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Dodo (sieste surtout) et angoisse de séparation: quoi faire?

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mimi33

Inscrit le :
12 août 2008

Posté le: 16 janvier 2009 16:13:18 EST  
Bonjour, ma fille a presque 7 mois.

Elle est facile à endormir la nuit et à la première sieste du matin. La nuit elle dort un bon 12 heures et à sa sieste du matin entre 1h30 et 2h30...

L'après-midi, ça se complique!!! ELLE NE VEUT PAS DORMIR. Elle est pourtant fatiguée et se frotte les yeux "à fond", mais aussitôt qu'on la couche (de la même façon que le matin), c'est la CRISE. Présentement, on va la voir aux 5 minutes, on la prend la recouche sur le dos, lui donne sa suce et son toutou et on repart. Aussitôt qu'on entre dans la chambre elle arrête et souris, quand on repars, elle se remet à pleurer. Je crois que c'est un mélange d'angoisse de séparation avec l'erreur qu'on a fait de la relever parce qu'on croyait qu'elle n'était peut-être pas fatiguée, après tout!

J'ai lu tous les livres y compris celui de la charmeuse de bébé... et je ne veux pas la "domper" et la laisser pleurer, ni utiliser le 5-10-15. Messemble que j'ai tout essayé à part ça. Ce qu'on fait présentement: on va la voir aux 5 minutes. Pouvez vous m'aider???? Est-ce que je dois couper sa sieste d'après-midi, la réveiller plus de bonne-heure le matin (elle se couche à 7h30 et se réveille souvent vers 8h), ou la réveiller dans sa sieste? Messemble que je ne devrais pas?...

J'attends vos suggestions.

Merci merci merci 

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mimi33

Inscrit le :
12 août 2008

Posté le: 18 janvier 2009 00:21:54 EST  
super l'idée de la mini-routine... je vais essayé ça!!! J'adore cette idée! Pour le 2h30-3h, on a commencé à ces heures et on a augmenté peu à peu pour nous rendre à 4h15... qui semble être son heure "chu pu capable". Avant, c'est la crise, mais je vais réessayé et faire la petite routine... bonne idée merci beaucoup xxx 

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Carat

Inscrit le :
22 nov. 2007

Posté le: 17 janvier 2009 18:30:18 EST  
Elle est peut-être trop fatiguée à 16h... Essaye plutot de la coucher vers 14h30-15h pour voir ce que ca donne, même si elle n'a pas trop l'air fatiguée... Ma fille démontre rarement des signes de fatigue, et je pense que si je le voulais vraiment, je pourrais lui faire passer une journée entière sans sieste tellement elle n'est pas "chialeuse". Mais en instaurant une routine stable, siestes toujours aux même heures, c'est devenu plus facile. Tu peux aussi instaurer une petite routine avant les siestes (changer la couche, laver les mains, chanter une berceuse (toujours la même)), etc. 

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mimi33

Inscrit le :
12 août 2008

Posté le: 17 janvier 2009 16:19:21 EST  
C'est une bonne idée...

Cependant je l'ai fait et ça ne marche toujorus pas: elle se couche à 7h30 le soir (on commence la routine à 7h), elle se réveille entre 7h30 et 8h30 le matin. Elle s'endort facilement vers 10h, puis on est rendu à la coucher à 4h p.m. Je devrais essayer à 4h30 tu crois? C'est pas un peu tard et proche de son dodo du soir? Ce n'est pas pratique non plus pour les sorties!!!! (mais ça c'est un détail)...

J'attends ta réponse avec impatience!!! 

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Carat

Inscrit le :
22 nov. 2007

Posté le: 17 janvier 2009 14:46:07 EST  
Salut!
A ta place, j'essayerais un changement d'heure pour la sieste en PM. Après tout, si celle du matin va bien, je me dis que c'est peut-être qu'elle est trop ou pas assez fatiguée lorsque tu la couches en PM... Ma fille a 8 mois, elle dort 40 min le matin (2h après son réveil de sa nuit), et elle dort ensuite 2h en PM (et je la couche toujours environ 3h30 après son levé de sa sieste du matin). Donc elle sieste vers 9h45, puis ensuite vers 14h15. Même si elle te semble fatiguée à l'heure où tu la couches en PM, essaye de la faire "toffer" un peu plus longtemps, parfois il suffit d'un 30 min de plus pour qu'elle s'endorme comme un charme. Ma fille a toujours été comme ça, elle s'endort illico si elle est fatiguée, mais elle pleurniche ou elle jase si elle ne l'est pas assez. J'ai maintenant une routine qui fonctionne, mais je sais que plus elle va vieillir, moins elle aura besoin de sommeil alors je devrai m'ajuster. 

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mimi33

Inscrit le :
12 août 2008

Posté le: 17 janvier 2009 09:18:47 EST  
tu ne la recouchais jamais? tu la laissais faire? jusqu'à ce qu'elle s'endorme? même si elle pleurait et criait? ça pouvait prendre combien de temps?... 

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mimi33

Inscrit le :
12 août 2008

Posté le: 17 janvier 2009 07:34:12 EST  
Merci beaucoup pour ton message,

Je ne changerai pas ses autres dodos alors...
Pour m'asseoir près d'elle, j'ai essayé aussi: c'est PIRE... elle se lève, essaie d'attirer mon attention, rigole...

Mais je vais essayé ton truc de trouver un autre endroit: j'ai pas essayé ça. Seulement, elle marche se lève, rampe... je ne pourrai pas la laisser seule, il faudra que je dorme avec elle. J'ai un peu peur de ne pas régler le problème, mais je vais essayer quand même.
Merci beaucoup! 

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