Délivrez-moi de cette sacro sainte pensée judéo-chrétienne!!

Ne vous inquiétez pas, mon post n'a rien de religieux!!!
Je veux juste savoir si je suis un PHÉNOMÈNE ou bien si d'autres énergumènes ont le même syndrôme que moi!!!!!

En fait, je suis constamment à m'imaginer le "côté obscur" des choses pour me préparer à un éventuel coup dur, mais je me trouve tellement pathétique. Mon chum est un gars super positif et chaque fois qu'il me dit quelque chose du genre de "Ça va bien aller" et bien j'ai une pulsion intense de rétroquer, oui mais d'un coup que...C'es-tu tannant ça vous pensez!!!!! Mon chum rit chaque fois, parce qu'il me dit que même si je me prépare à d'éventuels malheurs, si ces malheurs venaient qu'à se produire, je serais quand même dévastée et m'y être "préparée" d'avance n'allègerait en rien mon désarroi et ma souffrance, IL A TELLEMENT RAISON, MAIS C'EST PLUS FORT QUE MOI

De plus, quand je vis un moment de bonheur intense et bien je ne le savoure jamais à 100%, car j'ai toujours l'impression qu'une brique s'en vient...J'haïs tellement ça penser comme ça, mais on dirait que je me contrôle pas, c'est toujours pareil...

Alors pathétiques en puissance je vous écoute...peut être que je vais me soigner en vous lisant, oui mais d'un coup que... !!!!!

( désolé j'avais mis des smilies pour faire plus vivant, mais ça l'air que ça marche pas) 

Desfois je me dis qu'à force d'avoir peur de tout on se crée un peu notre propre malheur car on amplifie les situations qui nous arrivent et on se dit : "Ben oui je l'savais que ça arriverait"

Faut en rire on voit bien qu'on est plusieurs dans le même bateau  

En même temps c'est bien d'être nostalgique parce que nous désirons graver nos souvenirs le plus longtemps possible dans notre mémoire, mais mosus que c'est rushant parfois. J'aimerais tellement avoir un bouton pause et pouvoir appuyer dessus de temps en temps. Mais même si le temps file, l'important c'est que nous en soyions consciente et que nous profitions de chaque moment...sans se projeter dans le futur (ça c'est la partie difficile ) 

Genny27 : Ton message me touche beaucoup, effectivement à te lire je trouve que nous nous ressemblons beaucoup. Penser positif, c'est effectivement très facile à dire et à conscientiser dans notre tête, mais c'est autre chose de l'appliquer dans notre quotidien, ça empoisonne la vie certains jours de ne pas être capable de profiter à plein d'un moment de bonheur Parfois je pense à aller consulter, j'y suis déjà aller pour une autre situation dans ma vie et ça m'avait aidé à voir clair, mais c'était une situation concrète sur laquelle j'avais du pouvoir tandis que là on dirait que c'est trop abstrait. Justement ma psychologue à ce moment-là m'avait dit quelque chose qui m'a marquée et qui me décrit tellement bien et qui te décrit probablement bien aussi; elle m'avait dit : "Tu ne te donnes pas le droit au bonheur" C'est tellement ça!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ok maintenant que je sais que c'est ça, qu'est-ce que je fais??? C'est là que je suis rendue, je sais que ce qu'elle m'a dit était la vérité, mais comment renverser la vapeur, comment me donner droit au bonheur justement, comment me convaincre que j'ai le droit d'être heureuse sans que quelqu'un vienne m'enlever ça????  

Wow merci les filles! Chacun de vos messages me rejoint tellement

Misslady : Je ne prends tellement pas mal ton message au contraire, tu as TROP raison, je porte le sort du monde sur mes épaules, mais je te dirais que de ce côté-là ça c'est beaucoup atténué depuis que j'ai ma fille, car je n'ai plus le temps ni l'énergie pour trop m'en faire pour les autres. Et tu as raison pour l'anticipation en fait j'angoisse devant l'inconnu, comme toutes les filles j'ai un côté contrôlante (et non pas germaine ce n'est pas du tout la même chose ) et comme je n'ai pas de contrôle sur l'inconnu, sur ce qui s'en vient et bien c'est souvent ce qui me fait freaker!!!!

Babsi : Tu as tout à fait raison, je ne suis pas du tout le genre de fille qui prend les choses pour acquis, je sais que même si ça va bien pendant une période, çe n'est pas garant de l'avenir, donc j'essaie de vivre une journée à la fois et de m'en réjouir, même si c'est extrêmement difficile, car je me projette toujours dans le temps que ce soit passé ou futur, je suis une grande nostalgique et je vois ma fille grandir et parfois les larmes me montent aux yeux tellement je vois le temps filer et quand je pense au futur et bien comme je ne sais pas ce qui m'attend (et ironiquement je ne veux tellement pas le savoir d'avance) j'angoisse...Alalalala¸

Ninja : Hahaha payer pour la chance que j'ai, c'est tellement tout le temps ça que je dis. J'ai eu une première grossesse de rêve et quand mon chum et moi parlons d'avoir un deuxième enfant, je me dis ben là ça se peut que ça n'aie pas aussi bien qu'à la première, ça se peut que si,. ça se peut que ça...P-A-T-H-É-T-I-Q-U-E

Bernie33 : Je ne crois pas à la pensée magique, mais parfois ça me fâche d'entendre des gens qui sont toujours positif et qui ont le bonheur facile, on dirait que ces personnes flottent sur un nuage et que rien de plate ne leur arrive...à moins qu'ils ne disent pas tout Je ne suis pas une fille qui a beaucoup de gros malheurs, mais j'ai ma part de bouts durs et parfois je me dis qu'en étant plsu poditive peut-être que je pourrais renverser la vapeur et que ça me permettrait de relativiser mes "malheurs" et d'y voir certains bons côtés malgré tout...

