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Cours aquaforme/sport prénataux Laval?

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Limette90

Inscrit le :
07 oct. 2014

Posté le: 18 avril 2015 07:07:03 EDT  
Salut chères mamans et futures mamans!

Je ne sais pas si je suis au bon endroit dans le forum, mais je me lance.

Je suis enceinte de 20 semaines (mi-grossesse, hourra!) et je me rend compte que je suis moins en forme. Je suis essoufflée assez rapidement (à mon travail, notamment!), lorsque je me penche, c'est assez laborieux.

Je me sens comme un sac de patates! Hihi

Bref, je suis toute nouvelle à Laval. J'ai déjà posé quelques questions à propos de la Cité de la Santé, d'ailleurs, parce que tout est nouveau pour moi. Grossesse et nouvelle ville!

Bref, je me cherche un endroit pour me remettre en forme de façon sécuritaire (aquaforme prenatal, yogo prenatal,etc...) et qui est accessible facilement en transport en commun.

Aussi, je ne suis pas en retrait préventif et je travaillerai jusqu'à la fin des classes. Smile

Merci d'avance pour vos bonnes idées! 

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Limette90

Inscrit le :
07 oct. 2014

Posté le: 1 juin 2015 07:20:29 EDT  
Finalement, jusqu'à maintenant, je n'ai pas trouvé de cours qui m'intéressait assez ou qui étaient facilement accessible sans voiture (transport en commun).

J'ai opté pour la marche! Smile

Je sais que ce n'est pas le temps d'une remise ne forme. Je ne vise pas ça du tout. Mais comme j'ai l'impression d'avoir été trop sédentaire pendant l'hiver, j'avais besoin de me réactiver un petit peu. Hihi

Merci pour ta réponse! Smile 

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Dauphy

Inscrit le :
08 oct. 2012

Posté le: 30 mai 2015 13:08:14 EDT  
Limette: C'est normal d'être plus essoufflée et d'avoir de la difficulté à te pencher. De façon réaliste tu peux viser de maintenir ta forme enceinte pas nécessairement de te «remettre en forme» Ton corps va continuer à évoluer.

Je te souhaite de trouver dans ton secteur. Moi j'ai trouvé mais je ne suis pas dans le même secteur que toi. Avez-vous un YMCA? As-tu regarder le programme des piscines municipales?

Bonne chance
Dauphy 

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Limette90

Inscrit le :
07 oct. 2014

Posté le: 20 mai 2015 22:15:01 EDT  
Je relance le sujet après un mois puisque je ne trouve rien. En même temps, comme je ne connais pas encore assez bien mon coin, c'est difficile de bien chercher. Smile 

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