Comment instaurer une routine et la coucher à la même heure

MA fille a été un peu comme la tienne dans le sens ou elle n'a jamais eu de routine. Je te donne mon opinion à moi, je crois que d'essayer de faire fitter un bébé de moins que 3 mois dans une routine, c'est selon moi pas très approprié. C'est sûr que si ton bébé instaure sa propre routine, tu fais pas exprès pour la défaire, mais as-tu déjà pensé que la routine c'est un truc d'adultes? Ton bébé il est en pleine croissance, il commence à se faire à sa vie à l'extérieur. Quand il était dans ton ventre, il mangeait et dormait quand il voulait!!!

Par contre, un bébé qui ne se couche jamais à la même heure, ça peut être embêtant pour certains. Ce que tu peux faire, c'est admettons après 21h00, tu vas dans une pièce sombre avec lui, tu lui chantes des chansons, très calmement. Pas de pression pour dormir. Et quand il semble fatigué, tu le couches doucement.

Je commence à instaurer une routine avec ma fille de 6 mois. Mais encore, c'est une routine très très peu sévère. Elle sait dans quel ordre vont les choses et c'est rassurant pour elle. Par contre, elle est très adaptable quand on déroge de la routine, elle dort dans n'importe quel lit, peut boire un peu plus tôt ou un peu plus tard... Ça me permet d'avoir une vie qui n'est pas timée sur ma fille et ma fille s'adapte à ma vie.