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van26Inscrit le : |
Tout à l'heure à la radio, l'animatrice relatait une étude ( londonnienne, il me semble) comme quoi la taille de vêtement idéale serait..............le 12 !?!
 À cette taille, les femmes ne se priveraient de rien et ne se trouverait pas trop grosses, ni trop maigres !Les femmes les plus malheureuses seraient celles qui portent du 0-4 ans ( elles se trouveraient beaucoup trop maigre selon l'étude ) et les 18 ans et + ( qui elles, se trouveraient trop grosses ). Alors, mesdames, est-ce que votre bonheur est en lien avec votre tour de taille ? ***Pour ma part, je porte présentement du 8-10 ans ( tout dépendamment du magasin ) et je préfère nettement ma taille d'avant la naissance de ma fille :6-8 ans. Je trouve donc cette étude plutôt ridicule ! |
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MaéInscrit le : |
Winnie09 , je comprend bien l'essence de ton message, que dans le fond l'excès en tout ne mène à rien... Mais il faut tout de même avouer que ce n'est pas seulement une question de s'accepter ainsi, il y un facteur santé qui prime également. Si mon surplus de poids me retire 5 ans de privilège avec mes enfants, de vie avec eux, il faut que j'en tienne également compte!
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winnie09Inscrit le : |
Je ne vous écrit pas pour me comparer...loin de là mais bon juste pour vous dire qu'il faut à un moment donné s'accepter comme on est. Contrairement à ce qu'on pense ce n'est pas bon les régimes car cela diminue notre métabolisme de bas et on tombe donc dans un cercle vicieux. Ce qui signifie donc qu'il va falloir manger encore moins pour perdre du poids donc moins d'énergie...et par le fait même moins d'énergie pour faire nos activités quotidiennes... Faire du ménage est considéré comme être active... des choses comme utiliser l'escalier au lieu de prendre l'ascenceur...C'est vrai que je vous dirais que quand on travaille parfois comme moi au 13e étage ca nous tente pas tellement mais bon un coup que c'est fait on est très fière d'avoir monter 13 étages. Bref c'est d'être active d'être capable de modifier notre alimentation sans pour autant diminuer notre métabolisme de base et s'accepter comme on est...
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sarahmayInscrit le : |
Hmmmm drôle d'adon que je tombe sur cette conversation car on parlait justement de gym / diète etc.. ce week-end avec mon amoureux!!!!
Moi: 5'4, 178lbs depuis TOUJOURS! Le plus haut que j'ai monté: 199lbs... On disait justement que c'était archi compliqué perdre du poids... 1. ça coûte une fortune... J'ai acheté le livre Kilo Cardio, qui semble super bon, mais faire l'épicerie pour 1 semaine nous coûterait notre budget mensuel de 500$... Grave problème ici! 2. On travaille en ville et habite en banlieu, donc arrive à la maison à 18hre... va au gym, revient à la maison vers 19h30/20h00... arrive à la maison, mange trop tard pour notre système... Bref... c'est certain que si on regarde les "vedettes" c'est clair qu'ils sont capable de perdre plein de poids, mais crisite ils ont l'argent eux pour se payer un entraineur privé, une nutritionniste etc.. etc... Pas nécessairement tout le monde peut se le payer! Bref, on fait de notre mieux!!!!! Moi je suis heureuse avec moi même.. malgré mes rondeurs.. j'ai appris avec le temps à m'accepter telle que je suis... Sarahmay |
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carou1313Inscrit le : |
le bonheur est dans la grandeur ? hummm
