combien de mg d'acide folique après 35 ans???

Bonjour à toutes,

parle parle jase jase avec ma voisine hier qui essaie elle aussi de tomber enceinte, elle me dit que puisque j'ai 35 ans je devrais prendre 5 mg d'acide folique par jour et non 1 comme je fais.

Mon médecin m'a jamais parlé de ça.

Est-ce vraiment nécessaire? 

J'ai 20 ans, et j'imagine que mon médecin suit les nouvelles recommandations, puisqu'il ma prescrit du 5 mg  

Euh... pas d'accord ce que Choupette23 avance. Notre héritage génétique (avec ses tares et ses forces) est chargé des tares et des forces des 7 générations précédentes. Avec les naissances et les fausses couches sur 7 générations, allez faire la preuve qu'il n'y a pas d'antécédent de maladie ou de malformation du tube neural dans la famille. À moins qu'il y ait des cas clairement déclarés et diagnostiqués, c'est difficile d'évaluer le risque réel.

La recherche s'est développée récemment et les doses d'acide folique habituellement recommandées pour prévenir les risques de malformations du tube neural ont été modifiées. Les formules vitaminiques contiennent l'ancienne dose recommandée (1 mg). Il y a un consensus scientifique qui tend à se former pour faire passer les doses à 5 mg.

Ça coute 3 fois rien l'acide folique. Donc, en un temps trois mouvements, si tu dis à ton médecin que tu essaies d'être enceinte, tu auras ta prescription. On aurait tort de s'en priver. 

Demande à ton médecin, il te prescrira probablement du Pregvit folic5 si tu en as besoin.