Céréales pour bébé : quantité?

Allo!

Selon le guide mieux-vivre, il est recommandé d'offrir de 1/2 à 3/4 de tasse de céréales pour bébé par jour. Ma fille a un an et au déjeuner elle mange environ 5 cuillère à table (75 ml). On est loin du 125 ml minimum.

Donc, je lui donne aussi des céréales pour souper (même quantité) mais elle mange alors moins de viande et substitut. Qu'est-ce qui est meilleur selon vous? Quelle quantité de céréales vos bébés mangent ou mangeaient-ils? Sur les boîtes de céréales c'est indiqué que la quantité de fer est atteinte avec env. 5 cuillères.

Merci de vos conseils!