sorbet. (Oui, ils y en aura qui me diront qu'elles préfèrent de loin le sorbet, mais ce n'est pas la masse). Je pense que le contexte est beaucoup plus puissant que le message. Si on arrête pas de dire aux enfants que le Mcdo, c'est pas bon mais qu'on salive juste d'y penser et qu'on dit que les pommes c'est bon, mais qu'on en mange par obligation, l'enfant est pas innocent, il comprend qu'on essaye de lui en passer une petite vite. Il aura tendance à vouloir recréer ces moments où il avait tellement de plaisir... Ceci dit, tu as raison, le naturel revient au galop... Malheureusement, j'ai fait un long détour de plus d'une dizaine d'années pour me rendre compte que j'étais dans le champ! Si j'avais pu m'éviter ça par exemple... Mel |
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MarieDoulaInscrit le : |
Nous semblons toutes d'accord pour dire que l'important c'est l'education que l'on donne a nos enfants par rapport aux restos style fastfood.
Et pour répondre au questionnement à Melamibome, je dirais que ça serait vrai dans la mesure ou le seul plaisir de l'enfant est retrouvé dans la malbouffe. Mais généralement, les parents vont offrir d'autres types de plaisir et les enfants en garderont aussi de beau souvenir. Blandinette: je suis aussi d'accord avec tes propos... je trouve aussi les trucs deja préparer très chers et je préfère les cuisiner moi-meme. Je prépare moi même mes croquettes de poulet avec des RiceKrispices ou mon macaroni au fromage avec 3 sortes de fromages. Miam!!! Et étonnement, mes enfants ne voient pas que c'est meilleur pour leur santé... ils ont le plaisir de manger du macaroni au fromage ou des croquettes comme tout le monde. Je fais aussi mes frites maison que je fais cuire dans l'Actifry. Pour mes enfants ce sont des frites... Alors je crois qu'il y a moyen de manger des trucs sympa sans tombé dans le tout préparé. Mais honnêtement, j'apprécie aussi les sorties ou je n'ai pas a cuisiner. St-Hubert me rend service par-ci par la!!! En plus de faire plaisir a mes enfants, je me fais plaisir. Le McDo c'est rare parce qu'on aime pas, mais mes enfants adorent le BurgerKing et on y va de temps autres. |
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LadyLegoInscrit le : |
Tu apportes un excellent point, Melamibome et j'abonde aussi dans ce sens. Associez "moment spécial" et "fast food" peut avoir l'effet pervers que tu énonces. C'est même le sujet des nutritionnistes de "Naître et Grandir" cette semaine. En voici un extrait qui traite justement des "dangers" de choisir un restaurant (surtout de type McDo) pour les fêtes d'enfants: Q : Que pensez-vous du fait d'organiser la fête de mon enfant dans un restaurant de type fast food? R : L'offre alimentaire pour les enfants reste limitée dans ce type de restaurant. On y trouve rarement des aliments nutritifs. Il est plus bénéfique pour les enfants d'associer le plaisir des événements et des sorties spéciales à des aliments nourrissants et non à des aliments de type malbouffe uniquement. Le contexte dans lequel les enfants mangent influence assurément le souvenir qu'ils en auront. Les aliments frais, nutritifs et savoureux méritent d'avoir leur place à cet égard. Il n'y a pas un enfant pour qui une journée de fête sera gâchée par un menu équilibré s'il est appétissant. Pourquoi vouloir associer événement particulier à fêter et aliments plus sucrés, plus gras et moins nutritifs? Les enfants se souviendront certainement de leur fête dans ce type de restaurant. Ils se rappelleront des jouets qui leur seront offerts, des activités et des jeux qui leur sont destinés et ils voudront y retourner. Ils reconnaîtront le logo du restaurant et pourront l'associer à leur expérience vécue. Mais en fin de compte, pour profiter des jeux et des jouets à disposition, il vous faudra aussi y manger. Donc effectivement, je suis de celle qui croit qu'il ne faut pas systématiquement associés bonheur/évènement spécial et "moins bonne bouffe". Ici aussi on en mange du fast-food (hhhmmmm un bon Subway!) mais ma fille (17 mois) n'a mangé que du St-Hubert à ce jour... Est-ce que je considère que du poulet de St-Hubert c'est mieux que des McCroquettes de chez MacDo? Pas du tout mais au moins je peux changer ses frites pour des légumes et/ou du riz ou une pomme de terre au four ... mais la teneur en sodium est effectivement aussi épeurante. Est-ce que j'ai honte de dire que j'ai dîner chez McDo la semaine passée? Un peu oui, surtout que je suis enceinte et que j'ai encore un petit surplus de poids de ma première grossesse... mais diable que c'est bon un Big Mac! Est-ce que je veux limiter l'exposition à la malbouffe de ma famille et de mes enfants? Définitivement. Par contre, avec la vie de fou que l'on mène ces temps-ci, ça dépanne tellement du resto (pas de préparation, de cuisson, de vaisselle)... Par contre, je viens de découvrir un service de traiteur près de chez moi et, même si c'est légèrement plus cher, c'est de la bouffe maison, j'ai accès facilement au tableau des valeurs nutritives et je compte opter pour ce service les jours de semaine où nous sommes un peu plus pressés. |