 je me reporte en 2002... je pese 300 lbs... la grandeur la plus grande chez addition elle (26 mais dans le sens de 46 la...) ben ces rendu trop petit ! JE CAPOTE je suis malheureuse ouaip... pourtant jme suis jamais plain de devoir m,habiller dans les tailles plus... mais la quand la taille plus sa fais pu ya un mechant problemes... vous voulez rire... 2004 apres mon operation a l'estomac et une tres reussie chirurgie plastique j'habille un magnifique 9-11 ans WOW ! pourtant sa me satisfais pas encore alors je fais des pied et des main je suis pas plus heureuse a 150 lbs qu'a 300 et je me prive et prive et prive encore... YES une taille 7 ! un minuscule pantalong 7 ans et un minuscule 140 sur la balance et quand je regarde les photos jme trouve laide trop maigre et pas en forme dutout ahahah 2006 - 2007 je tombe enceinte j'accouche... les hormones de fertilité me ramene dans les haute sphere du 160 ! pas grave la plus belle chose au monde va m,arriver en mars j,accouche de ma fille avec un bedonant 198 lbs ! et rendu a ce point je sais plus quel taille j'habille et je m'en fou royalement... 2008 jme decide pour un 2 eme bébé... j,ai reussis tant bioen que mal a perdre mon poids de grosesse mais pas celui des hormones je plafone donc dans le 160 je porte du 13 pis jmen fou pas mal... je tombe enceinte je fais pas attention 2 minutes a ce que je mange je suis a 27 semaines pis j'ai pris BEAUCOUP de poids... je me retrouve dans du LARGE chez thymes et j,ai aucune ide de ce que je reussirai a porter a L'été quand petit bibou d'amour sera né... en 2009 ?? est ce que je peux rever a retrouver mon 11-13 ans ? j'en serais plus qu'heureuse et apprecierais fortement la vie avec le bonheur de mes deux bébé a mes coté 26 malheureuse... 7 tout aussi malheureuse et pas bien dans ma peau apres 2 bébé un bon vieux 11-13 me suffirais amplement ce ne sont que des chiffre apres tout |
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van26Inscrit le : |
C'est vraiment bien, mais je n'aimerais pas plus aller m'entraîner..une vrai calvaire pour moi !
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WonderInscrit le : |
WoW!!!
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MaéInscrit le : |
Je voulais vous partager une réussite qui s'est produite dans mon coin de pays. Un organisme communautaire qui est situé dans les premiers quartiers a inauguré un communau-gym!! Petite fierté!!
http://www.cyberpresse.ca/le-nouvelliste/mauricie/200811/11/01-38524-premiers-quartiers-le-centre-dentrainement-communo-gym-ouvre-ses-portes.php |
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WonderInscrit le : |
En fait, je sais que je serais mieux dans mon corps si je perdais quelques livres...Pas tant que ça mais juste assez pour arrêter de mettre mon linge de maternité!! Me semble que je me sentirais plus femme...C'est une priorité d'être en santé parce que j'ai beaucoup de petites personnes qui comptent sur moi. Par contre, si MA priorité dans ma vie était de maigrir et bien c'est clair, que le soir, après avoir couché tout le monde, et après avoir étudié pendant disons 2 hrs (c'est un minimum avec 4 cours..), je pourrais bouger un peu...Je dormirais quand? J'aimerais tellement qu'il y ai un gym avec une halte-garderie dans mon coin!! Hé que ça me ferait du bien!!Juste une petite heure pour ventiler...
Quand j'y pense, je trouve ça un peu superficiel de penser qu'on peut être plus heureux quand on est plus mince. Par contre, je déteste tellement l'image que certaines personnes me renvoient parfois. L'image d'une fille sans volonté, sans discipline..Voilà pourquoi au fond de moi, j'essaie de maigrir un peu. Peut-être aussi qu'il y a l'aspect séduction qui me chicotte..C'est clair que pour moi, plaire à mon chum c'est super important. Il m'adore mais comme je sais qu'une grande part du désir repose sur l'estime et la fierté que l'on dégage, je ne voudrais pas gâcher ça. J'avoue que comme Maé, je ne sais plus comment organiser mon temps..Euh...du temps, mais qu'est-ce que c'est? |
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MaéInscrit le : |
Moi j'haïs ça bouger.... Pourtant ça n'a pas toujours été le cas.
