Bébé

Comment aider les jumeaux à synchroniser leurs nuits?

L’arrivée de jumeaux ou de triplés multiplie les bons moments par 2 ou 3, mais elle peut aussi être une source de tracas, particulièrement les premières semaines et… la nuit!

Rituel du coucher

Les bébés ne savent pas faire la différence entre le jour et la nuit. La meilleure façon de les y habituer, petit à petit, est d’instaurer un rituel de sommeil. Tout comme les enfants uniques, les jumeaux seront sensibles à la routine. Le bain, l’histoire, la chanson : tout ça tient, même pour les jumeaux! En respectant cet horaire, vos enfants apprendront plus rapidement à reconnaître le moment du dodo.

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