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AnonymeInscrit le : |
Pour répondre aux questionnements du post, je crois que OUI je me sens juger si je mange du fast-food à mes enfants. Mais je me sens aussi juger si je ne leur donnes pas de légumineuses, ou de tofu..
POURQUOI??? Car les amies mamans que je fréquente en donne à leur enfants, qu'Ils aiment ça et que partout il est prouvé que c'est sain pour la santé etque le junk est néfaste. POurtant, elle en donne du Mcdo ou autre, on y ai déjà aller ensemble. Mais elles se plaisent à dire: ohhhhhhhh mais moi j'y vais juste 4 fois par année avec vous.. blabla.. à la maison, c'est poisson, légumes tofu, blalba.. Sauf qu'avec le tmeps, je me rends compte à travers sois les médias sociaux, sois des discutions ici et là.. que ça réalité n'est pas celle qu'elles racontent. Je crois qu'On se sens juger et qu'on en ai rendu à déformer la réalité.. Pourtant, j'amène mes enfants ou je vais chercher car je trouve trop bruyant ce genre d'endroit. Mel: je crois que ton raisonnement n'est pas faux mais n'est pas vrai n,ont plus. Je vois ce que tu veux dire mais il reste la part de l'éducation qu'on fait à notre enfant. Si il l'associe à du plaisirs, il va une fois seul ce lancer dans le junk comme plusieurs ados en premier appart.. Mais souvent, il se tanne aussi, et si ils sont bien éduqué côté nourriture, le naturel montré par maman reviendra au galop.. Mais entre vous et moi, mes hamburgers maisons, sont 100 fois meilleur que ceux des fast-food et je sais ce que je mets dedans.. |
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MelamibomeInscrit le : |
wonderwomen a écrit On doit en manger une fois par mois certain nous du fastfood! et souvent on se retrouve chez mcdo(affectueusement appeler marde de clown par mon conjoint hors presence des enfants) pis on va le chercher ,on se met en pyjama et on mange au salon en se louant un film!!!!!!!!!!! et mes enfants sont tellement heureux quand ca arrive que ca na pas de prix! Je me pose une question soulevée par ton dernier commentaire... Je tiens à préciser que ce n'est pas un jugement, mais bien un questionnement lié par mon expérience personnelle. N'as-tu pas peur que tes enfants associes le mot ''plaisir'' et ''bonheur'' à ces moments où le fast-food était permis? Parce que si c'est une fête et que c'est super le fun de manger du fast-food avec papa et maman, ne crois-tu pas qu'éventuellement, la recherche du plaisir et du bonheur de tes enfants ne se fasse par ce médium, plus qu'un autre? Parce que personnellement, quand j'étais jeune, je n'avais pas accès à des céréales dites ''sucreries''. Quand j'avais le droit d'en manger, lors de moment spécial ou ailleurs, j'avais tellement l'impression d'être méga chanceuse et que c'était donc ça le plaisir. Quand je me suis retrouvée en appartement, que j'ai eu le choix de ce que j'allais mettre dans mon panier, je me suis gâtée comme on dit. Le bonheur plein mon panier d'épicerie. 2-3 choix de céréales ''pas bonnes''... Aujourd'hui, je me rends compte que les moments où j'en mangeais étaient si particuliers qu'ils ont créé dans mon esprit une vision tordue de l'affaire. Je prends aussi conscience que si les moments où j'en avais mangé étant jeune n'avaient pas été si magique, j'aurais probablement pas eu de rage de céréales ''mauvaises pour la santé''. Par expérience, peut-être que même si la prise de fast-food n'est qu'occasionnel, si elle est reliée mentalement à des moments de pur plaisir, n'est-ce pas leur dire que c'est ça le vrai ''fun''? Suis-je clair? Mel |
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BlandinetteInscrit le : |
La nourriture est un bon plaisir de la vie, comme les bons vins et autres, mais comme dans tout le secret est dans la bonne gestion de la chose! C'est certain que manger du McDo aux 2 jours je suis pas certaine du résultat en bout de ligne au niveau santé. Mais il y a des limites à être plus catholique que le pape (bon excusez ma référence à la religion!)
