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Établir une routine dodo...

Auteur Message

Katlo

Inscrit le :
05 sept. 2007

Posté le: 28 janvier 2008 12:30:45 EST  
Bonjour

je me décide enfin à vouloir établir une routine de dodo à mon fils de 6mois et demi allaité à temps plein, mais je ne sais pas par où commencer.

Connaissez-vous un livre qui aide vraiment ?

Je suis un peu désespérée, mon fils se réveille souvent la nuit, fait difficilement des siestes le jour... Crying or Very sad

j'aurais besoin de connaitre vos trucs pour établir une routine.

Merci

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maman_vero

Inscrit le :
03 oct. 2007

Posté le: 28 janvier 2008 15:56:31 EST  
Ici c'est des jumelles que nous avons et avons ressenti le besoin d'établir une routine assez tôt sinon on ne s'en sortait pas. Lorsque nous avons commencé la routine nous l'avons fait "radicalement" c'est à dire que nous avons établi l'horaire des boires et des repas, nous avons inclus l'horaire des siestes entre ces heures. Pendant 1-1½ semaine quand on les couchais pour la sieste elles pleuraient énormément, on allait les voir en faisant la méthode 5-10-15 mais sans leur parler ni les regarder dans les yeux, nous leur caressions la tête, remettais la suce... et on les laissais dans leur lit pendant au 1 heure même si elles pleuraient. Pour la nuit elles se réveillaient souvent, on donnais à boire, mais on s'est tanné et la nuit lorsqu'elles se réveillaient on faisait la même chose: 5-10-15 sans leur parler, ni regarder dans les yeux, flatter la tête, remettre la suce... Jusqu'à 9 mois un bébé peut avoir besoin d'un boire le soir, on nous a dit qu'il faut le donner avant minuit. Donc nous réveillons les petites vers 11h30, elles prennent un biberon et ensuite elles dorment. Maitenant elles font de belles siestes dans le jour, la nuit elles se réveillent parfois, nous mettons la suce et elles se rendorment aussi vite. Pendant l'instauration de la routine la semaine peut être difficile car il faut que bébé s'adapte, mais après on ne regrette pas de l'avoir fait. Bonne chance!

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Candy

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 28 janvier 2008 13:20:39 EST  
Salut Kat,

Pour la routine, j'ai lu beaucoup et je crois que celle qui est bonne c'est celle que tu décides de faire.

Naturellement le bain, le boire ou vice-versa, tu peux ensuite faire la lecture à ton garçon, jouer, relaxer dans ton lit avec lui, lui chanter une chanson, le bercer etc...comme tu vois, ce sont toutes des choses bonnes à faire mais qui doit te convenir à toi, à ta routine.

Est-ce qu'il se réveille pour boire? Si oui, essaie de le faire boire moins souvent et ce, à chaque fois que tu vas aller le voir, comme ça, tranquillement, il va moins boire jusqu'au moment où il ne se réveillera pas.

Pour les siestes, mon garçon n'a pas se problème donc difficile pour moi de t'aider là-dessus.

Disons que depuis que j'ai débuté le 3-6-9 ou si tu préfères le 5-10-15, ma routine est bien établie...donc il boit et mange environ aux même heures, les siestes aussi et le dodo du soir se passe maintenant sans crises...

J'espère sincèrement t'avoir aidé un peu...

Bonne chance!

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