À l'aide! Siestes problématiques...

Bonjour!

J'ai un petit Victor de 3 mois qui refuse absolument de dormir ailleurs que dans mes bras le jour. De plus, il doit être endormi très profondément pour qu'il me soit possible de m'asseoir, sinon, il gigote et proteste! Évidemment, je ne peux rien faire de mes journées parce que je passe mon temps à tenter qu'il dorme d'un sommeil récupérateur. J'aime bien le porte-bébé mais je ne veux pas le porter toute la journée!

Certains jours, lorsque je me sens d'attaque, je tente de le déposer lorsqu'il dort profondément. Le mieux qu'on puisse obtenir, c'est un 30 minutes de sieste, à condition que je reste à côté de lui pour le rassurer lorsqu'il se réveille un peu. Résultat, il dort beaucoup moins, et j'ai droit à plusieurs crises MONUMENTALES chaque jour car il est fatigué.

Ce qui est paradoxal, c'est que je n'ai pas de problème à le coucher le soir (je dois le coucher sur le ventre par contre, il refuse toute autre position... Mère indigne!). Je le dépose à demi endormi dans son lit, il s'agite un peu et finit par s'endormir. Comment se fait-il que ce soit impossible à réaliser le jour?

Quelqu'un d'autre a-t-il vécu cette situation? Avez-vous des trucs? Je me considère chanceuse parce que mes nuits se passent bien (il se réveille 1 ou 2 fois pour boire), mais je trouve mes journées très pénibles.

Je suis en train de lire le livre d'Elizabeth Pantley (un sommeil paisible et sans pleurs) et j'aime bien sa philosophie, mais pour l'instant, ses trucs ne fonctionnent pas trop...

À l'aide !

 

Salut Ninja,

Juste pour te dire que jaurais pu ecrire EXACTEMENT le même message que toi !!!! mon bébé à 3 mois et demi et les siestes le jour, cest l'enfer. Cest dans mes bras le matin (ou porte-bebe, mais là, à 17 livres, je le trouve lourd!) et dans la poussette l'après-midi, sinon il ne dort pas du tout (et devient incontrolable en fin de journée..). Pour la poussette : mon bébé pleurait toujours toujours dedans. jai la bugaboo et j'utilisais le landau. Donc il était completement couché sur le dos. (et il deteste dormir sur le dos, je dois le faire dormir sur le ventre la nuit). Depuis 1 semaine, jai mis le siège (qui s'incline presque totalement en arrière, mais il reste une mini-courbe) et depuis il accepte de dormir dans sa poussette. Évidemment, il se réveille DÈS que j'arrête de rouler (donc impossible de magasiner en meme temps, je dois marcher sans arret,ce qui devient fatiguant). BRef, je suis à bout d'énergie. Déjà que j'allaite aux 3 heures la nuit, je ne peux meme pas récupérer pendant la journée. Je te comprends tellement, jai tellement hâte que ca change, je ne sais plus quoi faire mais je sais que je suis incapable de le laisser pleurer
et pis pour ce qui est de la routine pour les siestes, je ne comprends pas car ca veut dire qu'il faut rester à la maison tous les jours dans la journée afin de lui apprendre à faire les siestes dans le lit?

Jespere qu'on aura encore d'autres solutions/idees sur ce forum ! 

Ninja,

Voici le lien pour le post que j'ai commencé:

http://www.mamanpourlavie.com/forum/sujet/ne-veut-pas-faire-de-sieste-dans-son-lit

Après avoir décidé d'utiliser la méthode du 'laisser pleurer', j'ai commencé à fréquenter le forum:

L'AUTRE CLUB... celles qui laissent pleurer bébé!

Les mamans qui sont là sont extraordinaires et se soutiennent beaucoup (et on sait bien qu'on a jamais trop de soutien

Si tu as d'autres questions, n'hésites pas!  

Allo Ninja,

Wow, en lisant ton post, j'ai eu l'impression de relire la demande d'aide que j'ai fait il y a environ 1 mois.... c'en était épeurant!!