Lili, je lisais ton commentaire, et je me suis fais la réflexion que des pogo, moi je trouve que ca coûte vraiment cher! Je n'en achètes pas malgré le fait que mon chum aimerait bien en avoir à l'occasion parce que c'est trop cher. Tout comme les croquettes de poulet et autres trucs congelés et préparés. Si je veux en manger je vais au resto justement! Moi je trouve au contraire que ca ne coûte pas si cher que ca bien manger il faut juste savoir bien magasiner! Mais euh le sujet était plutôt avont nous honte de nos choix alimentaires. Parfois et c'est un peu cave comme raisonnement, mais que voulez-vous je suis une mère et je me remets parfois en question, je me sent jugée par les autres qui sont eux aussi au McDo. La chose est ridicule dans le fait que... eux aussi ils sont là alors pourquoi me sentir jugée... je sais pas coudonc un jour je vais assumer totalement!!! |
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Lili19Inscrit le : |
Tu apporte un très bon point wonderwomen, privé complètement un enfant de l'interdit..c'est assuré que l'enfant va plongé dedans quand sa sera possible.. je l'ai vu moi aussi mais avec l'alcool.. pas le droit a une seule goutte avant ses 18ans... devinez il était dans quel était lors de sa fête de 18ans?? Si c'était pas le coma éthylique c'était pas loin..
Il faut avant tout que l'enfant soit au courant que c'est mauvais pour la santé, comme le dessert ultra beurre/sucre..alors c'est pas tout le temps du gros gateau au chocolat.desfois c'est du yogourt et d'autre fois des bon whipet! |
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wonderwomenInscrit le : |
Ben moi je prône l'équilibre et la mesure du raisonnable!
je trouve ca plate moi suivre a la lettre tout ce qu'il faut faire de bien et toujours pour le mieux! mes enfants mangent leur portions de légumes et de fruits par jour. Nous cuisinons bcp en famille de bons plats sains et réconfortants mais les plaisirs de la vie ca se trouve aussi dans l'interdit ,dans l'exception, dans la tricherie! sans abus bien sûr car sinon ce n'est plus du plaisir! On doit en manger une fois par mois certain nous du fastfood! et souvent on se retrouve chez mcdo(affectueusement appeler marde de clown par mon conjoint hors presence des enfants) pis on va le chercher ,on se met en pyjama et on mange au salon en se louant un film!!!!!!!!!!! et mes enfants sont tellement heureux quand ca arrive que ca na pas de prix! et effectivement jai constater que les gens se sentent honteux davouer qu'ils ont donner du fastfood a leur petit  je crois qu'en privant les enfants de sucrerie et de fastfood a l'occasion ca peut devenir problématique en vieillissant! bon mon exemple est p-e tirer par les cheveux mais je connais une fille que sa maman la privait de dessert de peur qu'elle grossisse et aujourdhui elle ses repris et a un surplus de poids enorme et na aucun contrôle sur la nourriture!ma fille de 8 ans et de 5 ans savent que ces aliments sont qu'a l'occasion car sinon ca engendre des problemes tels que manque d'énergie , prise de poids ,nuit au bon developpement...elles sont informées. |
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Lili19Inscrit le : |
Moi la bouffe je suis très coupé carré la dessus..
