4 mois et dort difficilement le jour... Des trucs???

theo pour mon fils j'ai commencé à 3 mois. Mon fils s'endormait partout sauf dans son lit, et à 3 mois je me suis dit que c'était le temps qu'il commence à faire des siestes dans son lit. Développe toi une petite routine pour les siestes de jour, et persévère! Les premiers jours elle va sûrement chigner ou pleurer. Tu vas la voir, la rassurer, et tu sors de la chambre. Tu risques de faire ça souvent les premiers jours, mais elle va finir par comprendre. Bonne chance  

Ici ce qui a vraiment aidé, c'est d'avoir une routine fixe. Après son premier boire du matin, je le fais manger, ensuite on attend une quinzaine de minutes et c'est l'heure de la sieste, je le dépose dans son lit et il s'endort seul. (donc environ 1 h 30 après son levé du matin) - je ne le berce presque jamais pour l'endormir, sauf s'il a passé l'heure de la sieste et qu'il est tellement fatigué qu'il ne sait plus comment s'endormir. Je ne voulais pas qu'il veuille absolument se faire promener, bercer, sautiller ou n'importe quoi d'autre pour réussir à s'endormir, donc je le dépose dans son lit, lui donne sa suce, décolle son genre d'aquarium, le borde, lui parle un peu en lui disant que c'est l'heure de la sieste, je lui donne un bisou et je sors. Je fais toujours la même chose. Ensuite quand il se réveille (il dort entre 1 h 30 - 2 h 00) on joue un peu jusqu'au prochain boire, après on dîne et après une quinzaine de minutes encore, une autre sieste de la même durée que la première. Ensuite il se réveille, on joue encore jusqu'au prochain boire, il se recouche tout de suite ou presque après le troisième boire et quand il se réveille, on soupe, on attend papa, on joue, bain, boire et dodo. Toujours dans les mêmes heures. Au début, il ne voulait rien savoir de dormir dans son lit le jour. J'ai persisté, ça a pris une bonne semaine, mais je n'ai pas lâché prise. Il s'est rendu compte que ça ne servait à rien de faire des crises puisque de toute façon je ne le sortais pas du lit. J'allais le voir, je lui parlais gentiment quelques minutes, lui redonnait sa suce et je partais de bonne humeur, sans être impatiente. Je revenais autant de fois que nécessaire. Oui ça a été épuisant mais maintenant les journées sont merveilleuses.  

Wow! Je vis la même chose ici, sauf qu'elle est un peu plus petite...
Elle fait des belles nuits, mais quand je la dépose dans son parc ou son lit pour les sièstes, elle ouvre les bras en crois et fait la crise comme si je venait de la déposer sur des clous...
Je seconde pour le ballon d'exercices, ce truc est vraiment efficace.
Une infirmière m'a suggéré le 5-10-15, mais je suis certaine qu'elle est trop petite. En tout cas, je ne le sens pas...
Je continue le pose-dépose, mais quelques fois pas semaines, elle dort dans les bras de papa ou des mamies... Est-ce que vous croyez que ça brise tout nos efforts? Je me sens déchirée parfois, car je suis aussi consciente que l'on doit profiter du temps qu'ils sont petits...
Anyways, on m'a dit que ce serait payant d'être persistante...

Merci pour les trucs!
 

Allo Eve78! Je suis prise comme toi, je suis bien contente de lire les réponses!! j'ai u nbb qui fait le festival du "je dors 20 minutes et je chigne 2hres". Moi aussi il dort bien quand il est dans l'auto ou si on fait des commissions...Je tenterai moi aussi la technique du ballon. 

Salut eve78!

Les filles t'ont donné de bons trucs. Ici, le "timing" est vraiment important, essayer d'endormir un bébé trop fatigué est difficile. Surveille les signes de fatigue: selon Tracy hogg (auteure du livre Les secrets d'une charmeuse de bébé), après le 2e bâillement, on commence la routine pour la sieste. Mon fils bâille rarement, mais il y a d'autres signes, bébé se frotte les yeux, devient chigneux... tu apprendras à connaître le tien!! Les périodes d'éveil d'un bébé de cet âge sont d'environ 2h (pour la plupart), après ça ils deviennent grognons. Pense alors à le coucher après 1h30-1h45 d'éveil.

