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Entrainement au gym - Ville de Québec

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loly28 Inscrit le : 25 juin 2008	Posté le: 23 avril 2010 19:42:32 EDT Bonjour à toutes, D'ici 3 semaines, je veux débuter un entrainement au gym (à Québec) et j'aimerais avoir un entraineur privé ou un programme, mais je ne sais pas où ça serait le mieux: Energie Cardio, Nautilus, Profil (juste pour femmes), etc. Est-ce qu'il y aurait des femmes ici, de la région de Québec, qui suivent, ou qui ont suivis un entrainement en gym et voudraient me faire part de leurs commentaires et suggestions? Merci beaucoup à l'avance. Je suis motivée à fond et je dois absolument perdre un bon 50 livres. Je suis trop enrobée. revenir en haut


Hika Inscrit le : 18 avr. 2008	Posté le: 27 avril 2010 17:11:58 EDT crotte !!! deux jours en retard zutt !! tu vas voir tu vas aimer ! revenir en haut
loly28 Inscrit le : 25 juin 2008	Posté le: 27 avril 2010 16:57:33 EDT Salut Hika, Je m'y suis abonné il y a 2 jours Sinon, j'aurais donner ton nom avec plaisir. Entucas, je l'ai visité et j'ai très aimé. Juste entre femmes, c'est le fun. J'ai hâte de commencer. revenir en haut
Hika Inscrit le : 18 avr. 2008	Posté le: 27 avril 2010 15:49:05 EDT Bonjour je suis abonner au profil juste pour femme, j'aime vraiment ça. Il y a une garderie, La gardienne est très gentille. Tu peux appeller pour aller visiter ils ont plusieurs choix... spinning, pilates, aérobies, en salle. Je suis vraiment satisfaite. Elles sont toute gentille, en plus en bas il y a un centre d'esthétique et de massage, sa peut faire du bien., Pis on est tout entre femme, faque même si tu n'est pas sur ton 31, ben sa dérange personne. Tu peux aussi avoir entraineur privée mais je ne connais pas les prix. Va faire un tour sa faut la peine... si tu t'inscrit dit le moi, je vais te donner mon nom je vais avoir droit a un cadeau !! revenir en haut