J'ai fais de la gymnastique, du ski de fond et alpin, du cyclotourisme, pendant mon adolescence. J'ai par contre trouver absolument impossible de gérer le sport et les enfants. J'ai remplacé le sport par la danse dans les bars pendant quelques années, mais ça aussi je ne trouve plus le temps. Par contre je sais pertinemment que malgré la taille que j'ai, si je fais le moindrement un peu d'exercice j'affine ma taille en pas long et je me sens en même temps bien mieux dans mon corps. C'est juste qu'avec un emploi, des cours, 4 enfants qui ont eux aussi des sports et routines... je ne sais plus comment organiser mon horaire. Une question de priorité me direz-vous? Oui je dois l'avouer. En tout cas je me suis inscrite, seule, à deux activités sportives dans ma région. Pour 100$ pendant 12 semaines, je ferai deux activités différentes d'une heure chaque: aérobie brûle-calories et ACF (abdos\cuisses\fesses). Je vais y aller régulièrement le problème c'est plus que je risque de ne pas m'inscrire lors de la prochaine session... Mais bon une chose à la fois! Je mesure 5,6, je pèse 160 livres et pour être confortable j'habille 13-14 ans en boutique régulière. J'ai par contre une garde-robe de 11-12 ans, me reste juste à perdre un petit 10 livres pour pouvoir varier un peu mes tenues!!! |
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van26Inscrit le : |
Eva2000, juste pour préciser que je ne fais pas du sport à chaque jour et que j'ai moi-même un petit surplus depuis ma grossesse. Ce que je voulais dire en fait c'est que chacun ses priorités. Si l'exercice en est vraiment une pour toi, tu dois être capable de trouver un peu de temps pour en faire. Par contre, si tes priorités ces temps-ci sont tes enfants et tes études ( d'excellentes priorités soit dit-en passant...
) et bien peut-être as-tu effectivement moins de temps pour t'entraîner... Pour moi, le poids n'est pas nécessairement lié à l'exercice physique... Je trouve que tu apportes plusieurs bons points Elise25, effectivement que s'entraîner n'est pas gratuit... |
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doucemartyInscrit le : |
Salut les mamans
même si taille de vêtement ne rime pas nécessairement avec bonheur, j'avoue que lorsque je diminue d'une taille je suis très heureuse. Je n'ai pas de problème de poids, mais un petit ventre mou qui est resté après mes trois grossesses. Il y a 8 ans, avant ma première grossesse, j'habillais du 4-5 ans et maintenant du 9-10 ou 11 dépendamment des marques. Par contre, quand après mes grossesses je portais du 14, j'étais heureuse mais pas nécessairement bien avec mon corps.Bien manger,je le fais....même si je me permet des cochonneries de temps en temps. L'exercice, je la fait en courant après ma petite gang...3 enfants à moi, plus 5 dans ma garderie. Je ne dirais aucun mensonges, je n'ai aucune volonté pour l'entrainement.  Je déteste. Chaque fois que je m'essaye, j'ai mal partout et ma volonté s'arrête. Le soir, après ma journée, le souper, les devoirs ,les bains, le coucher et mon mari qui travaille de soir, je ne peux sortir m'entrainer et franchement je n'ai que le goût de m'écraser dans mon divan ou de venir potiner sur MPLV. Ce ne sont aucunement des excuses, j'aimerais avoir la volonté comme Liliemma et les autres, mais non. Douce marty qui s'assume comme lache dans l'entrainement |
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WonderInscrit le : |
Merci Elise25...Je me sentais un peu mal de ma petite montée de lait...
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Elise25Inscrit le : |
Ouais, c'est vrai que ce n'est pas toujours aussi facile que ca! J'aimerais avoir la volonté de liliemma, car c'est vrai qu'il y a une grande part de volonté quand on décide de se mettre en forme.
