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Collation avant le dodo

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Karakara

Inscrit le :
22 avr. 2010

Localisation :
Montréal

Posté le: 1 février 2011 15:41:41 EST  
Je viens de me rendre compte que mon fils de 14 mois avait besoin d'une collation avant le dodo pour bien faire sa nuit.

Je lui donne maintenant un doigt de fromage et un biscuit type biscuit soda mais je me demandais quelle est la meilleure collation avant le dodo...

Un fruit ? Du fromage ? Un yaourt ?? 

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KeRryMe

Inscrit le :
23 nov. 2007

Posté le: 15 février 2011 19:57:23 EST  
Au pire avez-vous essayez de souper un peu plus tard ?
Sinon personnellement je ne sais pas trop quoi te proposer comme collation, mais comme Elsam123 a suggéré tu pourrais changer la routine pour pouvoir lui brosser les dents après avoir manger.

" 4. Le brossage avant la nuit est particulièrement important afin d'éviter que l'activité cariogène se déclenche par la présence des sucres et des bactéries.

5.Encouragez l'enfant à ne pas boire (sauf de l'eau) ou manger après le brossage dentaire et le passage de la soie juste avant la nuit."


http://www.dentaction.com/parents_enseignants/index.htm 

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Elsam123

Inscrit le :
06 févr. 2008

Posté le: 15 février 2011 18:52:43 EST  
Fromage, craquelins, céréales, lait, biscuits pas trop sucrés.

Je sais que l'idéal point de vue carie serait les produits laitiers comme le fromage par exemple.

Pour le brossage de dent, tu peux peut etre essayer de changer la routine et donner la collation avant le brossage de dent. 

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Karakara

Inscrit le :
22 avr. 2010

Localisation :
Montréal

Posté le: 14 février 2011 20:30:51 EST  
En fait, je sais qu'on pourrait donner à peu près n'importe quoi mais je me demandais si point de vue digestion et pour éviter les caries (puisque je ne lui rebrosse pas les dents) ce qui était le mieux...

Pour le moment, je lui donne généralement un morceau de fromage et des nutrios.

Merci pour les sugestions
 

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CynOuille

Inscrit le :
01 sept. 2010

Posté le: 11 février 2011 19:56:55 EST  
j'éviterais les fruits ici..
moi ?e fait des cauchemards quand je mange un fruit avant le dodo..


1 verre de lait avec un petit biscuit au beurre?
1 petit bol de céréales?
 

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