Pour les sorties, je te dirais de ne pas t'inquiéter non plus. Si tu gardes ta routine quand tu es à la maison, bébé finira par comprendre. Il ne faut pas arrêter de vivre...

Pour le 5-10-15, je te conseillerais aussi d'attendre vers 6 mois. Nous on l'a fait vers 5 mois 1/2 (une version adoucie) parce qu'on avait tout essayé et ça a très bien marché, mais je ne me serais pas vue laisser pleurer un tout petit bébé. Par contre, les experts de Ste-Justine disent qu'on peut commencer vers 4 mois, j'imagine qu'ils ne peuvent pas avoir complètement tort...

Bonne chance
Karolina 

J'ai déjà un ballon d'exercice. Yé! Je viens de faire la technique que Carat vient de décrire. Ça marche: juste un seul endort-pose-rendort-redépose! Je me demande combien de temps elle dormira!!! Merci pour le truc.
Pour l'emmaillottement, par contre, on oublie... ma fille déteste être coincée! Elle est du genre gigoteuse "je veux être libre de mes mouvements"! Elle n'aime pas non plus la chaise berçante mais le ballon, allez savoir pourquoi, elle a-dore!!!
Mais je me demande... j'aime rester à la maison mais je bouge aussi beaucoup (contraditoire, han?!!). Si certain jour, ma fille ne dort pas dans son lit parce que je fais une sortie, par exemple, est-ce que tout sera à recommencer le lendemain selon vous? Je me trouve pas mal compliquée comme maman des fois.... Ahlala!
Pour le 5-10-15, je crois que je vais le garder comme dernier recours à 6 mois si les problèmes persistent. Quoi que j'ai une amie qui le fait déjà avec sa fille de 5 semaines! C'est un peu jeune me semble... 

Je seconde Lilli, essaye 1h30 après son dernier réveil. C'est ce que faisait ma fille a 4 mois. Puis, je crois que ce serait une bonne idée de l'habituer a dormir dans son lit le jour. Ce n'est pas facile, ça prend quelques jours, mais c'est sûr que tu y arriveras si tu persistes.
Premièrement, assure-toi de trouver un moyen de l'endormir rapidement dans tes bras. Soit en faisant des petits sautillements sur place, soit en la berçant, ou (mon truc favori), en t'achetant un ballon d'exercice! Oui, pour un maigre 9,99$, tu auras le meilleur instrument pour endormir un bébé qui aime que ça bouge pour s'endormir!!! Tu prends le bébé dans tes bras, tu t'asseois sur le ballon, et tu rebondis doucement. Mes 2 filles ont préféré cette méthode a la chaise-bercante, et le temps d'endormissement était vraiment rapide!!! Il faut juste rebondir un peu plus si le bébé est ultra-fatigué mais ca marche quand même!!!
Deuxièmement, tu pratiques la technique endort-pose-rendort-redépose tel que le décrit bien le livre Les secrets d'une charmeuse de bébé. En fait, il faut idéalement être 2 personnes pour faire cette technique, sinon on risque de se trouver très épuisée au début. Il faut persister, car ca peut prendre quelques jours. La fin de semaine avec ton chum serait un bon moment. Au début, je pouvais déposer ma fille 15 fois de suite dans son lit. Mais au bout de 3 jours, j'y arrivais en seulement 2 essais! L'emmaillotage pourrait aussi t'aider a déposer ton bébé, car certains bébés se réveillent instantanément quand leurs petits bras s'ouvre par reflexe au moment de l'atterissage dans le lit. Si c'est le cas, n'hésite pas a l'emmailloter, même si elle ne semble pas trop aimer ca, car ca va aider beaucoup a la déposer doucement sans qu'elle sursaute. Et pour la rendormir facilement entre deux dépôts dans le lit, c'est le ballon d'exercice qui pourra t'y aider.
Dans le livre dont je te parle, elle suggère de déposer le bébé semi-endormit (calme, mais pas trop endormi). C'est plus difficile au début, mais c'est payant a long terme car tu aides en même temps ton bébé a commencer a apprendre a s'endormir seul... Et fait confiance a ton bébé, si tu persistes, tu verras rapidement des changements! Ton bébé est assez vieux pour comprendre certaines choses!
Bonne chance!