Kinabil : C'est un très bon truc, j'essaie aussi de l'appliquer, c'est vrai que ça permet de relativiser les choses. Comme en ce moment, j'ai un mal de dos qui me tenaille depuis mon accouchement, je suis super proactive là-dedans je vais voir plein de spécialistes, mais ça demeure, donc je me dis en m'encourageant que dans quelques mois je me sentirai mieux à nouveau, mais l'affaire c'est que je me dis ça depuis des mois et honnêtement je ne vois pas de réelles améliorations alors ça me décourage un peu....Parfois, pour m'encourager je egarde les gens que je croisent et je me dis qu'ils ont aussi leur part de malheur, qui m'est inconnue et ils ont tout de même l'air bien dans leur vie alors ça me remet le sourire au visage...à chacun ses trucs

Continuer de me parler de vous, ça m'allège!!
 

Ouf que tu touches un sujet que j'ai longtemps travaillé personnellement et dans mon couple. J'étais comme toi et mon chum comme le tien.

Pour moi, il m'est tellement arrivé de malheurs graves dans la vie que je sais qu'il ne suffit pas de souhaiter le bien pour qu'il arrive. Je pense que c'est de la superstition. Je ne crois pas à la pensée magique. On est sûr parfois que tout va bien aller mais parfois ça vire mal pareil. Il y des gens malades et des gens qui meurent malgré le fait qu'ils sont convaincus de guérir et après s'être battu. La plupart des gens ont le goût de vivre plus que tout au monde.

Par contre, je crois qu'il faut être dans la réalité et se poser la question si je que je crains risque réellement d'arriver et dans quelle mesure; c'est-à-dire de confronter nos craintes au philtre de la réalité. En faisant ça, je trouve que ça calme l'angoisse. 

Je suis tellement comme toi!

Je trouve qu'il se passe des choses épouvantables partout dans le monde, il y a des gens qui souffrent tellement, et je trouve ça injuste. Je me dis qu'un jour je vais payer pour la chance que j'ai! Mon chum rit de moi en me disant de mettre de côté ma pensée judéo-chrétienne, exactement comme tu dis!

Je passe beaucoup de temps à anticiper des événements qui m'inquiètent plutôt que de profiter du moment présent.

Par exemple, aujourd'hui, je suis enceinte de 38 semaines, tout va bien, je commence mon congé de maternité. Mais je trouve le moyen d'être inquiète pour mon retour au travail, j'ai peur de n'être plus compétente et bla bla bla... Je me trouve vraiment fatigante!

Je crois que l'important, c'est de réaliser ce trait de caractère et de tenter de l'atténuer en bloquant ces pensées contre-productives! :D

Bref, tu n'es pas toute seule!  

Oui en fait c'est ça que je tentais de dire, c'est que je me protège au cas où, mais je sais pertinemment que même si ce quelque chose arrive, j'en serai toute aussi triste. C'est un genre de mécanisme de défense qui en fait n'en est pas un puisqu'il brouille mes moments de bonheur. Je pense malheureusement que cela me vient de ma mère qui chaque fois que quelque chose lui arrive, s'enlise en se disant que tout n'arrive qu'à elle...Donc, même si je n'ai pas cette mentalité du tout-n'arrive-qu'à-moi, on dirait que lorsqu'un bonheur arrive je me dis que le malheur n'est pas loin. Exemple, l'année 2007-première moitié de 2008 a été une super année pour moi : permanence de mon emploi, achat de ma maison, je suis tombée enceinte, grossesse de rêve, tout allait comme sur des roulettes. Et bien au moment où j'ai accouchée, mi-2008 on dirait que quelqu'un s'est dit : "Bon ok t'as eu ton lot de bonheur maintenant saupoudront ça de petits malheurs. Donc, depuis mon accouchement à part le fait que j'ai une fille merveilleuse en pleine santé et tout et bien, mon chien est mort, j'ai des problèmes de dos pas faciles à vivre du tout, mon chum est sur le bord du burn-out au travail, je retourne travailler sous peu, ma fille entre à la garderie, mon père a perdu sa job, mon frère aussi...

Bon je ne dis pas ça pour me plaindre c'est seulement pour montrer qu'on dirait que c'est un cycle, peut-être que je le crée aussi en m'attendant tellement à ce que les moments de bonheurs cessent après un certain nombre de belles choses, c'est comme si c'était inévitable que des choses plates arrivent...

Bref, je sais que c'est normal des hauts et des bas, mais dans mon cas c'est que je ne profite jamais des hauts à 100% de peur de tomber de haut justement et que ça me pète en pleine face

Aaaaahhh je me lis et j'espère que mon message ne sera pas interprét comme une plainte, je veux juste en rire un brin et me rendre compte que je ne suis pas seule là-dedans et réussir à me sortir de cet espèce de syndrôme