Bébé

Comment aider les jumeaux à synchroniser leurs nuits?

Couchez vos bébés alors qu’ils dorment

Comme pour les enfants uniques, il est préférable de coucher vos jumeaux alors qu’ils sont somnolents, mais pas complètement endormis. Vous les aiderez ainsi à s’endormir par eux-mêmes, ce qui s’avère fort pratique, au milieu de la nuit. Essayez de reconnaître les signes de fatigue de vos enfants et préparez-les à se coucher dès qu’ils semblent prêts à aller au lit.

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