C'est le temps du rhume ?%$"!

Malheureusement j'ai attrapé un gros rhume. Ca fait 1 journée et la nuit dernière à été l'enfer. Je n'ai pratiquement pas fermé l'oeil de la nuit. J'ai très mal à la gorge et mon nez coule sans arrêt. Depuis ce matin je cherche sur internet ce que je pourrais bien faire pour faire passer mon rhume... Avez-vous des trucs?? Car tout ce que j'ai réussi à trouvé c'est de se rincer la bouche avec de l'eau et su sel... Pas très très efficace. Est-ce qu'au moins on peut prendre des pastilles (halls)pour la gorge pendant qu'on est enceinte??
Merci de vos trucs...J'attend avec impatience.
Mélanie 

Salut,

tu as probablement pris beaucoup de mieux en 3 jours, mais je voulais quand même te donner quelques conseils si jamais tu attrapes un autre rhume. (je ne te le souhaite pas, mais on ne sait jamais.)

Les conseils que je vais te donner sont tirer d'un livre de poche que j'ai reçu au CLSC à chacune de mes grossesses, soit : Le petit guide de la grossesse. Je ne sais pas si tu connais, mais en voici les grandes lignes concernant la grippe et le mal de gorge.

Pour la toux , c'est écrit que le sirop Baminil et DM Benylin sont considéré sans danger.

Pour le mal de gorge , c'est écrit que l'acétaminophène (Tylenol ou Atasol) peuvent soulager la gorge et que des pastilles peuvent être prises. J'ai déjà entendu dire par contre que les pastilles ne devaient pas contenir d'eucalypsus. Je ne sais pas si c'est vrai, mais bon. Le livre conseille également de boire beaucoup d'eau.

Pour la congestion nasale et le rhume , c'est écrit de privilégier la solution saline en vaporisateur nasal (Salinex), sinon un décongestionnant en vaporisateur nasal telle Otrivin ou Dristan action prolongée durant un maximum de 3 jours.

Pour la fièvre , l'acétaminophène (Tylenol ou Atasol) peut aider à réduire la températeure.

Alors voilà en gros ce qui est écrit dans mon petit livre de poche que je traine toujours dans ma sacoche.

En espérant que tu as déjà pris du mieux.