À bout ben raide !

Probablement que ma situation n'intéresse personne, mais j'ai besoin de me confier. J'ai accouchée le 24 septembre 2011 d'une belle petite cocotte de 7lv06oz en pleine santé et super calme et qui pleure rarement. Nous sommes rentrés à la maison le 26 septembre 2011 tout allait pour le mieux et on était confiants. Nous sommes de jeunes parents, mais le bébé était désiré. Au début, comme toutes les femmes le vivent après l'accouchement je me suis sentie triste, maussade et j'avais pleins de questions en tête. Voilà, le temps passe et nous sommes le 19 janvier 2012 et ces sentiments m'habitent encore, mais en pire ? tellement que j'ai le goût de me coucher et de rien faire, même pas me lever pour manger juste rester coucher. Je suis seule pour 3 jours : « J'avais préalablement dis à mon conjoint que si je restais seule je «capoterais» pour de bon,» ? Lui il m'a dit : «Ben non tu vas être capable, t'est une super mère». Le problème ce n'est pas d'être une bonne ou une mauvaise mère ? mais je me sens triste comme ça pas de sens, j'ai le goût de rien ? quand j'me lève j'ai une boule dans la gorge et je me sens tellement angoissée. Même que par moment ça m'arrangerais si quelqu'un pouvait s'occuper de ma petite seulement 1 journée, juste pour me remettre sur le piton ?
Y faut que mon chum revienne avant demain (O.K. je suis une grande fille, mais je suis plus capable criss), sinon je vais moi-même aller me porter à l'urgence, car je crois que je fais une dépression et que plus ça va, pire c'est ! Ma cocotte s'endort parfois seule, et d'autre fois elle n'y arrive pas ? sauf quand elle y arrive pas ça me fâche, je m'en veux de lui avoir donné cette habitude là ! J'veux juste que ça arrête, mais j'ai tellement l'impression que ça arrêteras jamais ? que je suis prise comme ça pour toute le reste de mes jours. Tellement que parfois je regrette la bébé (qui était voulu), car je me dis que je me sentirais pas comme ça si j'avais pas eu de bébé (et là je me dis CRISS DE MÈRE INGRATE).. Je suis ridicule j'ai voulu un bébé et voilà comment je me sens maintenant.

Mon chum est parti avec d'autre monde, alors IMPOSSIBLE qu'il revienne avant demain soir, moi je suis plus capable ? j'avance pu, j'ai juste le goût de brailler, de disparaître, de relaxer, de dormir, de pu rien faire !
Je fais quoi ? J'appelle mon chum en larmes et le supplie de revenir? NON, c'est stupide. Je vais rester là à pleurer toutes les larmes de mon corps en silence... en ayant honte d'avouer que je fais une dépression post-partum, je ne veux pas d'antidépresseur parce que tu restes accro toute ta vie... C'est ça qui est arrivé avec ma mère !

J'ai peur que ma fille se rende compte de mon état et qu'elle ne m'aime pas et s'attache pas à moi... J'AI PEUR QU'ELLE M'AIME PAS ? malgré que je suis pas mal sure qu'elle ne m'aime pas ! Une mère comme ça personne n'en veut !

Je fais quoi ? j'ai juste envie de partir et aller à l'urgence avec ma puce et me faire hospitaliser, personne comprends? mon chum hier a dit ça va passer? NOOOONNNNN ça va PAS passer ? j'suis pu capable ? pu capable de me sentir si mal ? si angoissée !

Aidez-moi les mamans ! 

Comme a dit une autre fille, une dépression, ce n'est pas être folle, lâche ou faible, c'est une MALADIE! Si tu avais le diabète, est-ce que tu prendrais de l'insuline? C'est pareil pour une dépression, les antidépresseurs sont là pour pallier un problème PHYSIQUE. Si tu fais une dépression majeure, tu auras surement besoin d'antidépresseur mais si selon l'évaluation du médecin, c'est un dépression moins importante, tu pourras très bien t'en sortir sans antidépresseur avec beaucoup de support, de l'aide psychosociale et du temps.

Appelle à l'accueil psychosociale ou jeunesse de ton CLSC, ils vont pouvoir t'écouter et te référer aux bonnes personnes pour t'aider. 

Tu as recu plusieurs bons conseils. Considère-les. :wink:

j'aime beaucoup cette affirmation :" La dépression, c'est ue débalancement chimique et hormonal, ce n'est pas faiblesse d'esprit." C'est tout à fait vrai.

Et surtout, ne t'en fait pas, ta poupoune t'aime de tout son coeur même si tu n'es pas dans ton assiette.

Bonne chance et bientôt, cette mauvais période ne sera qu'un mauvais souvenir.

 

Je suis d'accord avec marge... tu n'as pas quelqun meme une voisine qui pourrait venir t'assister avec la petite en attendnat d'aller voir le medecin. Il y a pas de honte a consulter pour une depression et les medicaments peuvent aider. Mieux vaux une maman sous antidepresseur heureuse qu'une maman qui ne se sent pas bien. Si tu as personne contacte ton chum et dit lui reviens je dois aller a l'urgence (il se deplacerait si toi et la petite avait eu un accident) il va venir et explique lui la situation.
Il y a des ressources comme les clsc et meme souvent dans les maisons de la familles il y a des benevoles qui aide les nouvelles mamans quelques heures par semaine pour leur permettre de souffler un peu.  

Je n'ai pas non plus vécu la même chose que toi, mais je te dirais ceci :

-pendant l'absence de ton chum. est-ce qu'une amie ou quelqu'un de ta famille pourrait venir avec toi?

-consulte très rapidement un médecin. La dépression, c'est une débalancement chimique et hormonale, ce n'est pas faiblesse d'esprit.

-si tu n'as pas de médecin, tu peux appeller l'infirmière du CLSC qui est allé te visiter après l'Accouchement. Elle pourra te faire une évaluation de dépression post-partum très rapidement

-les antidépresseurs à vie, ça arrive effectivement à certaines personnes, mais pas à la majorité. Une dépression ne se règle pas avec plus de sommeil. Il faut avoir un avis médical et les médicaments appropriés.

STP, ne reste pas seule dans cette situation, pour ton enfant que tu aimes de tout ton coeur, demande de l'aide!

bonne chance!



 

ouffff.. oui ça sent la dépression..

Alors ma question: As tu une personne qui peut venir te voir? Famille ou amis. Peut importe il faut que tu sois entouré. Et si personne, bin t'appel ton chum et tu lui dit de revenir que sa femme ne va pas bien du tout du tout.

Ensuite, tu vas consulter demain sans faute. Oui des anti dépresseur tu en prends, mais pas nécessairement à vie. De toute facon je crois qu'ils commencent par de petite dose.

C'est une phase, et les gens s'en sorte. Mais l'important s'est de s'entouré et de consulter. Sinon, tu appel au CLSC et tu demandes quelle aide tu peux avoir.

Je t'encourage à distance, mais te gène pas pour demander de l'aide à tes proches!!