Je suis hypoglycémique et j'ai seulement 20ans...parce que je me nourrissais avec de la marde. Donc oui la nourriture c'est important..parce que maintenant si je mange mal j'ai des maux de tête, je feel vraiment pas, les genou me shake et je m'évanoui.. donc si c'était ''pas si grave'' pour la santé...ehhh bien je n'aurais pas se problème la aujourd'hui. Manger du fast food 3-4 fois par année n'est pas un problème mais mal manger au quotidien (resto ou pas) je ne suis plus capable. Mon épicerie coûte chère plusieurs personne c'étonne et me disent que sa pourrais me couter moins chère... C'est sur que sa coute pas chère des pogo mais entre sa et le diabète... je choisi des légumes! Les gens se ferment les yeux et feignent l'ignorance sur leur alimentation... la plupart des gens ne savent pas se qu'il y a dans leur aliment... Est-ce rendu tabou de dire que nous consommons une temps a autres ce genre de bouffe? de temps a autre sa dépends..mais moi j'ai de la misère quand mon chum mange de la mal bouffe 1-2 fois par semaine...bin de la misère. Est-ce que nous sommes rendu aun point ou si nous offrons a nos enfants cet nourriture infecte, nous sommes pointé du doigt comme étant de mauvais parents? Pas comme de mauvais parents.. mais si ton enfant n'a pas de bonne base en terme de nutrition (je parle pas de l'inscrire dans un doctorat en nutrition) mais si ton enfant pense que un pogo c'est aussi bon pour lui qu'une pomme..oui il y a un problème.. C'est le rôle du parent de montrer les choses de la vie au enfants.. voir des parents nourrir leur jeune avec de la friture..j'ai vue les conséquences croyez moi.. Etes-vousgêné d'avouer que vous y allez une fois de temps en temps sans abus? Non, je contrôle mon alimentation et je sais que je le fais bien. Et est-ce qu'on peut ce permettre cette gâterie sans jugement? Si je vois toujours la même famille se bourrer la face tous les jours au fast food...oui il se peux que je juge. Moi bien manger n'est plus un choix... et ma santé est ma priorité...et les deux vont de paire! |
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jessie1978Inscrit le : |
Je ne comprends pas non plus cette mission que les gens ont à vouloir être parfait dans leur nourriture...Il n'y a rien de parfait dans la vie! Certaines personnes peuvent très bien manger et en même temps ça peut leur nuire...de tout avec modération bien sûr!
Le fast-food est super bon pour le moral, au goût, pour se gâter, etc, ce n'est pas criminel d'aimer ça et de mon côté, je n'ai pas honte de dire que mon mets préféré est la poutine et que j'adore McDo! Nous y allons quand ça nous tente et mangeons ce que nous voulons. J'aime beaucoup cuisiner de merveilleux petits plats à mes trois enfants et mon conjoint mais des fois, surtout la fin de semaine, nous aimons bien aller au resto, que ce soit bon pour la santé ou des patates frites dans l'huile! En plus, ça me donne une petite pause... Nous sommes maintenant dans une société qui veut toujours aller à l'extrême des choses, que ce soit dans n'importe quel sujet et les médias s'y donne à coeur joie pour faire dégénérer toutes sortes de sujet, faire du sensationnel avec tout et nous, humains des fois naïfs, embarquont à deux pieds là-dedans sans même le vouloir, je le sais puisque je fais partie des naïfs  Et la nourriture fait partie d'un de leur sujet favori...Faites juste regarder tout ce qu'on ne peut plus mettre dans un lunch à l'école! Oui oui je suis d'accord pour les arachides (même si mes enfants n'y sont pas allergiques) mais pour plusieurs autres choses, il y a une limite!Je ne juge pas ceux qui ne mange que du bio alors je m'attends à ce que les autres respect mes choix de vie sans me juger non plus! Jessie  |
Dossier de la semaine
L'alimentation durant la grossesse
