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Bébé transverse

Auteur Message

marilyn

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 14 juin 2009 21:11:20 EDT  
Bonjour les bédaines!

J'aimerais savoir si vous connaissez des trucs afin d'aider mon bébé transverse à se positionner la tête en bas?

Merci! 

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marilyn

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 20 juin 2009 18:13:58 EDT  
non, il est obstiné!! je fais pas mal de choses, ballon, les fesses en l'air, je nage...mais bon, il a encore le temps, enfin j'espère!!! je revois ma SF jeudi... 

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Titetoile

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 19 juin 2009 13:05:40 EDT  
Et puis, as-tu réussi? hihihi

Tu revois ton doc quand? j'espère que ça marchera! 

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marilyn

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 15 juin 2009 12:37:18 EDT  
merci titeétoile! Félicitations pour les jumeaux!! ;-)

je ne savais pas que les pieds en canard refermaient le bassin...pas certaine que je peux les garder parallèle mais je vais essayer Laughing  

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Titetoile

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 15 juin 2009 11:29:53 EDT  
Les positions qui favorisent l'ouverture du bassin sont généralement suggérées.

- S'asseoir à cheval sur une chaise (face au dossier);
- S'asseoir sur un ballon suisse (ça fait un bien fous en plus!);
- À genoux par terre, les gros orteils collés, mais les genoux écartés;
- La "table à deux pieds": sur le dos, tu plies les genous et tu soulèves le bassin;
- Accroupie, mais avec les pieds parallèles (pas les pieds en canard, ça referme le basin).

Ces positions favorisent l'ouverture du bassin et/ou le 'flottement' du bébé, qui a alors plus d'espace pour se tourner. Si je ne me trompe pas, elles sont plus efficaces si pratiqués 10 min 3x par jour, entre 32 et 36sa. Je pourrais redemander à ma prof de yoga si tu n'as pas d'autres confirmations.

Bonne chance! 

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