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chevilles enflées

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Lilimac30

Inscrit le :
11 sept. 2008

Posté le: 22 avril 2009 19:58:36 EDT  
Bonjour,

Je le sais c'est un symptôme de fin de grosesse, Cependant, j'ai 20 semaines. Mes chevilles sont super enflées.
Est-ce que c'est normal à ce stade de ma grosesses ? Je m'inquiète. J'ai aussi des crampes dans les mollets la nuit.

En passant, je n'ai pas de surplus de poids, Je ne mange pas de sel et je bois environ 1 litre d'eau par jour.
Que puis-je faire et est-ce normal ?

Merci,
Lili28 

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Velveeta

Inscrit le :
21 sept. 2007

Posté le: 22 avril 2009 20:20:13 EDT  
À part surélever tes jambes, et ne pas rester debout trop longtemps, il n'y a rien à faire... Oui c'est normal, un peu tôt mais normal. Confused   

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Red-Mymi

Inscrit le :
27 juil. 2008

Posté le: 22 avril 2009 20:34:49 EDT  
Tu peux masser (ou demander à ton homme de le faire Wink ) tes jambes pour activer la circulation, ça pourrait aider la sensation de jambes lourdes! J'avais un produit d'yves rocher pour ça, le tube était mauve je crois?

Aussi, changer de position, assise au bureau 8h par jour par exemple, c'était pénible! Alors se lever une fois de temps en temps, surélever tes jambes, ou encore tu peux tracer les lettres de l'alphabet ou des petits ronds avec une de tes jambes quand tu es assise, et ensuite tu changes de côté! 

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Anonyme

Inscrit le :
17 janv. 2008

Posté le: 22 avril 2009 20:47:29 EDT  
pour les crampes dans les molets mange beaucoup de bananes.. c'Est pas une joke sa marche 

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Mayez

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 23 avril 2009 08:57:26 EDT  
Sans t'inquiéter outre mesure, moi je demanderais à mon médecin lors de ton prochain rendez-vous, car ça peut aussi être un signe de prééclampsie... 

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Lilimac30

Inscrit le :
11 sept. 2008

Posté le: 23 avril 2009 09:04:34 EDT  
J'ai un rendez-vous mardi prochain. Je vais lui en faire part.
Merci.
Mais qu'est-ce la prééclampsie ? 

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Lilimac30

Inscrit le :
11 sept. 2008

Posté le: 23 avril 2009 09:08:39 EDT  
J'ai finalement trouvé une définition. Je ne crois pas que c'est mon cas. Ma pression est super belle, voir basse un peu. Merci quand même Mayez .


La pré-éclampsie est une affection qui apparaît parfois pendant la grossesse, habituellement au cours des quatre ou cinq derniers mois, et qui se manifeste par une élévation rapide de la tension artérielle. Elle était autrefois appelée toxémie gravidique.

Il est normal que la tension artérielle augmente durant la grossesse, mais lors d'une pré-éclampsie, l'augmentation est spectaculaire et s'accompagne d'autres changements. Le plus important de ces changements est une forte concentration de protéines dans l'urine et une tendance à gonfler, surtout au niveau du visage et des mains. Les femmes atteintes de pré-éclampsie peuvent ainsi prendre plusieurs kilos en quelques jours.
 

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Gateauxcarottes

Inscrit le :
24 mai 2008

Posté le: 23 avril 2009 09:08:50 EDT  
Je suis d'accord avec Mayez ... c'est probablement seulement de la rétention d'eau, mais parles en quand même au médecin... ou appelle Info-Santé... l'infirmière m'avait donné pleins de trucs... (mais je ne m'en souviens plus, à part surélever les jambes! Embarassed )
 

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karounet

Inscrit le :
13 févr. 2006

Posté le: 23 avril 2009 09:11:19 EDT  
Je pense aussi que tu devrais en glisser un mot à ton médecin. Ça peut être normal, même si c'est tôt. 

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Coup de Lune

Inscrit le :
07 oct. 2008

Posté le: 23 avril 2009 10:17:50 EDT  
On avait appris en cours de yoga prénatal à se mettre contre un mur (moi je me couchais sur mon lit, face au mur) et mettre nos jambes sur le mur (notre corps couché est les jambes contre le mur), pendant au moins 3 minutes, le plus souvent possible.
Aussi, parfois, je me faisais un gros chaudron d'eau froide et j'y faisais tremper mes jambes...
Un massage, ca fait tellement de bien, et la pressothérapie aussi! 

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anonyme06

Inscrit le :
01 juil. 2008

Posté le: 23 avril 2009 20:05:43 EDT  
Go pour les bananes ça marche réellement pour les crampes moi j'en avais min 4-5 fois sem si c'est pas plus et les bananes on fait des miracle et l'enflure j'y vais dans le même sens tôt mais possiblement juste de l'enflure à mon 2e je crois que j'avais commencer à enfler vers la 16e sem mais un coup bébé sortie même pas 3h après et hop mes pied était d'ésenfler de moitier
courage la moitié est faite 

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