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Auteur | Message |
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BiankaInscrit le : |
Salut j'ai une petite fille de 5 mois et dmi et le jour elle ne veux pas faire de sieste si elle en fait une c'est environ une demi heure. Le soir elle ne s'endort pas avant 10h30 11h..... et le matin elle se reveil a 10h30 11h....... que faire pour qu'elle dorme plus tot le soir???
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AnonymeInscrit le : |
moi je commencerais par lui instaurer une routine.
a l'heure qu'elle se lève présentement c'est le midi (donc horraire déjeuné/diner/souper décalé) voici ce que moi je ferais je la lèverais probablement vers 8h, 10h30/11h c'est très tard la journée est tout décalée. et regarderais c'est signe de fatigue et la coucherais en conséquence (avec le 5-10-15 si elle ne veut toujours pas dormir) et dodo du soir max 20h mais sa c'est moi. |