AYOYE!

Salut les filles!
Je ne sais pas trop comment l'expliquer... mais maudit que ça fait mal. Je suis à 27 semaines de grossesse de mon premier petit pou et depuis 2 semaines environ.. je veux mourir d'un mal aux "haines" et en dedans des cuisses.. c'est vraiment difficile à expliquer ou ca fait mal au juste.. c'est pas loin de la vulve mais pas là non plus.. c'est comme dans les haines mais aussi en dedans des cuisses. J'ai de la difficulté à m'asseoir, à me relever, à embarquer dans le lit... et surtout à mettre mes pantalons..hihi..là c'est l'enfer! Suis-je là seule? C'est un maux de grossesse normal?...et vous?
Merci!

J'ai eu aussi de la douleur intense dans les aines. Il se peut que ca soit ton os pubien comme les autres filles ont expliqué mais dans mon cas, c'est les ligaments. Ca m'empechait meme de dormir tellement ca fesait mal et que je ne pouvais pas me "déplier" pour sortir du lit.

Habituellement, jaurais pris des anti-inflammatoires pour ca, mais en grossesse c'est pas conseillé. Alors, tylenol extra fort, bouillotte d'eau chaude, mais ca revient tout le temps.

merci miniedouce pour tes conseils..
Ya juste un ti problème.. c'est que mes assurances ne couvre pas ses types de spécialiste... pis mettons que c'est temps ci je suis un peu trop serré pour payer pour des spécialistes. Alors bon.. je continue mes recherches sur internet et dans les livres pour trouver des solutions..

Eh OUi! J'arrive de chez le médecin.. et qu'est ce qu'on m'a répondu.... des gagures???? Prends des tylenol! Coudon..stu moi ou bedon si j'écoute mon médecin..depuis le premier jour ou je suis enceinte et jusqu'à la fin ça à l'air, il faudrait que je prenne des tylenol tous les jours... En tk, je sais très bien qu'il en peuvent pas me préscrire d'autre médicament.. la question est pas là. Mais tsé je lui ai demandé si y'aurait pas des exercices à faire, ou au contraire si il faut pas que j'en fasse trop..pis quoi??? Pas de réponse...ils savent pas.. prend des tylenol!

Scuser là, mais chu pu capable d'entendre ça! Y'on beau me dire qu'il n'y a pas de contre indication pour les tylenol..mais moi non! Ça marche pas! "t'as mal au dos..prends des tylenol!" "T,as mal au gencives.. prends des tylenol!" T'as mal au ventre...prends des tylenol!" *&%?$

Je ne suis pas quelqu'un qui aimais les médicaments, encore bin moins enceinte! Je ne veux pas en prendre de maudite tylenol à moins de cas extreme... me semble que c'est pas difficile à comprendre.....

En tout cas, désolé, mais fallait que je le dise!!!! hihi!
Bon bin ça l'air que m'a endurer, parce que même les médecins ne savent pas quoi me conseiller.....

Si une de vous à de BONS conseils... j'en prendrais volontier
Merci!

J'oubliais, tu dois éviter d'écarter inutilement les jambes et surtout écarter les jambes en tournant ton corp sur le côté. Je ne savais pas et j'ai empiré mon cas en yoga... Marche les pieds bien droit, pas ouvert (je veux dire en parallèle).

Bon, je cherche et je ne trouve pas mais c'est très simple, c'est une ceinture pelvienne. Ce qui se passe, c'est que les os de ton bassin s'ouvrent et en avant, au pubis, il y a un espèce de petit cartillage qui doit être solidement retenu entre les os mais comme je dis, les os s''écartent alors, ce petit machin truc se trouve moin bien soutenu et parfois, il se déplace et coince croche et OUILLLLEEE. La ceinture s'occupe de reserrer tes os de ton bassin pour tenir la symphyse en place. C'est une esp`ce de bande de tissus très rigide avec un petit coussinet qui vas au sacrum (bas du dos) et qui a un élastique en avant pour s'adapter à la bedaine et ça s'attache avec des velcro de chaque côté. C'est une physio qui me l'avais prescrit et je l'ai trouvé dans une boutique d'orthopédie pour 80$ je crois (remboursable par les assurances si tu en as).

La chiro elle s'occupe de remettre à sa place ce foutu petit machin qui fait terriblement mal. J'ai souffert l'enfer deux mois et je suis allé voir mon chiro et en 5 minutes, c'étais presque parti. C'est sur que ça revenais assez souvent mais je savais qu'elle pouvais m'aider facilement alors, ça m'as aidé à passer au travers. Je n'arrivais même plus à dormir, je pleurais tout le temps tellement j'avais mal et j'étais fatiguée.

N'attend pas et trouve un chiro ou un ostéo, je crois qu'ils peuvent aussi t'aider mais assure toi qu'il est confortable de traiter une femme enceinte.