Alimentation

10 aliments pour un coeur en santé

Les oignons et l’ail

En consommant régulièrement des oignons et de l’ail, vous aidez votre organisme à diminuer le cholestérol sanguin naturellement. Ces aliments améliorent également la circulation sanguine en empêchant la coagulation qui peut mener vers des maladies cardiaques.

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