combat le sommeil

Bonjour,

j'explique ma situation.
Je suis récemment séparée depuis officiellement le mois de mars maintenant.
je vis seule et j'ai mes 2 enfants une semaine sur 2.
vu la situation, j'ai du acheter un grand lit pour mon garcon de 2 ans alors qu'il dormait encore dans une couchette à la maison.
il est d'ailleurs toujours dans cette même couchette chez son père mais chez moi il dors dans un grand lit 39po.
depuis que je suis arrivée dans mon appartement, mon garcon prends au moins une et demi par soir pour s'endormir et je ne compte pas de blague...c'est interminable.
il dors dans la même chambre que sa soeur alors je dois jongler entre les 2 toute la soirée.
si j'ai le malheur de sortir de la chambre, c'est le party instantané. Si je ferme la porte, même scénario.
Si je sors de la pièce, mon garcon se lève dans les 2 minutes qui suivent pour venir me voir ou voir ce qui se passe.
j'ai essayé de le coucher plus tot ET plus tard, rien a faire, c'est le même scénario.
il joue avec ses mains, se tape, tape ds ses mains, il parle, joue avec la couverte, parle à sa soeur, regarde partout, s'assoie dans son lit, etc... etc...etc...
je ne sais plus quoi faire...j'ai toujours la même routine chaque soir et ça n'aide en rien.
il ne prends pas de doudou, ni de toutou, ni de suce et ne veut pas que je le flatte. il est très indépendant et indifférent.
c'est très frustrant et j'ai beaucoup de difficultés à garder mon calme dans tout ça.
toutes mes soirées avec eux sont hypothéquées là dessus et je suis très tannée.
j'ai besoin d'idées, n'importe quoi, des conseils, etc...
tout ce que vous pourrez me dire m'aidera surement!

Merci en avance!