Comment tirer le maximum des assurances de mon mari!

Bonjour!
Mon mari paie pres de 5000$ d'assurances par annee (construction)
Elles ont une excellente couverture: acupunc, dentiste, osteo, psychologue, lunettes
Est-ce que quelqu'un peut me dire combien il faudrait qu'on depense pour rentrer dans nos frais?
est-ce qu'on devrait essayer de se faire rembourser 5000$/ annee de frais medicaux?
Sauf qu'un remboursement de 5000$ implique des depenses pour nous qui ne seraient pas remboursees (est-ce qu"il existe un ratio depenses vs remboursement?)
merci de votre aide
Kermite