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Auteur | Message |
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perruche41Inscrit le : |
Bonjour tout le monde( un peu long)
Bien voilà mon histoire. Depuis qu'il est au monde, bébé n'a jamais fait ses nuits( 2 ans maintenant), en fait, il les a fait du 19 décembre au 24 décembre dernier. J'ai appliqué la méthode du 5-10-15 depuis qu'il a 4 mois( car il refusait de dormir autre part que collé sur moi )et chaque fois, il y avait toujours qqch pour venir gâcher le tout ( dents, gastro ect..)je reprenais le 5-10-15 encore une fois et je n,avais plus à me lever mais il a toujours continué de se réveiller 3-4 fois par nuit et de chigner env 1-2minute à chaque fois. Pendant les fêtes, il a été très malade et on le prenait la nuit, il s,est bien habitué et en demande encore. Résultat?? Je suis sursaturée et épuisée de me faire réveiller la nuit car je n,arrive pas toujours à me rendormir. La semaine dernière là, je sentais que j,allais vraiment sauter les plombs au point que ça m,a fait peur et c'est papa qui a dû y aller car honnêtement j'sais pas ce que j'aurais fait fâchée comme j'étais.J'ai même expédiée ma petite famille au loin pour deux jours juste pour avoir la chance de récuper un peu ( malgré que ça m'ait brisé le coeur, maudit que ça a fait du bien) LÀ je sais que je dois le laisser pleurer, ne pas y aller mais qu'il se réveillera quand même chaque nuit plusieurs fois.Savez-vous pourquoi il se réveille toujours et qu'est-ce que je pourrais faire?? Quelqu'un a déjà vécu qqch de semblable?? Y-a-t-il un truc miracle?? De plus, je dois penser à le changer de lit, il commence à être grand dans sa bassinnette....En passant, la clinique du sommeil de ste-Justine de retourne plus les appels, j,ai essayé. vos commentaires seront vraiment les bienvenues |
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tulipe29Inscrit le : |
Salut , perruche à écrit tout ça m'a quand même permis d,apprendre à écouter mon corps et à accepter le fait d'avoir besoin de repos de temps à autre sans me sentir coupable ou presque Tu as tellement raison! On se dépasse trop souvent je trouve, on s'écoute pas asser. Ca fait un bout que je pense à aller au spa scandinave seule avec ma soeur mais j'y vais jamais car c'est toujours les autres qui passent avant moi mais là tu me donne le coup de fouet dont j'ai besoin pour y aller. |
perruche41Inscrit le : |
Merci pour vos conseils les filles. Ça va mieux depuis trois jours. Primo, j'ai pris deux jours de repos seule avec moi--même, c'était la première fois en deux ans, imaginez!! Ça m'a fait le plus grand bien. Ensuite, j'ai essayé la veilleuse bleu, la porte entre-ouverte, un vaporisateur d'huile essentielle et je me suis armée de patience. Je ne sais pas laquelle de ces solutions fonctionne mais en tout cas, depuis trois jours, juste deux réveils par nuit et je n'ai pas besoin d' y aller, il se rendort quand je le rassure de ma chambre. J'espère vraiment que c'est le début d'un temps nouveau!! Par contre, tout ça m'a quand même permis d,apprendre à écouter mon corps et à accepter le fait d'avoir besoin de repos de temps à autre sans me sentir coupable ou presque :) merci encore. perruche |
tweety25Inscrit le : |
Ma fille a commencer a faire ses nuit a 2 ans . avant ca elle se reveillait 5 fois par nuit.
Jusqu'a voila deux semaine elle pleurait beaucoup la nuit on a tout fait lui mettre une plus grose veilleuse, le toutou la musique ( ca a aider mais elle pleurait pareille) Ensuite nous somme aller en voyage et elle ses fait garder par mes parent et a notre retour elle nous a dit que la fan lui faissait peur. On a retirer la fan de sa chambre et depuis elle fait ses nuit. REgarde peut etre que quelque chose dans sa chambre lui fait peur |
Valou07Inscrit le : |
Musique !