Mais, car il y a toujours un "mais", donnez-moi une maison assez grande pour avoir un gym à la maison, donnez-moi les sous nécessaires pour acheter l'équipement ou l'abonnement en gym, donnez-moi une gardienne gratuite (ou payez-la moi) le jour pour m'entrainer car le soir je ne suis bonne à rien d'autre qu'à relaxer, donnez-moi une petite remorque dans laquelle je pourrai mettre 3 enfants pour trainer en arriere de mon vélo cet été...ensuite, peut-être bien que la volonté viendra! Ce n'est pas des excuses que je donne ici, ce sont des faits, ce sont toutes des choses dont je ne dispose pas. Me coucher par terre et lever mes enfants à bout de bras pour faire de l'exercice, j'ai essayé, moi je n'aime pas ca et les enfants non plus. J'ai déjà été abonnée au gym du cegep a longueuil, et j'aimais beaucoup m'entrainer avec un tel équipement. Mais encore là, faut payer l'abonnement, comme j'ai déjà dit, moi le jour, en particulier le matin, je suis tres active, c'est la que j'ai toute mon énergie! Le soir, oubliez-moi! Donc en attendant, même si j'avais l'argenmt pour un abonnement au gym, encore me faut-il une gardienne! Un gym maison, quelle bonne idée! J'en rêve depuis longtemps! Ca sauverait tellement de temps de déplacement, de trouble! Pouvoir m'entrainer quand je veux, aussi longtemps que je veux! Ouais, à 500$ minimum la machine, pas évident! Et puis dans une maison mobile, ca n'entre tout simplement pas! J'ai de la misere à trouver de la place à chaque nouveau jouet que mes enfants recoivent, ma fille n'a même pas de garde robe dans sa chambre... nous allons peut-être acheter une maions d'ici 1 an, une grande maison! Mais là, on augmente beaucoup notre hypothèque pour cette maison là, plus tous les frais à côtés (notaire, peinture, rideaux, etc), comme je suis enceinte, ca nous prend une minivan pour cet été...minimum 2000$! Alors de l'argent pour m'entrainer, je n'en ai tout simplement pas! Désolée si tout ca a l'air d'une montée de lait, s'en est peut-être une, mais comme dit Eva2000, ce n'est pas seulement une question de volonté! |
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Marycha1976Inscrit le : |
Thalie: Le problème chez Thyme c'est qu'il y a des femmes qui ne sont pas enceinte qui achete des vêtements de maternité pareille. (L'ex de mon chum fesait ca donc si le fesait je présume que d'autres femmes peuvent le faire)
Moi je porte du 18 ans ou du 16 ans c'a depend des boutiques ou je vais ( hahah ben des 3 boutiques lol Reitmens, pennington, et Aditionnelle) Pour ce qui est des l'exercices pysiques c'est vraiment un peu de paresse de ma part... Et pour les gyms haaaaaaaaaaaaaaa j'irai pas montré au monde de quoi j'ai l'air sur un tapis roulant... Nous allons acheté la poucette Boogaboo pour mon bébé au prix qu'elle vaut je vais aller marché pour l'usée. Je fais quand meme attention à ce que je mange durant la grossesse pour pas prendre 30 livres non plus. Mais il a aussi une part d'acceptation de soit. Je suis pas d'accord avec les régimes sévères, mais a une saine alimentation. Pis une autre chose qui me motive a faire attention a ce que je mange c'est une émission a TLC. C'est Half ton Mom... Oufffff c'est l'histoire d'une dame des États-Unis qui pesait 900lbs qui avait 2 jeunes filles. Bref la dame ca fesait des mois qu'elle pouvait meme plus se lever de son lit. Bref la dame est décédé une complication a une chirurgie pour l'estomac. Donc ca ma donné le coup pied au derrière pour faire attention a moi et mon poids pour etre avec mes enfants le plus longtems possible. Bonne journée |
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WonderInscrit le : |
Je ne sais pas comment vous faites celles qui pratiquez pleins de sports avec des enfants!! Je tente de marcher le plus possible et comme je vis dans une ville de côtes, c'est bon pour les bourrelets mais à part ça...Bon j'avoue que entre mes 4 enfants, mes 4 cours à l'université (dont 3 à la maison) et les tâches ménagères (en plus, je suis trèès libérale là-dessus), je ne vois pas du tout quand je trouverais le temps d'aller faire de la raquette, des randonnées pédestres ou de la natation. Dans vos propos, j'ai l'impression que certaines sous-entendent que le poids, c'est une question de volonté. C'est loin d'être toujours le cas...J'adorerais avoir le temps de faire du sport, j'adorerais avoir du temps pour m'entrainer. En attendant, je cours parfois le matin, à 5 hrs am
