Celles qui n'utilisent pas de technique...

Bonjour,
On n'a pas écrit sur ce post depuis un bout, mais j'ai une question et plutôt que d'en commencer un nouveau je m'essaie sur celui-ci.


Certaines mentionnaient que dès les premières semaines on peut inciter bébé à s'endormir seul en le couchant quand il est en train de s'endormir. Si ça ne fonctionne pas est-ce qu'on le reprend et on s'essaie à la prochaine sieste ou on persiste à le prendre et le redéposer jusqu'à ce qu'il s'endorme?

Merci 

Merci pour les trucs! En fait je connaissais la plupart d'entre eux mais on dirait que tous mis ensembles, ça ressemble à un plan de match.

Cependant, on parle beaucoup des nuits, mais qu'en est-il des siestes? Vos bébés dormaient-ils bien le jour? et si non avez-vous fait quelque chose pour les prolonger? Si vous n'avez rien fait, ont-ils continué à dormir peu en vieillissant?

C'est surtout pour cela que j'ai eu des problèmes. Mes 2 filles ont naturellement fait des nuits de 9-10 heures sans boire vers 2 mois. Mais elles dormaient très peu le jour. Et je me suis tellement fait laver le cerveau par les livres que j'ai l'impression que ça sera la catastrophe si bébé dort peu le jour. (Même si je suis la première à dire que tout ne se passe pas comme dans les livres).

 

Autour de moi quelques personnes ont essayé d'appliquer des méthodes pour apprendre à leur bébé à dormir tôt. La moitié ont abandonné en chemin et ce sont celles qui ont eu le plus de problèmes avec le sommeil de leur enfant ensuite. L'autre moitié semblait bien satisfaite de sa méthode quand bébé avait 5 mois, 8 mois, 11 mois. Cependant, ces mères ont toutes trouvé pénibles ensuite les "rechutes" souvent nombreuses de leur enfant dans la 2e, la 3e ou la 4e année.

Comme plusieurs de mes amies, je n'ai jamais utilisé de méthode pour apprendre à mes filles à dormir. Nos bébés ont effectivement presque tous pris un peu plus de temps avant de faire nos nuits, mais nous vivons moins de "rechutes" et nous les trouvons moins difficiles à gérer.

Ce que mon expérience m'a ainsi appris, c'est qu'en laissant faire la nature, on est peut-être perdantes à court terme, mais on semble être gagnantes à long terme.

Bien sûr, ça ne m'a pas empêchée les deux fois de vouloir aider mon bébé à bien dormir dès ses premières semaines parce que le bébé qui dort trop peu boit souvent mal aussi... et n'a pas toujours le plus agréable caractère non plus Et aussi que moi, j'aime bien dormir !

Pour moi, le cododo sous toutes ses formes est génial (dans mon lit, dans un lit de bébé à côté du mien). Il m'a permis de me reposer même les nuits où les réveils étaient plus fréquents. La synchronisation entre les réveils du bébé et les miens, je l'ai vraiment vécue autant avec Éloane qu'avec Maëlle, et ça fait toute une différence parce que les nuits où nous nous désynchronisons, je trouve ça tellement dur !

Le plus important me semble être de donner l'occasion à bébé de faire la distinction entre jour et nuit. Le meilleur conseil que j'ai reçu pour cela a été de faire dormir bébé dans une chambre sombre toute la nuit, rideaux tirés et jamais de veilleuse (sauf à faible intensité pour les changements de couche) et de bien marquer la différence avec les siestes en faisant dormir bébé dans la pièce où je me trouvais, dans les bruits ambiants, avec un éclairage diurne normal. Je ne saurai jamais si c'est grace à cela, mais mes deux filles m'ont fait le cadeau de ne pas avoir de périodes d'éveil la nuit dès leur premier mois. Elle s'éveillaient, buvaient, retombaient dans le sommeil, et ce tout au long de ma nuit (au moins 6 heures).

L'autre "truc" que j'aime bien, c'est d'habituer très tôt le bébé à s'endormir dans différentes situations pour ne pas qu'il associe un geste particulier avec le sommeil. Certaines de mes amies trouvaient difficiles que bébé ne veuille plus s'endormir qu'au sein, même quand il n'avait plus faim la nuit. Mes filles faisaient donc leurs siestes dans le porte-bébé, dans le berceau, dans la poussette, dans mon lit avec moi, dans leur lit de bébé (après s'être endormies dans mes bras), etc. Elle pouvaient s'endormir au sein, en étant bercées, mais aussi sans être dans mes bras.

Maëlle a fait nos nuits vers 8 mois et dormi dans sa chambre à partir de 14 mois, elle a eu quelques rechutes (notamment à la naissance de sa soeur), mais cela se passe généralement bien. Elle a commencé à s'endormir seule l'été dernier, donc vers 21 mois.
Éloane fait nos nuits depuis quelques semaines (elle a 9 mois) et nous voulons bientôt la faire dormir dans son lit de bébé dans le coin de notre chambre plutôt que dans notre lit (parce que papa en a marre de ses coups de pieds )... Ce sera la première étape de la transition vers la chambre de sa soeur, où nous l'installerons quand elle fera des nuits de 11 heures comme elle. 

Mamili: Je suis bien contente de voir que je ne suis pas la seule à me poser des questions par rapport au sommeil des bébés. J'ai bien rit en lisant cette partie de ton texte:

Est-ce que c'est à cause de ça qu'elle a tel ou tel trait de personnalité? Je ne crois pas, mais bon ça a l'air que la culpabilité fait partie de la maternité

C'est drôle, je venais justement dans cette section pour mettre presque la même question.