Mon truc: La musique ! Ambiance calme de musique douce, ma fille de deux ans s'endort toujours avec celle-ci et ma petite nouvelle de 6 semaines fait de même. Voici la collection que j'utilise: L'effet Mozart (musique pour nouveau-nés et musique pour bébés) en plus la musique est super belle et ne vous taperas pas sur les nerfs après quelques jours. Très bien fait. Bonne chance ! |
dolce311Inscrit le : |
Bonjour Perruche.
On peut lire dans ton message a quel point tu es désespéré de la situation. Je peux comprendre, le manque de sommeil est l'une des pires choses de la maternité. C'est difficile et ca affecte tout les cotes de notre vie. Premierement, meme si tu ne vois plus le bout, sache que plus tard, tu en riras...Ca va finir par passer, ne te décourage pas. Deuxièmement, pour ce qui est de ton problème je ne sais pas trop quoi te dire mis a part que moi dans ta situation, j'essaierais d'établir une certaine routine stable et je resterais ferme. Mon fils de 11 mois commence a faire ces nuits. Il a commencé a les faire il y a un peu plus d'un mois. Il a toujours eu un sommeil difficile et j'étais tres decouragé de voir qu'il ne dormait pas. Reveils fréquent, crise, pleurs dans la nuit, nous étions épuisé. Je n'étais pas prête avant ces 10 mois a le laisser pleurer mais un moment donné, j'ai vraiment eu le déclic qu'il agissait ainsi par ma faute....a cause des habitudes que je lui avais donné. Mon fils ainé a lui, toujours bien dormi, je ne connaissais donc pas ce genre de problème. A force de répondre a ces besoins dans la vie ( lait, calins...jeux même a certain moment...) je lui avait appris qu'il pouvait faire comme bon lui semble la nuit. Une bonne fois, ca été fini. De pair avec mon chum ( tres important d'être les deux ensemble + d'accords) nous avons décidé d'entamer le 5-10-15....20 et 25 parfois ! Il a HURLÉ c'était très difficile a vivre. Mais on était décidés. Il a fini par comprendre et il a appris a dormir la nuit. J'ai réaliser que le problème le plus majeur c'est qu'il ne savait pas comment s'endormir seul et qu'il luttait constamment contre le sommeil, il avait peut-etre peur de s'endormir....qui sait. Donc chaque soir, avant le dodo, je créait une atmosphere de confiance avant le dodo et non une rupture. Je lui parlais doucement en lui expliquant que c'était la nuit maintenant, qu'on l'aimait, qu'on était a cote de lui et de faire un beau dodo....Je pense sincerement qu'ils comprennent tout ca. Je le posais dans son lit....et le consolait tout de suite s'il avait besoin d'etre rassuré et je répétais l'Expérience jusqu'au moment ou il s'endormait seul dans son lit. Des fois, quand nos bebes ne dorment pas, on est porté a vouloir les endormir au plus vite, dans nos bras et on les couchent ensuite....Mais c'est ensuite déstabilisant pour eux de se reveiller seul, et il ne savent pas comment s'endormir seul par la suite. Je pense que ton fils a besoin de stabilité le soir et que tu le mettes en confiance pour la nuit. Il sent peut-etre que tu anticipes qu'il ne voudra pas dormir. Lorsque tu auras établis un lien de confiance entre lui et le moment du dodo et que tu seras CONVAINCUE que tout a été fait pour qu'il soit bien, quitte la chambre. S'il pleure, retourne et fais le 5-10-15.....Sans lui parler. Moi aussi, je ferme les portes de chambres des enfants, je sais que c'est pas tout le monde qui fait ca, mais ici ca fonctionne bien, les enfants sont habitués. Je l'ouvre lorsque je monte me coucher. Et voila, j'espere que cela pourra t'aider, ne lache pas, soit ferme dans ta demarche, ca fontionnera. Ca peut prendre 4-5 jours mais ensuite cela sera reglé. Bonne chance |