Ma puce a maintenant 4 mois et demi et j'avais exactement le même problème. Je ne savais plus ou tourner et heureusement j'ai rencontré des mamans superbes ici sur le forum qui m'ont beaucoup aidé. Emma voulait que dormir dans mes bras. Au début, c'est bien, mais après des mois et des mois de ça, ça devient difficile pour le moral et le dos (elle se réveillait lorsque je m'assoyais). Emma a commencé à dormir dans son lit le soir vers l'âge de 2 mois et demi (quelques heures au début et ensuite les nuits se sont rallongées!!). Même si elle était habituée à dormir dans son lit le soir, elle ne voulait rien savoir de prendre des siestes là. Elle dormait que dans mes bras et quand je me suis tannée et j'ai commencé à la coucher dans son lit, elle a commencé à refuser catégoriquement de dormir (dans mes bras ou ailleurs). Elle sentait sûrement que j'étais stressée et ça la stressait. J'ai eu le droit à des méga crises. Elle passait ses journées à chigner et à être très fatiguée. Je perdais patience. J'ai donc acheté le livre d'Elizabth Pantley en espérant de trouver des solutions miracles. J'ai bien aimé le livre, il était très informatif, mais ses trucs ne fonctionnaient pas pour moi. Donc après plusieurs jours de réflexion et de discussion avec mon conjoint, nous avons décidé d'utiliser la technique de la laisser pleurer. On a attendu que mon chum soit en vacances, parce que c'était certain que je ne pouvais pas faire cela seule. C'est trop dur sur le coeur:(
On a donc établi une routine de sieste. Un peu comme celle du soir, mais plus écourtée (petite histoire, change la couche et en pyjama, berceuse et dodo). La première semaine a été extrêmement difficile, elle pleurait des 30-45 minutes pour finalement s'endormir pour 20-30 minutes:( À la deuxième semaine, elle accepta de dormir dans son lit, encore une fois des 20-30 minutes à la fois, mais au moins, il n'avait plus la grosse crise. On gardait la même routine pour chaque sieste durant le jour, il faut vraiment rester constant. Puisqu'elle était épuisée en fin d'après-midi, on la laissait s'endormir un peu sur moi ou dans sa balançoire. La semaine passée, mon chum est retourné travailler et j'avais la trouille d'être seule pour les siestes. Et bien, ça s'est SUPER bien passé (à part la journée de ses vaccins... très normal). Elle pleure max 5-10 minutes, et même c'est rare qu'elle pleure, avant de s'endormir. Ça fait maintenant 4 jours qu'elle me fait des siestes de 2 heures ou plus le matin et 1 ou2 siestes plus courtes l'après-midi. Je suis vraiment aux anges. Je me retrouve à avoir plus d'énergie et je profite beaucoup plus de ma fille lorsqu'elle est éveillée. Je m'attend d'avoir des journées moins bonnes, mais je suis tellement fière des améliorations que nous avons fait.

Je m'excuse pour le roman, mais je voulais partager mon histoire avec toi. J'espère t'avoir donné un peu d'espoir. Tu vas finir par trouver ce qui fonctionne le plus pour toi et ton bébé. Ne te décourage surtout pas!!
Bonne chance!! 

Ah merci les filles pour vos réponses, je me sens moins seule...

MarieCharlo : concernant le temps entre les siestes, je te dirais que nous n'avons pas encore de routine. En général, il est incapable de demeurer éveillé et de bonne humeur plus de 2h. Je tente de l'intercepter avant qu'il dépasse ses limites, sinon il devient extrêmement fatigué et alors c'est L'ENFER. J'ai droit à des crises incroyables!

J'ai aussi l'impression que lorsqu'il est très fatigué, il combat le sommeil, et ça devient plus difficile de l'endormir...

Donc, en résumé, peut-être 3 siestes par jour, espacées de 2h chacune (Ça c'est quand je le garde dans mes bras... Sinon, aucune sieste .).

Cabotine : je vais tenter ce que tu dis, c'est-à-dire de varier les endroits des dodos. Concernant la poussette et le siège d'auto, il déteste ça! Il crie tellement que je crois que mes voisins vont appeler la DPJ. Ah misère ! 

Salut Ninja!
je te comprend tellement! Ma fille a 1 an aujourd'hui mais les siestes ont toujours été problématiques! (je ne veux pas te décourager!):-0 Pourtant les nuits ont toujours été super. Un des problèmes c'est d'endormir nos bébés, entk dans le cas de ma fille. J'ai commencé vers 6 mois à ce qu'elle s'endorme seule le soir. Je la déposais et je sortais de la chambre. Pour moi, le 5-10-15 n'a jamais fonctionné. Je la frustrais en entrant dans la chambre. Le soir a été facile, autant que lui enlever ces boires de nuits. Je n'ai jamais eu de longs pleurs intenses. Mais le jour, ouf!!!! Ça été vraiment long avant qu'elle accepte de dormir seule dans son lit. Mais j'ai persévéré parce que je ne voulais pas toujours l'avoir dans mes bras. J'ai utilisé longtemps le porte-bébé mais un moment donné, j'étais à bout. Mais à 3 mois, c'est jeune encore je trouve. Ce que je te suggère c'est de varier les dodos: lit, bras, poussette, balançoire. Pour qu'il apprenne à dormir partout. Dépose-le souvent dans son lit pour l'habituer. Je partais souvent en poussette et je fesais pleins d'activités avec elle. Comme ça elle dormais dans le banc d'auto et au moins moi je sortais. Mais je n'avais pas ben ben le temps de relaxer. Un autre truc, quand j'étais brûlée, je l'allaitais couché et elle s'endormait avec moi. Elle têtait et moi je dormais.

A 6 mois, j'ai pété ma coche et là j'ai arrêté les siestes dans le porte-bébé quand j'étais à la maison. Je voulais moi aussi avoir un peu de repos. Je la mettais dans son lit et je quittais. Après 45 minutes, si elle ne dormais pas, j'allais la chercher et j'attendais à la prochaine sieste. Mais ça été vraiment long avant qu'elle ne comprenne!!! J'en étais désespérée. En plus, elle a toujours dormi que 30 minutes le matin, 30 minutes en pm à 8 mois. Pauvre maman! Maintenant elle dort bien et commence la garderie!!!On ne peut pas tout avoir. Bonne chance:-)