Avec la première je n'ai pas vraiment utilisé de technique, mais je suivais une routine de siestes et nuit. Elle a longtemps dormi dans la balançoire pour les siestes car elle faisait des reflux gastriques et n'était pas bien couchée à plat (mais la balançoire est restée bien après les reflux car ça fonctionnait et je ne voulais pas changer). Bref on l'a bercée pour l'endormir jusqu'à environ 10 mois. Après ça on a commencé à la coucher réveillée et on lui tapottait les fesses jusqu'à ce qu'elle s'endorme. Ça pouvait prendre BEAUCOUP de temps, c'était dur sur le dos. Un moment donné, on a décidé de quitter la pièce sans tapoter juste pour voir comment elle réagirait. Elle s'est endormie seule après quelques minutes

Comme j'ai trouvé ça vraiment long pour ma première, je m'étais jurée que la 2e dormirait comme il faut!!! J'avais donc acheté tous les livres, dont celui de Brigitte Langevin. J'ai appliqué la technique des secondes lorsqu'elle avait environ 4 mois pour lui apprendre à s'endormir seule. Elle se réveillait plusieurs fois par nuit sans avoir besoin de boire. Selon les livres, c'était parce qu'elle recherchait les mêmes conditions d'endormissement qu'au coucher donc elle devrait apprendre à s'endormir seule pour se rendormir seule après. Ça a fonctionné comme un charme, réglé le problème en une nuit.

Par la suite elle ne dormait presque pas le jour, j'ai donc commencé le 5-10-15, mais j'ai fini par juste la laisser pleurer car ça empirait quand je retournais dans la chambre. Les siestes se sont améliorées mais je ne me suis jamais rendue aux durées prescrites par Brigitte Langevin qui selon moi ne sont pas toujours réalistes.

Ceci étant dit, après coup, je ne peux pas dire dans quel cas j'ai mieux fait. Oui après c'était merveilleux avec ma plus jeune car elle s'endormait seule et dormait bien... mais il y a toujours une partie de moi qui se demande si cela ne lui a pas nuit de l'avoir laissée pleurer. Est-ce que c'est à cause de ça qu'elle a tel ou tel trait de personnalité? Je ne crois pas, mais bon ça a l'air que la culpabilité fait partie de la maternité

Là je suis enceinte de ma 3e et je ne sais vraiment pas ce que je vais faire si elle a des problèmes au niveau du sommeil.

Tout ce roman pour dire que je voulais aussi voir la différence entre ceux qui avaient appliqué les méthodes et les autres que non et l'impact du sommeil de leur enfant rendu un peu plus vieux (genre 2-3 ans). 

Oui, mais aussi qu'il ne faut pas sous-estimer les capacités de nos enfants, ou encore, exagérer leurs «insécurités» (en fonction de leur âge notamment).

Mamamaman: Ce que je retiens de ton message, c'est qu'il faut aussi trouvé l'équilibre dans le laisser-aller. Je ne veux pas me mettre la tête dans le sable non plus et attendre d'avoir de gros problèmes.

Pour moi, laisser-aller c'est faire des petites choses quand même et observer bébé pour voir s'il y a des trucs gagnants. La routine avant dodo, observer les signes de fatigue, éviter la surstimulation, intervenir quand il pleure, mais pas quand il chigne, prendre la chance de le déposer avant qu'il dorme ce sont quand même des trucs que j'utilise pour lui permettre de s'endormir seul et faire des nuits (éventuellement ). 

Très intéressante cette étude! Merci Sael  

c'est plutôt moi qui s'adapte aux besoins de mes enfants et que je fais LEUR nuit hihihi

Bonsoir,

Ici non plus pas de methode particuliere.

Mon garcon dormait dans notre chambre a sa naissance et des qu'il se reveillait je l'installais au seins, le gardait colle colle, j'ai fais enormement de portage et il en avait aussi besoin. Ca allait tres bien, nuit tres corte au debut, mais ca allait bien.

Vers 3 mois, il refusait de dormir autre que dans mes bras, a bout de manque de dodo, j'ai simplement suivi ses besoins. De 3 mois a 13 mois environ nous avons fait du co-dodo, il se reveillait et se plugait tout seul au sein, MERVEILLEUX, tout NOS besoins comble de la sorte!

Il a commence a refuser de s'endormir dans notre lit et au sein vers 13 mois. Je l'allaitais et ensuite le deposait dans sa couchette qui etait et est toujours dans notre chambre. Au debut, il se reveillait 3 a 4 fois par nuit et avait besoin du sein pour se rendormir, il somnolait donc sur moi et je le reinstallais dans son lit.

J'ai eu MA premiere nuit complete alors qu'il avait 18 mois. Ca a duree un mois!!! :roll:

Disons qu'il a ete malade dernierement et a recommence a demander le sein lors de ses reveil nocturne et ses reveil sont de 3 a 4 fois! :cry:

Mais je me dis que ca va se replacer, je suis ses besoins, je me fou pas mal de ce qu'en pense mon entourage (semblerait-il que je suis une perverse pour allaiter encore mon garcon la nuit a son reveil), mais ca m'est egal, car je sais qu'il recherche une securite.

Donc j'y vais avec le flow!

:D

Et je suis parfois simplement plus irritable au travail avec les collegues sans jugement ! :wink:

Bonne chance!

Ah oui, parfois il monte a la hambre et demande d'aller dans son lit quand il est fatigue!