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Dormir un combat de chaque nuit !

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Blanche01 Inscrit le : 12 août 2009	Posté le: 25 janvier 2011 07:13:38 EST Bonjour à toutes , j'en suis présentement à 27 semaines de grossesse et mes nuits sont devenu l'enfer. Non seulement je fais de l'insomnie mais malgré la montagne d'oreillés qui m'entoure pour me rendre confortable j'ai terriblement mal au dos entre les 2 épaules. Je visite le chiro 2 fois par semaine pour en finir avec cette douleur mais rien à faire elle persiste ! Je pense sérieusement à dormir dans mon fauteuil pendant la nuit . Tous les conseils sont bien venu, J'attends de vos nouvelles, Blanche revenir en haut


Blanche01 Inscrit le : 12 août 2009	Posté le: 29 janvier 2011 17:43:49 EST Résultats Allo les filles, donc depuis 2 jours, je prends des tylenols avant de dormir et je me fais un petit nid douillet avec des oreillés en triangles sous le ventre et dans le dos. Le résultat n'est pas miraculeux mais c'est toujours mieux qu'avant. J'ai un peu moins de difficulté à m'endormir et je crois que j'ai gagné 1 hre de repos en plus par nuit. Gardons le sourire , il me reste que 2 1/2 mois à vivre ces malaises ! Blanche revenir en haut
Blanche01 Inscrit le : 12 août 2009	Posté le: 27 janvier 2011 11:54:37 EST Merci Merci , je vais faire le test des tylenols ce soir 30 minutes avant d'aller me coucher. Je voulais éviter de prendre de la médication mais là c'est pas mieux pour mon bébé si je ne dors pas non plus. Je vous reviens demain avec les résultats ! Blanche revenir en haut
Carlaine Inscrit le : 22 févr. 2008	Posté le: 25 janvier 2011 11:50:50 EST Salut, ,moi aussi je te comprends!! si tu veux quelques conseils; je suis allé me chercher un sac magique et un oreiller pour le corps..( qui est super longue..) je prends un bain chaud avant d'aller au lit et c'est vrai pour les Tylénols, tu peux en prendre...ce que je fais quand je souffre du dos. je me fais masser 1 fois/semaines ca m'aide beaucoup a détendre mes muscles de mon dos. Bonne chance !!!!! carlaine revenir en haut
Vanny Inscrit le : 30 mars 2008	Posté le: 25 janvier 2011 09:07:37 EST Bonjour à toi, Je comprends assez bien ce que tu vis, moi cependant je suis enceinte de 33 semaines...Je ne sais pas si tu as essayé l'acétaminophène, qui en passant est sécuritaire pour la grossesse selon mon obstétricienne et aussi selon "mieux vivre avec notre enfant de la grossesse a deux ans" édition 2010. Tu devrais te renseigner auprès de ton médecin, mais pour une brève période, lorsque ta douleur est très incommodante, je crois bon que soulager ta douleur peut être bénéfique pour ton sommeil... Bon courage, quelques semaines encore. Vanny. revenir en haut