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exercices périnée

Auteur Message

Gensoleil

Inscrit le :
27 déc. 2007

Posté le: 26 décembre 2008 19:39:29 EST  
Bonjour!

J'ai recommencé à m'entraîner depuis quelques semaines et ça va très bien. Le seul hic c'est que j'ai l'impression de tout le temps avoir des petites pertes d'urine lorsque je saute à la corde ou que je fais du mini-trempoline... Lorsque je saute à un pied ça va mais lorsque je saute à 2 pieds, j'ai l'impression que je ne peux pas me retenir... Ce n'est pas abondant mais juste assez pour être fatigant! Que faire???

Merci et bon entraînement! 

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