 avant le réveil des enfants et j'essaie de bien m'alimenter... |
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van26Inscrit le : |
Contente de voir que je peux utiliser parcimonieusement le mot "gros". Mais je pense bien le troquer pour "toutoune" ! Liliemma a écrit Ne pas pouvoir aller au gym pour une raison X n'est pas une bonne raison! Plusieurs d'entres-vous connaissez mon mode de vie, ma passion pour le fitness et la saine alimentation. J'insiste pour dire que, pour moi, l'exercice ne doit pas être une "corvée". Quand je lis ou j'entends " Je n'ai pas le temps d'aller au gym" je comprends surtout "Je n'ai pas le goût".... Pour ma part, l'entraînement en salle, j'ai essayé et détesté. Heureusement, il y a panoplies d'autres activités sportives qui me plaisent et que je pratique sur une base régulière (randonné pédestre ou en raquette ( en montage), marche, rollerblade,ski alpin natation et j'en passe). Toutes ces activités sont faciles ( sauf le ski alpin depuis que j'ai un bébé et une budget plus serré) faciles à organiser puisque j,en ai tout simplement envie. |
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CielleInscrit le : |
je ne porte pas du "12", mais je suis heureuse, je suis rendu à porter du grandeur "16" chez reitmans, et ça me va! je suis loin d'être malheureuse! Avant ma grossesse, si je me souviens, j'étais a 215 lbs..(je portais du 18 ) a la fin de ma grossesse, j'étais monté a 245 lbs..
ça j'aimais moins cela..héhémais depuis que j'ai accouché.. j'ai perdu tres vite.. et je pese moins que avant ma grossesse.. mais je sais pas comment je pese en ce moment.. ca fait une couple de mois, je me suis pas pesé.. Mais je suis tout de meme fiere, que j'ai baissé d'une taille de pantalon apres avoir accouché, comparativement a avant ma grossesse!! a fallu je me rachete des pantalons j'en avais plus qui faisaient wouhh!! J'aimerais baisse ma taille a 12-14, mais je descenderai jamais plus bas... je suis faite large.. c'est de même... j'ai des épaules larges, j'ai des hanches larges.. un bassin large... c'est comme ça, et je suis heureuse quand même! Et j'hais pas ça mes petites rondeurs, et mon mari non plus! héhé |
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MeteOInscrit le : |
Van26
Tu ne me froisse pas du tout, moi je dis que je suis grosse point! il n'y a rien de mal parce que je le suis. Je dis les vrais mots quoi lol LiLiemma Même si j'ai encore ma glande qui ne fonctionne pas bien et que je dois attendre ma "dose" idéale pour me "mettre au régime", je m'entraîne quand même 3 fois semaine, je fais de l'Aéro-Kickboxing, c'est TRES cardio. Bref, au moin je fais quelque chose pour ma santé en attendant de perdre du poids! |
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may66Inscrit le : |
Euphroisine a écrit van26 a écrit trop maigre ou plus enrobé ( je ne veux choquer personne, mais je suis vraiment tannée de chercher des mots politically correct. J'espère ne froisser personne ) Je suis bien d'accord avec toi là-dessus. Le problème, ce n'est pas le mot "grosse" ou "maigre", le problème, c'est qu'on ne peut plus utiliser ces mots, auxquels on a ajouté une connotation péjorative qui n'y était pas au départ... moi avant je portais du taille toutounne!!!! soit du 24 et j'ai même porté du 26 .. J'ai perdu du poids depuis 3 ans .. Maintenant je porte du 14/16 puis je suis heureuse de moi... Bon y a des jours ou ca ne m'enchante pas mais juste ne plus avoir du X large ca fait amplement mon bonheur |
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WonderInscrit le : |
J'aimerais bien avoir de l'espace dans mon appartement pour ça...En attendant, j'essaie de marcher le plus possible mais j'ai pas beaucoup de temps!! C'est ce que j'aime avec les appareils, c'est vite fait bien fait!
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Dossier de la semaine
C'est le temps des pommes!
Le premier examen dentaire
Activités de la semaine
Nos 15 adresses préférées pour aller aux pommes